Онлайн консультация психотерапевтов / страница 16

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

468 психотерапевтов принимают онлайн

Яна

Яна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 296 человек

Практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт Запросы с которыми я работаю: - апатия, депрессия - тревожность - потери (развод, горе, переезд и др.) - одиночество - сложности в отношениях - поиск себя - профессиональное самоопределение - выгорание

Замужем 16 лет.

Про отношения (личные, рабочие) знаю много: как строить, как сохранять, преодолевать кризисы и др.

Люблю свою работу, благодарна своим клиентам за доверие.

Карьерное и профессиональное развитие
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Отношения с другими родственниками
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Ксения

Ксения

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 6 человек

В работе с клиентами опираюсь на ценности "здесь и сейчас", на уникальность личности, что никто не знает как тебе лучше жить, чем ты сам, я просто могу помочь разглядеть это твое "лучше" и пересмотреть то, что мешает достигать желаемого.

Я считаю важным в профессии психотерапевта качественное образование, регулярное развитие квалификации, личные терапии и супервизии, это позволяет мне быть устойчивой для моих клиентов и быть ответственной свою работу.

Сейчас мне 28, замужем, мама трехлетки, активно проживаю жизнь, творчески встречаюсь с радостями и адаптивно с трудностями, которые есть в жизни любого человека, и гештальт опыт мне во многом в помощь.

Занимаюсь любимой работой, получаю удовольствие от того, что помогаю людям быть собой.

Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 12 человек

Терапия со мной позволит вам глубже узнавать себя. Я вижу себя поддерживающим и чутким терапевтом, в работе люблю использовать юмор. Мне важно создавать для клиентов безопасное пространство, где для всего есть место.

Мне искренне интересен собственный путь развития, 10 лет я нахожусь в личной терапии. Постоянно принимаю участие в проектах, где могу побыть в клиентской позиции и что-то обнаружить про себя. Замечание своих ограничений, достоинств и изменений, дает мне мощный ресурс для индивидуальной и групповой работы с клиентами. Я не смогла бы заниматься тем, во что бы не верила.

Я много внимания и энергии направляю на то, что бы в моей жизни было место для творчества. Им я и питаюсь. Люблю гулять в лесу, вдыхать море, смотреть исторические сериалы про дворцовые интриги, есть овощи, лежать на диване. Зимой катаюсь на сноуборде, летом на вейкборде. Иногда, читаю обычные книжки, но чаще профессиональные

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Конфликты, ссорюсь с партнером
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Мина

Мина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 127 человек

Бережно и безопасно работаю с тревогой, стрессом, проблемами в отношениях, личностными и профессиональными кризисами, выгоранием, расставанием и утратой. Помогаю лучше понимать себя. Индивидуальная долгосрочная терапия.

Психология и психотерапия, это не только моя работа, но и важная часть моей жизни.

Важными принципами моей работы являются: уважение к личности клиента, конфиденциальность, бережное отношение к чувствам, профессиональная ответственность, поддержка. Восхищаюсь людьми и таким сложным многогранным явлением, как человеческая жизнь. Поддерживаю людей, которые решили разобраться в себе - считаю это важным и смелым шагом в жизни человека.

Важной частью моей работы является способность оставаться рядом с клиентом в сложных переживаниях и выдерживать длительный терапевтический процесс. Многие изменения требуют времени, поэтому я ориентирована на глубокую последовательную работу.

Разобраться в себе, поиск себя
Карьерное и профессиональное развитие
Переживаю расставание, разрыв
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрало 236 человек

Я помогаю клиенту познакомиться со своими ресурсами, ценностью, научиться доверять себе и опираться на себя. Могу быть рядом с вами в проживании сложных чувств, сопровождать в ситуации выбора и потери.

Для меня встреча с каждым клиентом, это про маленькую историю внутри стен моего кабинета — маленькую жизнь. Такую разную и уникальную.

Я всегда мечтала быть психологом. Это моя первая и единственная профессия. Начинала я со школьного психолога, работала в социальном центре, сейчас только частная практика.

Я замужем, моим отношениям уже более 10 лет. Детей у меня нет. У меня есть сестра и мы близнецы, мы очень близки.

Люблю спорт, являюсь частым гостем тренажёрных залов и бассейна.

Не являюсь поклонником активного проведения отдыха - всегда выберу книгу и сериал вместо похода в лес и т.п.

Медлительна, как в жизни, так и в работе. Не спешу успевать, стараюсь просто быть в моменте.

Переживаю расставание, разрыв
Тревога, беспокойство
Секс, близость
+ 61 тема
Гештальт-терапия
Инна

Инна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 82 человека

Я гештальт-терапевт. Создаю безопасное и бережное пространство, где клиент может быть собой. Помогаю осознать свои чувства, реакции, состояния. Это способствует целостно и бережно знакомиться с собой, своей жизнью и таким образом менять ее.

Мое знакомство с психологией началось ещё со школы. Я всегда знала, какую профессию выберу. Все ,что я знаю и чему учусь есть в моей жизни. Для меня психотерапия является способом улучшить качество жизни. В процессе человек знакомится с собой, с тем, как он строит свою жизнь, отношения. Эти знания помогают понять свои истинные желания и учиться жить своей жизнью, параллельно уметь строить отношения с другими. Решать проблемы и задачи, которые ставит нам жизнь.

Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 12 человек

Помогу прожить сложную жизненную ситуацию, разобраться со своими чувствами, найти внутренние ресурсы, чтобы обрести гармонию в отношениях, в здоровье и финансах.

Я психолог, рекомендованный терапевт и супервизор АНО «Высшая Школа Гештальт-терапии» (ВШГТ).

Я поддерживающий, «мягкий», располагающий терапевт. Мой терапевтический стиль отличает неспешность, дружелюбный настрой, цепкость, внимание к деталям.

Помимо длительной психотерапевтической практики, у меня есть опыт 25 лет успешной работы в бизнесе, который дает мне надежную опору в работе с запросами, касающимися финансовых ситуаций и взаимоотношений между бизнес-партнерами.

Являюсь автором и ведущей длительного обучающе -терапевтического онлайн-семинара "Я и Деньги".

Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 169 человек

Сочетаю честный прямой подход с глубокой эмпатией и способностью разделить вашу боль. Не оцениваю, не советую, но помогаю лучше осознать, что происходит внутри вас и вокруг. Это первый шаг к изменениям.

Важное обо мне:

Сама много лет прохожу личную терапию. Поэтому знаю, каково это - сидеть по ту сторону диалога.

Так же прохожу регулярную супервизию. Это моя профессиональная гигиена и залог устойчивости.

Чего я не делаю:

  • Не даю советов, типа "вам надо бросить его/ее, переехать, родить" и т.д (Однако, могу давать рекомендации, касающиеся исключительно профессиональных знаний)

  • Не оцениваю ни вас, ни ваших близких, не делю на "правильное"/ "неправильное" (поэтому, ко мне можно без опасений приходить со всеми стыдными и "плохими" темами)

  • Не работаю "как можно быстрее" (готова работать качественно)

  • Не работаю с клиническими состояниями

  • Не общаюсь между сессиями (но, если случился острый кризис, дайте знать, мы обсудим внеочередную встречу)

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
Тревога, беспокойство
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Валентина

Валентина

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 92 человека

Я помогаю справиться с тревожностью, неуверенностью, синдромом самозванца, выгоранием и апатией на глубинном уровне. Вместе мы исследуем ваши внутренние конфликты, навязчивые мысли и тревоги. В результате вы обретёте опору, спокойствие и уверенность.

Моя роль — не давать решения, а помочь вам услышать себя. Мы будем исследовать ваш мир без спешки и оценок. Я придерживаюсь этических принципов (конфиденциальность, безопасность) и регулярно прохожу супервизии, чтобы моя работа была эффективной и бережной.

Тревога, беспокойство
Грусть, тоска, отсутствие радости
Осознание и управление эмоциями
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Любовь

Любовь

Психолог, психотерапевт
Опыт 22 года
Всего выбрало 97 человек

Я работаю психологом уже 20 лет. Когда я думаю о своей профессии, то вспоминаю высказывание: "психотерапевт - подпольный революционер". Ведь мы помогаем человеку жить в этом мире и взаимодействовать с ним - а только так мы можем изменить и мир.

Живу загородом, на природе. У меня есть 2 коня и собака. Я тренер по ипповенции (психотерапии с участием лошади). В тёплое время года провожу психотерапевтические ретриты на природе с участием лошади.

27 лет в браке.

Хобби - рукоделие.

Интересуюсь современной литературой и искусством.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
+ 67 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате. 

Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д. 

При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.

Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение. 

В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.

Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть: 

  • Чувства тревоги и беспокойства;
  • Проблемы в общении с близкими или на работе;
  • Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
  • Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
  • Проблемы с управлением эмоциями;
  • Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
  • Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.

Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.

Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности. 

Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы. 

Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.

Психотерапевт онлайн

Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.

Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн

Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности. 

При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.

Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?

Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт. 

Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.

Как подготовиться к сессии в онлайн формате

  1. Проверьте интернет-соединение и оборудование.
  2. Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать. 
  3. Подготовьте все необходимое для сессии заранее. 
  4. Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.