Психотерапевты для женщин при депрессии и депрессивных расстройствах / страница 30

В психологию пришла на фоне выгорания в успешной карьере руководителя, развода и переезда, в поисках ответов на вопросы: что со мной не так?

После успешного завершения магистратуры училась в Израиле на специалиста по здоровому питанию и работала со снижением веса. Разочаровавшись тем, что похудевшие клиенты не становились более счастливыми, стала углубленно изучать экзистенциальную философию и психотерапию, которая взрастила во мне глубокое уважение к так называемым "деструктивным" защитам психики. Уверена, что защиты нельзя ломать, а только осознавать и бережно, с уважением снимать, ведь благодаря им мы когда то выжили. И такой способ парадоксальным образом помогает решать внутренние конфликты и мириться с несправедливостью мира.

Я работаю в партнерстве с вами.

В конце каждой консультации мы подводим небольшой итог и я прошу вас дать обратную связь. Для меня важно, что бы наша работа была для вас продуктивной и комфортной.

В моей жизни было много разнообразных, приятных и неприятных событий, которые наполнили меня всесторонним опытом, и это сильно помогает мне в большей мере понимать людей, сопереживать им.

Со мной комфортно и безопасно.

В психологию я пришла в осознанном возрасте.

Очень люблю эту профессию, люблю учиться и поэтому постоянно повышаю свою квалификацию.

Я очень люблю природу, прогулки и собак. Для меня важно достаточно отдыхать и проводить время с семьей и друзьями.

В

Самое интересным и удивительным для меня остается душа человека во всех ее проявлениях. В нас нет чего-то «лишнего» или «неподходящего», что мы так часто отвергаем внутри себя, не замечаем, выбрасываем на обочину наших переживаний, тем самым усугубляя страдание. Я рада быть тем самым союзником и надежным проводником на пути к более правдивой и целостной версии себя.

Я уверена, что кризис или болезненной симптом могут стать началом новых отношений с собой, людьми и миром. То, что поначалу воспринимается как непреодолимое препятствие, внутреннее противоречие или болезненный опыт прошлого, может раскрыться совсем с другой стороны, как ценный ресурс и возможность развития.

Я вхожу в Ассоциацию Русскоязычных гештальт-терапевтов, ежегодно повышаю свои навыки и знания через обучающие программы, посещение конференций, регулярную личную терапию и супервизию.

Регулярность встреч - 1 раз в неделю.

В зависимости от запроса может быть формат карткосрочного консультирования или длительной терапии. Если вы хотите разовую консультацию, возможно, я вам не подойду. Учитывая темы, с которыми я работаю,  мне комфортнее работать с клиентами, готовыми к тому, что терапия это процесс, позволяющий выстроить новые здоровые отношения с собой и миром, но для этого потребуется время и некоторые усилия.

Моя работа основана не только на знаниях, но и на восприятии эмоций и мыслей другого человека, который сидит напротив меня.

Это возможность почувствовать, что происходит внутри тебя. Это возможность искренне понять, чего ты на самом деле хочешь. В процессе мы можем увидеть ситуацию с новой перспективы и принять новое решение, основанное на этом новом понимании. 

Иногда психотерапия дает нам возможность рисковать и идти на смелые шаги, а иногда она помогает нам прекратить постоянные риски и найти стабильность.

Одна из главных возможностей, которую психотерапия предоставляет, - это свобода выбора в наших реакциях.

У меня нет четкого плана взаимодействия, потому что считаю важным замечать то, что происходит сейчас и что важно клиенту.

Я считаю себя честной, прямой и поддерживающей. Люблю систематизировать информацию, часто даю обратную связь по тому, что замечаю в контакте.