Мария Рахова
Клинический психолог, психотерапевт, ОРКТ-терапевт, EMDR-терапевт, гештальт-терапевт
Сопровождаю клиентов в поиске новых смыслов, эмоциональных ресурсов и возможностей. Работаю с личностными кризисами, с желанием улучшить качество жизни и отношений, помогаю справиться с последствиями потерь и разочарований.
Опыт
18 лет
Стоимость одной сессии
Индивидуально
Пара или семья
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я помогаю парам разобраться в особенностях взаимодействия и привычках,
разобраться в ограничениях и совладать с тревогой,
найти ресурсы для комфортной жизни,
строить, подходящие именно им отношения,
уметь понимать и принимать свои ценность и свои приоритеты.
Индивидуальные запросы.
Если чувствуете неудовлетворенность, выгорание, переживаете личностный кризис или сложности в отношениях - помогу найти баланс между рефлексией и поступками, стать более гармоничным в том, что вы для себя считаете важным.
Как я работаю
МЕТОДЫ
С парами работаю как эмоционально-фокусированный терапевт, консультант по отношениям
В инд работе принципы моего фокуса внимания: целостность человека, его ценности, его способность быть в контакте с собой и окружающими, баланс ума и чувствительности, осознанность и приоритет собственным выборам.
Я работаю в интегративном подходе, использую разные методы: гештальт-терапию, телесные практики, соматический подход для лечения травмы, NLP практики, арт-терапию, элементы коучинга и модерации, ЭФТ
Сессия это всегда диалог - бережный или с вызовом - зависит от запроса и потребностей пары, клиента.
Также я работаю коучем с опорой на мой управленческий опыт работы в бизнесе. Условия обсуждаю доп-но. Я сертифицированный бизнес-коуч ICF и wingwave coach.
При работе с парами и в инд работе я использую знания из области сексотерапии. Училась ранее и сейчас похожу 2-х годичный курс.
Отдельно скажу: микс психологии и коучинга бывает крайне продуктивным для получения быстрых и практически ориентированных изменений. И вместе с тем я убеждена, что именно длительная терапия, основанная на диалоге человека с человеком, дает клиенту опору для достижения нового качества жизни.
Я разносторонний человек, в моем профессиональном опыте несколько успешно реализованных направлений: карьера управленца, управленческий консалтинг, волонтерство в детском доме семейного типа и детских фондах.
И вот уже почти 20 лет я сосредоточена на терапевтической практике: индивидуальной работе и работе с парами.
В гештальте с 2003 года. Еще учеба: клиническая психология, долговременная терапия личностных расстройств. С 2016 года аккредитована как супервизор МГИ. Училась у Бриджит Мартель (ведущий спец-т по сексуальности в Париже), у С. Шох, у Харма Сименса и Джона Ингла. С большой теплотой отношусь к учителям из С-П Гештальт Института Н. Лебедевой и Е. Ивановой. Прошла весь учебный курс по EMDR - терапии. Закончила пока единственно доступную подготовку по ментализации в России у Катерины Сигитовой.
2023-2024
ICEEFT & the Balkan Educational Psychological Center Эмоционально-фокусированная терапия пар
2016
Парижский Гештальт Институт Фокусинг и гештальт-терапия
2010-2014
Санкт-Петербургский Гештальт Институт супервизор, гештальт-терапевт, ведущий групп
2013-2014
Московский педагогический государственный университет клиническая психология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии