Психологи для взрослых при тревоге и беспокойстве / страница 29

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

398 психологов для взрослых при тревоге и беспокойстве

Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрало 416 человек

Помогаю находить опору внутри себя, учиться не воевать с чувствами, а понимать их и выбирать важное.

Мой уникальный ресурс:

Первое образование историка и религиоведа. Я вижу человека в контексте его семейной истории, культуры и поиска смысла, что делает терапию более целостной.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 52 темы
Терапия принятия и ответственности (ACT)
Анжелика

Анжелика

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 273 человека

Семейный психолог, гештальт-терапевт. Как терапевт я - тактичная, поддерживающая, внимательная, эмпатичная, создаю безопасное пространство для ваших изменений. С интересом к каждому клиенту.

Для многих жизнь - это борьба, а ведь на самом деле жизнь - это интересное путешествие. Предлагаю взглянуть на психотерапию именно с этой стороны.

В моей жизни психология сыграла большую роль, она стала для меня огромной поддержкой и возможностью координально изменить мою жизнь, меня, почувствовать свободу.

Можно ли изменить свою жизнь? Влияю ли я на что-то в своей жизни? Как жить счастливую, свободную и интересную жизнь? - именно эти вопросы привели меня одновременно в терапию и обучению профессии, которую я очень люблю.

Я нашла ответы на свои вопросы, и с радостью помогу найти их и Вам.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 1999 года
Всего выбрало 38 человек

Ко мне обращаются, когда хотят наладить отношения с самим собой, снизить тревожность, приобрести уверенность в себе. Также я помогаю найти свое дело в жизни,  оставить нелюбимую работу и улучшить отношения с близкими людьми.

Психология привлекла меня еще в юности своими невероятными возможностями для изменения жизни, помогла разобраться в себе, понять и принять окружающих. Сейчас я готова делиться знаниями и опытом с другими людьми.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 55 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Яна

Яна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 293 человека

Практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт Запросы с которыми я работаю: - апатия, депрессия - тревожность - потери (развод, горе, переезд и др.) - одиночество - сложности в отношениях - поиск себя - профессиональное самоопределение - выгорание

Замужем 16 лет.

Про отношения (личные, рабочие) знаю много: как строить, как сохранять, преодолевать кризисы и др.

Люблю свою работу, благодарна своим клиентам за доверие.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2015 года
За последний месяц выбрало 7 человек

Мои главные ценности в работе - бережность и уважительное отношение к чувствам. Моя работа всегда направлена на то, чтобы поддерживать людей в их стремлении к лучшему пониманию себя, улучшению качества жизни и достижению внутреннего равновесия

Для меня важна свобода проявления и выражения себя. Поэтому одними из важнейших принципов в работе для меня является безоценочность. Для меня важно в работе создавать безопасное пространство для клиента для эффективной работы над теми трудностями с которыми клиент сталкивается в жизни.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
+ 48 тем
Психодрама
Николай

Николай

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
За последний месяц выбрало 5 человек

Клинический психолог, использую научно-доказанные методы психологической помощи

Мой подход к терапии - непредвзятый, сострадательный и основанный на сотрудничестве. Я считаю, что безопасные терапевтические отношения необходимы для обеспечения эффективной терапии, я никогда не критикую и не осуждаю своих клиентов, не навязываю свою точку зрения и мировоззрение. Я уважаю индивидуальность своих клиентов и знаю, какое мужество требуется, чтобы прийти к психологу. Я руководствуюсь убеждением, что каждый обладает способностью к исцелению, и что вместе, благодаря доверительным терапевтическим отношениям и развитию новых поведенческих навыков, я могу помочь клиентам в их путешествии к более тесной связи с собой и своими ценностями.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 52 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Артем

Артем

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Санкт-Петербург
Невский проспект
Ладожская
Всего выбрало 77 человек

Я помогаю улучшать свою жизнь через взаимодействие с другими людьми.  Завершить или наоборот начать отношения, решиться на изменения, пойти в близость. Обрести веру в себя. Часто,сложные задачи не решаются в одиночку. Приходите, будем разбираться!

Я медленный и поддерживающий психолог, даю пространство клиенту. Зачастую, мой кабинет оказывается единственным местом, где клиент может замедлиться, побыть в контакте с собой, своим чувственным  миром.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 36 тем
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Чеховская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

С вниманием и теплом отношусь к людям, которые столкнулись с трудностями, и знаю, как бывает непросто открывать другому свои сложные переживания. Я буду с вами и на вашей стороне на этом пути к жизненному равновесию и душевному комфорту.

Так случилось, что жизнь мне преподносила иногда довольно сложно переносимые "подарки": на своем пути я сталкивалась с предательством со стороны близких людей, потерей родных, одиночеством и отсутствием помощи в трудные времена, умирала и воскресала.

Мой жизненный опыт сделал меня чувствительной к переживаниям других людей. Я навсегда усвоила, что невозможно переоценить присутствие поддерживающей фигуры рядом, когда на тебя буквально валятся камни. Для меня таким человеком стал психолог и тандем наш могу без преувеличения назвать - Встречей.

Если сейчас вам плохо и сложно - вы не обязаны оставаться с этим один на один! Возможно, именно сейчас в этой Встрече нуждаетесь и вы.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 90 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Всего выбрало 82 человека

Я знаю, как круто работает психотерапия и как сильно она может поменять жизнь. Я пришла в психологию и в личную терапию больше четырех лет назад и могу с уверенностью сказать, что нет ничего интереснее исследования себя

Я верю, что терапия — это путь, который ведет к осознанности и улучшению качества жизни

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
+ 52 темы
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 33 человека

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Если вам плохо с собой или с окружающими, если вам уже «никак» или нужна поддержка - приглашаю вас позаботиться о себе в безопасной и принимающей атмосфере.

Внимание и бережное отношение стараюсь сочетать с честностью, открытостью и структурированностью когнитивно-поведенческого подхода. Также применяю в работе элементы терапии принятия и ответственности, схема-терапии. Мне 40, семья, большой опыт работы с людьми.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Усталость, нет энергии, сил
+ 54 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи для взрослых в России применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), юнгианский анализ. Эти методы отлично помогуют избавиться взрослому человеку от тревоги и беспокойства восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 398 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Основные триггеры для обращения взрослого человека к психологу для консультации по беспокойстве и тревоге это: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Количество сессий у психолога зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первой встрече происходит знакомство с пациентом, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Цена зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4198 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.