![Ольга Дюпина](https://bemeta.co/media/mid/fpZYbTaZvVjQXqjf9DKxhy.jpg)
Ольга Дюпина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я помогаю клиентам обнаружить что мешает жить им полной и насыщенной жизнью в настоящем, развить навыки самоподдержки и принятия решений с опорой на свои истинные потребности
![](https://img.youtube.com/vi/CoHxAJifSr8/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/70dba3b3-1ad2-4000-8c80-4f60042bc9fa/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/0370382f-8814-406d-93c1-ea3592abf2d0/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/2e899d29-f603-40b1-b83d-87f01568d5cb/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/72308ba9-a6b6-480a-b36f-ef7edffb6e34/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/973fc9ea-c424-4373-91a2-97e00b0a5616/min_size=200.jpg)
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я могу быть полезной, если у вас есть сложности в отношениях с партнером, детьми, родительской семьей, коллегами; если сами отношения вас пугают или вы чувствуете тягостную зависимость от партнера. Я также работаю с эмоциями и состояниями, которые трудно контролировать: тревога, подавленность, апатия, стыд, вина, страх, злость, раздражение, со сложностями в отношениях с собой, когда не понятно кто я, куда мне идти, чего я хочу, в чем нуждаюсь, в чем мое "предназначение".
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я гештальт-терапевт, и этот метод, на мой взгляд, помогает в работе с широким кругом трудностей.
Основной подход, который я использую в работе - гештальт-терапия. Я люблю этот метод за возможность через различные проявления (феномены) обнаружить точки сложностей клиента, внутренние противоречия, которые тормозят свободное течение энергии и мешают строить более радостную и удовлетворительную жизнь. Внимание к телесным ощущениям и импульсам помогает восстановить контакт с телесными ресурсами, а через них - с эмоциональной сферой, сформировать ощущение безопасности в своем теле. Знание того, как отражаются травмирующие воздействия в теле и в нервной системе помогает мне быть последовательной и избегать повторной травматизации в процессе работы.
Интерес к психологии у меня был всегда сколько я себя помню. Я часто задавалась вопросами: почему люди поступают так, а не иначе, почему одни люди обижают, а другие стремятся поддержать, одним легко создавать отношения, а другие страдают в одиночестве. К настоящему времени я получила для себя ответы на большинство своих вопросов, но с каждым новым клиентом снова и снова убеждаюсь в уникальности каждой истории, и понимаю, что универсальные ответы мы вряд ли когда-то получим.
Психотерапия для меня - бесконечный источник восхищения ресурсностью и пластичностью человеческой психики, трансформирующей силой, которой обладает наше внимание
В настоящее время я работаю в частной практике, занимаюсь индивидуальной психотерапией в гештальт-подходе, применяю IFS подход, планирую работать с группами, в настоящее время прохожу обучение.
![Московский институт гештальта и психодрамы Работа с кризисом и травмой в гештальт подходе 2023-2024](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8ba1c55c-8a5b-4549-9624-d80d99dac38d/min_size=400.jpg)
2023-2024
Московский институт гештальта и психодрамы Работа с кризисом и травмой в гештальт подходе
![ООО Психодемия Психологическая работа с группами 2021-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/edced51a-95cf-44b0-a103-a0f62175b8e9/min_size=400.jpeg)
2021-2022
ООО Психодемия Психологическая работа с группами
![Институт психотерапии и клинической психологии Психотерапия психосоматических расстройств 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7f5a3b38-1ade-4d06-839b-e7601895cb29/rotate=90__min_size=400.jpg)
2021
Институт психотерапии и клинической психологии Психотерапия психосоматических расстройств
![IFS Russia Знакомство с подходом по работе с внутренними семейными системами 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/70e9a0d9-3edd-4704-8f21-26eaa4403fe4/min_size=400.jpg)
2021
IFS Russia Знакомство с подходом по работе с внутренними семейными системами
![Научно-образовательный проект "Чистые когниции" Особенности психологического консультирования ЛГБТ клиентов/ток 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9f697ea7-afda-4d08-a246-4ccb3785f3c4/min_size=400.png)
2020
Научно-образовательный проект "Чистые когниции" Особенности психологического консультирования ЛГБТ клиентов/ток
![Московский институт гештальта и психодрамы гештальт-терапевт 2014-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/1d0bdd6c-699c-402b-8318-6a35213520b6/min_size=400.jpg)
2014-2018
Московский институт гештальта и психодрамы гештальт-терапевт
![Московский городской психолого-педагогический университет Психолог, преподаватель психологии 2007-2011](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5eaa9ef2-a952-46fd-8fbb-798fe921913a/rotate=270__min_size=400.jpg)
2007-2011
Московский городской психолого-педагогический университет Психолог, преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии