Психологи в Абакане

Я работаю вдумчиво и медленно — и вообще не верю в быстрые результаты. Нейронные связи перестраиваются не сразу, и на любое изменение нужны время, усилия и регулярность.

Как высокочувствительный человек в контакте с людьми я много всего замечаю — и тонко проявляю эмпатию. Клиенты часто выбирают со мной длительную терапию: мы выстраиваем прочные отношения — и это помогает человеку больше принимать себя и, в свою очередь, строить надёжные отношения с другими.

Близкие отношения — это большая опора, и в своей жизни я их очень ценю. Моя семья — это место, где я могу быть собой, разной, принятой. Моё убежище и поддержка.

К 35 годам замечаю, что всё больше превращаюсь в гедониста. Люблю, чтоб красиво и вкусно. А качество становится важнее количества.

Первое мое образование - филологическое. Психоаналитик, так же как и филолог, имеет дело с речью. Навряд ли существует лучший способ  выразить свои мысли, чувства и переживания, кроме языка.

Мое филологическое и психоаналитическое образование и опыт дают мне возможность слышать то, что Вы хотите сказать, и помочь Вам  справиться с трудностями.

Основой профессионального роста для меня, наравне с качественным психотерапевтическим образованием, является личная терапия.

В работе психолога, психотерапевта наиболее важными считаю:

Честность, выстраивание доверительных, безопасных отношений. Которые в свою очередь основываются на соблюдении этических норм психологических ассоциаций. Неотъемлемой частью будут являться конфиденциальность, профессиональное развитие, бережность к переживаниям клиента, возможность быть замеченным, без осуждения, в состоянии уязвимости и открытости. Уважение к автономии и уникальности клиента.

Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию. На своем опыте знаю, что психотерапия — это путь. Путь к жизни, которая нравится.

Помимо консультирования и терапии, я занимаюсь популяризацией психологического знания, организую и провожу мероприятия для психологов. Также увлекаюсь современным искусством и лесными прогулками.

Я верю в ценность развития и расширения опыта, в то, что не бывает плохих чувств и такой вещи, как лень, а еще в ценность поддержки окружающих, когда сталкиваешься с трудностями. Придерживаюсь либеральных, гуманистических ценностей.

В возрасте с 15 до 21 года я жила в Израиле, с удовольствием работаю с темой эмиграции. Для меня это был непростой опыт, и сейчас я склонна считать его полезным.

Была замужем, сейчас в разводе и комфортно себя с этим чувствую. Люблю читать, проводила встречи для родителей и детей о детском чтении. В юности ходила в походы, сейчас с удовольствием путешествую по Европе с сыном.

На мой взгляд психотерапия - это шаг к улучшению качества своей жизни. И начинается этот путь с понимания: Кто я? Что для меня важно? Какие у меня есть ресурсы и ограничения? Которые желания мои, а какие навязаны извне? В каких я отношениях с собой, с другими людьми, миром. В психотерапии можно обрести свободу выбора своих желаний и решений.

Поддерживаю в процессе принятия решений и изменения жизни. Помогаю находить новые опоры и ресурсы.

Дружелюбна к проявлению разнообразия человеческой жизни.

Повышаю квалификацию участвуя в работе супервизорской группы, в конференциях (в том числе веду мастер-классы), и профессиональных программах, том числе и иностранных ведущих по интересным для себя темам. Аккредитована как терапевт, супервизор МГИ

В работе я обеспечиваю своим клиентам конфиденциальность, безопасность и бережное отношение к чувствам и эмоциям.

Мне нравится высказывание основателя гештальт-терапии Ф. Перлза "Идея гештальт-терапии в том, чтобы превращать бумажных людей в реальных" и я с удовольствием работаю в этом методе.

Я очень бережно и уважительно отношусь к людям, с которыми работаю.

С чем я не работаю: зависимости (игровая, алкогольная, химическая), психические расстройства, нарушения пищевого поведения.

Психотерапия для меня это особое пространство, в котором при взаимодействии клиента и терапевта происходят изменения, пространство где безопасно исследовать себя, получать принятие и поддержку. Профессия психолог была выбрана сознательно для проработки личных трудностей, по мере погружения в профессию сформировался устойчивый интерес к людям, их внутреннему миру, каждый это уникальная планета, которую интересно исследовать. Получив достаточный ресурс при прохождении личной терапии, обучений, семинаров, конференций, знаю, что могу быть полезна другим своим опытом, знаниями и поддержкой. Стараюсь бережно относиться к каждому, кто приходит ко мне в терапию, потому, как знаю, на личном опыте, как сложно просить о помощи и раскрываться.