Онлайн консультация психотерапевтов / страница 43

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

615 психотерапевтов принимают онлайн

Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Всего выбрало 466 человек

Я клинический психолог, работаю в психоаналитическом направлении.

Работаю в психоаналитическом подходе и большее внимание уделяю профессиональной подготовке, целью которой является осознание внутреннего мира, внутренних конфликтов и собственные реакций, чтобы использовать их в работе с пациентами.

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Тревожные расстройства
Потенциал, способности
+ 114 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 133 человека

Помогаю в сложных жизненных ситуациях и проблемах понимания себя: травмы и бессознательные конфликты, сложности сексуальной жизни, разрешение "любовного треугольника", конфликты с руководством. Безопасно, бережно, эффективно. Сайт www.evsmirnova.ru

Психотерапия для меня - это то пространство, где возможно познакомиться с собой настоящим, не притворяясь и не пытаясь соответствовать. Поэтому для меня так важно обеспечить безопасность и выстроить доверительные отношения.

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Усталость, нет энергии, сил
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 29 лет
Всего выбрало 187 человек

Психотерапевт. Вместе с клиентом мы обнаруживаем причинно-следственные связи его проблем, учимся осознанно воспринимать свои действия и поступки, понимать истоки переживаний и делать свою жизнь более яркой и радостной.

Рассказ о себе для психоаналитического терапевта – вещь неприемлемая. Дело здесь не в какой-то тайне, а просто практическая «анонимность» терапевта даёт возможность «нагружать» его фигуру разными образами, фантазиями, ассоциациями и тем самым помогает паре клиент-терапевт идти по пути преодоления трудностей, проблем и переживаний клиента. Для меня является недопустимым нарушить так называемый принцип конфиденциальности – клиент доверяет мне свою историю, переживания, мысли, чувства и мы вместе думаем и фантазируем, погружаемся в неизведанные глубины его психики. И это процесс нашей работы, наших отношений, который является ценным опытом для клиента и я стараюсь обращаться с ним бережно и осторожно.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Усталость, нет энергии, сил
Разобраться в себе, поиск себя
+ 83 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Гелена

Гелена

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Психолог-психоаналитический психотерапевт, провожу индивидуальную психотерапию со взрослыми и подростками. Психоаналитическая психотерапия помогает понять, что с вами происходит, почему это происходит именно таким образом, и можно ли это изменить.

Я в своей работе придерживаюсь основных условий профессиональной этики в области психоаналитической психотерапии, как ответственность, взвешенность суждений, честность психотерапевта и конфиденциальность.

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Разобраться в себе, поиск себя
Не знаю, но мне как-то не так
+ 86 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 103 человека

Помогаю налаживать отношения, находить свой путь, открывать призвание, преодолевать кризисные и стрессовые состояния, справляться с депрессивными и/или тревожными переживаниями, чувством, что живешь «неправильно», «вполсилы», «не своей жизнью».

В своей работе стараюсь уходить от шаблонов и правил, так как считаю, что история каждого человека уникальна и требует высстраивания индивидуальных отношений в терапии.

При этом придерживаюсь Этического Кодекса Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии и считаю, что одна из главных основ любой психотерапии - это выстраивание доверия и безопасной среды.

Реальная жизнь - тяжелая штука, кабинет терапевта должен стать не только контейнером для самого тяжелого и болезненного, что есть в вашей жизни, но и местом силы, местом, где можно расслабиться и быть собой, не играя.

Разобраться в себе, поиск себя
Депрессия
Кризис отношений
+ 91 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Я готова вам помочь, если вам тяжело, больно, страшно и вы не справляетесь. Также я готова с вами работать над глубинными изменениями, помочь изменить к лучшему отношения с собой, с окружающими людьми, добиться качественных перемен в жизни.

Для меня психотерапия - это возможность изменить свою жизнь и реальность. Изменения от терапии остаются с человеком на всю жизнь. Они приводят его к более удовлетворительным отношениям с собой, с близкими, с миром. Я думаю, что то, чего хочет большинство моих пациентов - это залечить душевную боль, обрести внутреннюю опору, лучше справляться с жизненными испытаниями, стать счастливее. Очень понятные человеческие желания. И мне кажется, терапия - лучший помощник на этом пути. Многие люди именно в терапии получают первый опыт того, что их слышат, не осуждают, не оценивают, а пытаются понять и помочь. Что то, что они чувствуют в себе, это не что-то ненормальное, а за этим стоят их желания, страдания, трудный опыт.

Депрессия
Одиночество
Возрастные кризисы и кризисы новых жизненных этапов
+ 78 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Вчера выбрал 1 человек

Бережный и теплый терапевт, помогаю вернуть ценность своей жизни, стать устойчивее. Я работаю в длительном формате, что позволит вам достигнуть качественных изменений жизни, сделав ее счастливее и интереснее. Путешествие к себе, а потом к другим)

По отзывам моих клиентов, я бережный и теплый терапевт, который при этом ориентирован на результат в решении запроса клиента.

Считаю, что исцеляющим эффектом в психотерапии является возможность выстраивать с терапевтом новые безопасные отношения, поэтому так важно найти "своего" психотерапевта. Поэтому я с уважением отношусь к решению, что это могу быть не я.

Много работаю с парами, помогаю партнерам услышать друг друга, понять и выстроить гармоничные отношения друг с другом (сейчас не беру пары, но могу помочь в вопросе про выстраивание отношений). Я верю в любовь и близость в отношениях, и уверена, что их можно научиться строить вместе.

Тревога, беспокойство
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Карьерное и профессиональное развитие
+ 85 тем
Психодрама
Эмоционально-фокусированная терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2006 года
За последнюю неделю выбрало 2 человека

То, чему я научилась и за что особенно благодарна — это определенная степень толерантности по отношению к людям, понимание того, что все мы разные и эти различия заставляют нас вести себя определенным образом. Бережно сопровождаю каждого клиента.

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

Тревога, беспокойство
Депрессия
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 55 тем
Психодрама
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года

Я приглашаю вас в бережное пространство, где вы сможете проявить себя настоящего, исследовать и понять причины своих трудностей, и прийти к свободному состоянию.

В своей работе важным считаю принципы конфиденциальности и этичности. С моей стороны, все, что происходит на нашей встрече, остается строго между нами. Вы, в свою очередь, можете свободно распоряжаться информацией, полученной на сессии.

Я - ок, ты - ок. Для меня это про то, что я общаюсь с клиентом на равных, не диктую как жить и как правильно поступать. Одинаково уважительно и без предрассудков отношусь к клиентам любого пола, гендера, сексуальности и национальной принадлежности.

Я получаю большое удовольствие от прикосновения к опыту клиента, радуюсь его изменениям и тому, что могу быть причастна к этим процессам.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Панические атаки
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 38 тем
Психодрама
Ксения

Ксения

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2015 года

Мне ближе поиск баланса. Поиск где укрепить, а где ослабить, чтобы разные грани не передавливали друг друга. Без вырывания с корнем какой-то неприглядной части, без демонизации. С одинаковым уважением ко всем процессам.

Люблю природу, поддерживаю фонды помощи птицам и природным заповедникам.

Психодрама

Стоимость услуг психотерапевтов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате. 

Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д. 

При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.

Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение. 

В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.

Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть: 

  • Чувства тревоги и беспокойства;
  • Проблемы в общении с близкими или на работе;
  • Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
  • Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
  • Проблемы с управлением эмоциями;
  • Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
  • Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.

Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.

Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности. 

Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы. 

Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.

Психотерапевт онлайн

Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.

Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн

Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности. 

При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.

Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?

Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт. 

Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.

Как подготовиться к сессии в онлайн формате

  1. Проверьте интернет-соединение и оборудование.
  2. Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать. 
  3. Подготовьте все необходимое для сессии заранее. 
  4. Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.