Женские психологи в Москве / страница 6

За годы работы с людьми я знаю, что психика человека не любит резкости и грубости. Поэтому я очень уважительно и бережно отношусь к людям, двигаюсь с клиентами в подходящем для них темпе.

Я верю в то, что если что-то возникло в жизни человека, значит было нужно: оно может быть защищало, оберегало или открывало какие-то возможности. Поэтому я деликатно и тактично отношусь к произошедшим в жизни людей событиям.

Я убеждена в уникальности каждого человека, поэтому я внимательно и с большим интересом отношусь к клиентам. Это создает атмосферу доверия и спокойствия для человека.

Я считаю, что терапия - хороший способ помочь себе в жизни. Терапия может помочь настолько, насколько человек готов раскрываться и проживать свою сложность с психологом.

Мне всегда был интересен человек: какой он, что им двигает, кто он?! И вопросы: откуда страдания человека и из-за чего человек страдает?! Особенно дети. Вместе с тем, огромное внутреннее несогласие с тем, что страдают дети. В детстве я мечтала стать педиатром. Я решила, что буду лечить и заботится о них, чтобы дети больше не болели и не страдали. В каком-то смысле я им и стала, ведь в каждом человеке есть тот ребенок, которого нужно спасать, которого нужно взять на руки и который нуждается во взрослом.

Также важное об о мне: на протяжении четырех лет я нахожусь в личной терапии и в групповой терапии. Я забочусь о себе. Больше трех лет я нахожусь в супервизии и супервизируюсь, помогаю себе лично и профессионально расти, и работать душой.

Для меня большой ценностью являются свобода личности, творческая реализация и открытость новому. Я опираюсь на то, что единственный эксперт по своему опыту - сам человек, и единственная правда для него - та, которую он выбирает, опираясь на свои чувства, опыт и личные ценности. Психотерапия для меня это, в чем - то, духовная практика: встречаясь друг с другом мы непрерывно меняемся, находим смелость смотреть в глубину самих себя и новые грани мира. Всю жизнь я глубоко погружена в творчество, поэтому при желании клиентов я включаю в психотерапевтическую работу рисунок, движение, музыку и работу с фотографией.

Биолог по первому образованию, в прошлом я несколько лет проработала в бизнесе, занималась управлением проектами, получила бизнес образование. Для меня всегда было важно, чтобы деятельность, которой я занимаюсь, имела смысл, вдохновляла меня, соответствовала моим жизненным ценностям и интересам. Достаточно давно этой деятельностью стала психология и психотерапия. Я замужем, у меня есть дочь. Близкие, семья занимают важное место в моей жизни. Я люблю встречи с друзьями; прогулки в любую погоду; уезжать из Москвы и возвращаться; путешествовать. Мне интересны люди. Я люблю учиться и делиться знаниями. Мой устойчивый интерес: к философии, религии, разным культурам.

Для многих жизнь - это борьба, а ведь на самом деле жизнь - это интересное путешествие. Предлагаю взглянуть на психотерапию именно с этой стороны.

В моей жизни психология сыграла большую роль, она стала для меня огромной поддержкой и возможностью координально изменить мою жизнь, меня, почувствовать свободу.

Можно ли изменить свою жизнь? Влияю ли я на что-то в своей жизни? Как жить счастливую, свободную и интересную жизнь? - именно эти вопросы привели меня одновременно в терапию и обучению профессии, которую я очень люблю.

Я нашла ответы на свои вопросы, и с радостью помогу найти их и Вам.

Для меня важно совместно с Вами с первой сессии определить запрос и формулировать цели, к которым мы будем идти. Я опираюсь на научно-доказательные подходы, которые имеют доказанную эффективность и ограниченность во времени. Также для меня важно, то как Вы себя чувствуете на сессии и с чем Вы с нее выходите! Чтобы результат Вы уже видели с первых сессий!

Я не всё знаю, поэтому у меня есть супервизор и с Вашего разрешения, если случай сложный, мы уже думаем над подходом с ним вместе! Вообще я верю, что нерешаемых проблем не бывает!

Я верю в способность человека находить решения и выход в любых ситуациях. Это очень увлекательная, интересная, но иногда эта встреча с неприятными чувствами и переживаниями, без которых невозможны изменения. Но когда рядом психолог, который верит, поддерживает, понимает, сопереживает, то психотерапевтическая работа приводит к большим открытиям, появляются новые возможности и ресурсы.

Моя работа всегда была связана с людьми, так что могу сказать, что мой опыт слушать, помогать людям складывался еще за долго до моего профессионального становления в психологии. Я выбрала и работаю в данном направлении, так как это про глубину, про осознанность, про смыслы, про ответственность, про доверие и отношения.

Еще с детства я остро ощущала ценность жизни. Меня поражала и поражает красота мира. Это движет мной в том, чтобы проживать наполненную жизнь.

Я знаю, как важно, но часто сложно аутентично проживать свою жизнь. Понять и увидеть себя, свои ценности. Воплотить их в жизнь.

Именно поэтому я работаю психологом. Чтобы помогать другим проживать свою собственную наполненную жизнь. Быть в глубоких и вдохновляющих отношениях. Реализовываться в профессии. Поддерживать, а не «бросать» себя в тяжелые моменты.

Психотерапия для меня это особое пространство, в котором при взаимодействии клиента и терапевта происходят изменения, пространство где безопасно исследовать себя, получать принятие и поддержку. Профессия психолог была выбрана сознательно для проработки личных трудностей, по мере погружения в профессию сформировался устойчивый интерес к людям, их внутреннему миру, каждый это уникальная планета, которую интересно исследовать. Получив достаточный ресурс при прохождении личной терапии, обучений, семинаров, конференций, знаю, что могу быть полезна другим своим опытом, знаниями и поддержкой. Стараюсь бережно относиться к каждому, кто приходит ко мне в терапию, потому, как знаю, на личном опыте, как сложно просить о помощи и раскрываться.

Я понимаю, что само по себе обращение к психологу/психотерапевту может быть не менее страшно, тревожно и волнительно, чем то, что происходит в вашей жизни. Многие боятся рассказывать свою историю, опасаясь осуждения, оценки, критики. В семейной терапии так же часто бывает переживание, что терапевт будет на стороне одного из партнеров, не будет нейтральным. Я с пониманием отношусь ко всем клиентам/парам, которые приходят за помощью. Для меня очень важно создать в кабинете/онлайн пространстве особую атмосферу, в которой вы сможете чувствовать себя безопасно и комфортно.

В своей работе я придерживаюсь следующих принципов:

· Бережность

· Конфиденциальность

· Безоценочность

· Принятие

· Эмпатия