Психологи для взрослых при усталости и потере сил / страница 5

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

492 психолога для взрослых при усталости и потере сил

Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 63 человека

Я помогаю клиенту исследовать его внутренний мир, сопровождаю в принятии решений о необходимых изменениях в жизни.Считаю главной ценностью своей работы возможность поддерживать человека на пути выбранных им изменений.

До момента погружения в психологическую работу со взрослыми, много лет проработала с детьми (в том числе, с детьми с особенностями развития). Дети научили меня бережности и принятию уникальности человеческого опыта.

В моей работе главное - Ваши чувства и переживания, Ваше видение собственной жизни и окружающего мира. Для меня основным принципом работы как с детьми, так и со взрослыми является бережность по отношению к их уникальному опыту, который они приносят на консультации. Верю, что встреча сама по себе целительна, она несет в себе новый опыт контакта и отражает то, что происходит с человеком в жизни! Буду рада Встрече с Вами!

Усталость, нет энергии, сил
Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 58 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Экзистенциальная психотерапия
Дина

Дина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Сухаревская
Всего выбрало 316 человек

Я оказываю поддержку в трудных ситуациях и помогаю бережно разбираться со сложными переживаниями. Мне важно, чтобы работа с клиентом над проблемами была совместной и согласованной на каждом ее этапе, чтобы в процессе формировался продуктивный диалог.

В своей работе я придерживаюсь профессиональных этических норм, основные из которых - уважение к человеку, конфиденциальность (сохранение в тайне информации о клиенте), соблюдение профессиональных и ролевых границ (консультирую в приспособленном кабинете, не вступаю в дружеские, романтические и деловые отношения с клиентами), добросовестность (использую профессиональные навыки для пользы клиента, поддерживаю качество работы и по необходимости прохожу супервизии, обязуюсь информировать о границах компетентности и дополнительных способах получения помощи). Использую приемы понимающей психотерапии, психодрамы, психологические и соматические техники работы с травматическим опытом, EMDR.

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 73 темы
Психодрама
Понимающая психотерапия
Яна

Яна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 55 человек

Помогаю выстроить и пройти путь к внутреннему равновесию и личностной зрелости для интересной, разной, реальной жизни. От тревожности и усталости к внутренней гибкости через мышление и новые навыки. Быть любым и делать то, что важно.

Чем я руководствуюсь в работе:

Наука: отдаю предпочтение методам, основанным на принципах работы мышления и поведения, при этом учитываю возрастные и личностные особенности, а также жизненный опыт и ценности.

Изменения: ориентирую на работу, которая приводит к изменениям в следствие самоисследования, получения нового опыта, раскрытия ресурсов и возможностей. Даю домашние задания почти всегда – терапия начинается в тот момент, когда закончена сессия.

Отношения: ясность и согласие, как основа работы с клиентом.

Развитие: состою в проф. ассоциациях, регулярно прохожу супервизию и личную терапию.

Анонимность: все о чем мы будем говорить, останется между нами, за исключением случаев угрозы причинения вреда себе или другим, а также нарушения закона.

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 62 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 43 человека

Я могу вам помочь, если вы живете с ощущением "со мной что-то не так, меня невозможно любить"; оказались в тупике, из которого не видите выход; не доверяете себе и окружающим; потеряли смысл в своей жизни; не знаете, чего хотите; ничему не радуетесь

Актриса плейбек-театра. Замужем, две дочери

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Не контролирую тревоги
+ 48 тем
Экзистенциальная психотерапия
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Комсомольская
Всего выбрал 291 человек

Самое важное - установить доверительный контакт с клиентом, только в таких условиях психика развивается. Я верю, что истинная ценность для человека - в познании себя. Мне важно помочь найти свой путь и сопроводить клиента в процессе обретения смысла

  • С 2011 года веду аналитические группы развития, в том числе «Все грани Эго», «Путь Самости», «Источник Высшей воли», «Другая сторона меня» (Архетип Тени), «Глубинная женственность» (Архетип Анимы), «Великая мать», «Глубинные аспекты отношений», Юнгианская сновидческая группа

  • С 2013 года читаю лекции на общие психологические и специальные темы, в том числе «Этапы развития парных отношений и типы брака», «Стадии взросления Мужчины и Женщины», «Порядки в семье как очередность рождения ребенка влияет на формирование личности», «До и После середины жизни этапы и кризисы в психологическом развитии», «Он+Она. Влияние внутренних Анимы и Анимуса на межличностные отношения»

  • C 2016 года веду авторский обучающий курс «Введение в Юнгианский анализ»

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 84 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юнгианский анализ
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 40 человек

Мне очень близок базовый принцип ТА: Я-Ок, Ты-Ок, предполагающий мысли, чувства и действия из концепции, что каждый человек достоин внимания, уважения и понимания. Цель моей работы – помочь Вам осознать свою уникальность, достоинства и способности.

Я думаю, что психология — это научный путь к счастью, доступный для каждого. 

Я постоянно обучаюсь и слежу за развитием психологии и смежных областей науки, ищу новые эффективные методы работы, которые подходят моим клиентам.

Я про глубину, но для меня идти в глубину — не значит бесконечно копаться в том, что было в детстве. Мой подход - работать с причинами, а не со следствиями, решать проблемы на всех уровнях: чувства, мысли, поведение.

Больше всего в профессии я люблю наблюдать, как люди открывают для себя — себя, начинают видеть новые возможности, становятся более свободными. Вместе мы найдем Ваш личный, уникальный путь к счастью и гармонии, дорогу или тропинку, а может, и взлётную полосу.

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Апатия, ничего не хочется
+ 71 тема
Транзактный анализ
Яна

Яна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрал 291 человек

Практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт Запросы с которыми я работаю: - апатия, депрессия - тревожность - потери (развод, горе, переезд и др.) - одиночество - сложности в отношениях - поиск себя - профессиональное самоопределение - выгорание

Замужем 16 лет.

Про отношения (личные, рабочие) знаю много: как строить, как сохранять, преодолевать кризисы и др.

Люблю свою работу, благодарна своим клиентам за доверие.

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Москва
Новокузнецкая
Всего выбрало 38 человек

Я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Это значит, что работа со мной помогает людям разрешить личностные проблемы и сложности, возникающие в жизни. До прихода в психологичекую практику я занималась наукой - клинической психологией в НЦПЗ РАМН.

Когда я представляюсь официально, то говорю, что я практикующий психолог, канд. психологии. наук, гештальт-терапевт и супервизор Общества практикующих психологов "Гештальт-подход" (ОПП "ГП"), член European Association for Gestalt Therapy (EAGT).

...А если представляться неофициально, то иногда я думаю, а почему же я выбрала именно эту профессию - практикующего психолога?

Ответ кроется в моей жизни. У меня самой не всегда хватало смелости "дышать полной грудью", ярко и полно проживать свою жизнь. Я пошла в терапию как клиент.

Я очень не люблю, когда избыточная тревога, депрессия портят людям жизнь.

Мне помогать людям обретать себя, возвращать себе себя, обретать свободу БЫТЬ в достаточно хороших отношениях с собой, другими людьми и миром.

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 84 темы
Гештальт-терапия
Галина

Галина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 186 человек

Люблю свою работу. В профессии больше 10 лет. Работаю c интересом к вам и вашей истории. Бережна в контакте с вами. Подробнее обо мне и чем могу быть полезна, написала ниже

Работаю в основном в длительном формате, от нескольких месяцев. Психике требуется время, чтобы перестроиться, а вам - чтобы довериться.

Тема эмиграции - исключение, так как бывает достаточно пары консультаций, чтобы выдохнуть и сориентироваться, что происходит.

Имею опыт переездов и длительной (5+ лет) жизни в эмиграции, поэтому не только в теории знаю, с какими трудностями и процессами приходится сталкиваться в новой стране.

Психолог - моя вторая профессия.

Считаю психоаналитическое направление хорошим способом помочь себе, особенно когда нужны устойчивые личностные изменения. Отношу себя к реляционным аналитикам.

Умею быть рядом с разными чувствами. Помогаю наладить доброжелательное общение с собой вместо критики себя

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Апатия, ничего не хочется
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 216 человек

В сессии даю возможность говорить, быть услышанным и замеченным. Внимательна к эмоциональному состоянию, телесным реакциям клиента в настоящей момент. Бережно обращаюсь с чувствами и переживаниями клиента.

Выбор профессии мною произошел благодаря психологу. Будучи подростком мне удалось получить поддержку и помощь специалиста. Определяясь с выбором факультета в университете я уже опиралась на свой интерес к психотерапии, к процессу, который помогает осознавать способы взаимодействия с собой и окружающими.

Психотерапия стала для меня откровением в принятия своих жизненных выборов и ценностей. Благодаря терапии я научилась процессу эмоциональной саморегуляции, что помогло мне справиться с интенсивными переживаниями тревоги и чувства страха. В целом терапия помогает вырастить свою внутреннюю опору и повысить качество жизни.

Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Апатия, ничего не хочется
+ 69 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном используют при симптомах усталости и потере сил такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от усталости и потере сил восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 492 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину психического истощения, усталости и потере сил, то, откуда возникло это чувство и определит методику лечения.
Взрослому человеку имеет смысл задуматься над посещением психолога для консультации по потере сили усталости при следующих симптомах: хроническая усталость, отсуствие мотивации, эмоциональное выгорание, частые стрессы. Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Обычно при первой встрече происходит формирование доверия, фиксирование проблем и обсуждение дальнейшей терапии. На следующих встречах терапевт помогает погрузиться в детали с детальным разбором каждой из причин. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от опыта специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4116 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 32 лет.