Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах / страница 11

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

454 психолога в Москве при низкой самооценке и комплексах

Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 116 человек

Я помогаю клиенту определить суть проблемы и найти верные пути ее решения, обращаясь к внутренним ресурсам человека и его жизненному опыту.

Я верю, что специалиста делают не диплом, а жизненный багаж и личная проработанность. Без этого не получится ни услышать клиента, ни стать для него «чистым экраном для проекций»

Для меня терапия – это про рост, про прогресс, про изменения. Я верю, что настоящие изменения происходят лишь тогда, когда человек отказывается от погони за тем, чтобы стать таким, каким он хочет (или должен) стать, а учится принимать себя таким, каков он есть на самом деле. Я верю, что все необходимые ресурсы для изменения – в руках у самого человека, а не у его психолога.

Я верю, что профессия психолога – мое призвание. И так чудесно это осознавать и жить свою жизнь, наполняясь и отдавая.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
+ 73 темы
Психодрама
Оксана

Оксана

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
За последний месяц выбрало 8 человек

Мои опыт, образование и эмпатия позволяют мне придерживаться высоких стандартов психотерапии, помогать человеку понимать скрытый смысл переживаний и освобождать энергию с внутренних конфликтов и переживаний на воплощение идей и желаний.

Психология моя вторая профессия. Изначально, я с ней познакомилась в качестве клиента. На своем опыте поняла, насколько психотерапия может изменить качество жизни и отношение к миру. Долго решалась на смену профессии, но постепенно пришло осознание, что с самого начала имела к ней предрасположенность: с юности интересовалась познанием внутреннего мира, умела слушать и слышать, внимательно относилась к чувствам других. Особенность длительной психотерапии в том, что между терапевтом и клиентом создаются особые доверительные отношения. Благодаря которым, со временем, как терапевт слышит клиента, так клиент начинает прислушиваться к себе, понимать и помогать себе, исходя из своих индивидуальных черт, в реализации желаний.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 73 темы
Юнгианский анализ
Гульноза

Гульноза

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Ташкент
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Работаю в гештальт подходе. Этот метод позволяет обретать смыслы, находить опору в себе, а не в другом. Метод бережный, за счет того, что клиент сам выбирает пути,в котором он бы хотел оказаться. Также особенность моя в работе это безоценочность.

Свою профессию я выбрала, когда сама получила свой клиентский опыт, мне было трудно ориентироваться в жизни, я очень зависела от того, как отреагирует окружение. Но постепенно проходя свою личную терапию я стала меняться, стала ориентироваться на себя и это мне очень понравилось. Так я, через свой опыт решила пойти в эту профессию и сейчас, помогая другим в налаживании своей жизни я становлюсь чуть счастливее и понимаю, что это и есть мое место в жизни. Также моя профессия очень помогает мне в моей жизни за пределами профессии. Я мама троих детей, бабушка, жена и дочь - и я опираюсь здесь, в этих идентичностях строить коммуникации с близкими мне людьми. Я счастлива видеть,что вырастила не "удобных и послушных " детей, а свободные личности.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Неуверенность, стеснительность
Разобраться в себе, поиск себя
+ 53 темы
Гештальт-терапия
Александр

Александр

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Обучающий тренер МИГиП. • Индивидуальное консультирование (Очно, Скайп); работа с парами и семьями - с 2007 года. • Ведение семинаров, тренингов, учебных групп и групп личностного роста (очно, онлайн) - с 2011 года.

Тепло приветствую на моей странице, уважаемый гость!

Приглашаю познакомиться. Меня зовут Александр, я психолог гуманистического направления, сертифицированный гештальт-терапевт.

В бережной и поддерживающей атмосфере индивидуального внимательного отношения я помогу лучше понять, как устроено Ваше затруднение, и найти пути выхода из сложной ситуации.

Являюсь официальным рекомендованным терапевтом трёх ведущих гештальт-институтов России (СПИГ, МГИ, МИГиП) - часы прохождения личной терапии у меня засчитываются студентам этих ВУЗов в качестве обязательных для сертификации.

Веду программы обучения психотерапии. Обучающий тренер МИГиП. Официальный преподаватель Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Сертификат №0385.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 111 тем
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Москва
Проспект Вернадского
Полянка
Всего выбрало 52 человека

Сторонник клиентоориентированного подхода, бережно и с уважением отношусь к мироустройству другого. 

Для меня важно наблюдение за жизнью с любопытством и интересом, теплым вниманием ко всему, что происходит. Я делаю это разными средствами: через рисование, фотографирование, общение с ребенком, через взаимодействие с природными материалами, звуками и запахами. Для меня самым важным в психотерапии является возможность обретения целостности внутренней и возможности транслировать это в мир.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 51 тема
Психодрама
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 35 человек

Теплый и поддерживающий терапевт, на которого можно опираться в сложных ситуациях. Работаю не с проблемой, а с человеком, поэтому в отношениях с клиентом мне важны бережность, безоценочность, открытость, глубина, хорошие границы и чувство юмора.

Больше 10 лет работаю онлайн. Мой самый большой интерес в жизни - это психология. Умею слушать, слышать, идти в глубину. На глубине со мной безопасно.

Люблю жизнь, свою семью, книги Макса Фрая, истории людей, придумывать и реализовывать интересные проекты, играть, творить, писать, узнавать новое о себе и о мире, развиваться.

Верю в то, что каждый сам кузнец своего счастья, только не всегда способы быть счастливыми "работают" как надо. Но, думаю, с помощью психотерапии это можно исправить :)

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 54 темы
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Водный стадион
Всего выбрал 161 человек

Помогаю налаживать отношения, находить свой путь, открывать призвание, преодолевать кризисные и стрессовые состояния, справляться с депрессивными и/или тревожными переживаниями, чувством, что живешь «неправильно», «вполсилы», «не своей жизнью».

Придерживаюсь Этического Кодекса Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии и считаю, что одна из главных основ любой психотерапии - это выстраивание доверия и безопасной среды.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 91 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Полина

Полина

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Иркутск
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Психолог, психоаналитический терапевт. Я знаю, что психотерапия меняет жизни людей и самое сложное - сделать первый шаг. Вы можете сделать его со мной.

В работе психотерапевтом мне важно придерживаться нескольких правил:

1) Этичность

2) Конфиденциальность

3) Безоценочность- только клиент знает как лучше для него.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Лариса

Лариса

Психолог, психотерапевт
Опыт 32 года
Всего выбрало 305 человек

Я помогу «переварить» трудные моменты в близких отношениях: с партнерами, детьми, друзьями, родителями. Мы вместе «разложим все по полочкам», переживем сильные чувства, спланируем как себя вести.

Решение стать психотерапевтом я приняла в 16 лет в кинотеатре после просмотра фильма. "Вот это мне подходит",- подумала я и до сих пор ни разу не пожалела.

Психотерапия- мое любимое занятие на протяжении нескольких десятилетий. Мне нравится быть соучастником перемен, которые происходят с клиентами. Нравится смотреть, как человек крепчает, становится мудрее, счастливее, понятнее для окружающих и честнее с самим собой.

Одна клиентка рассказала, как на нее подействовала психотерапия: "Моя жизнь будто проходила в комнате с разбросанными вещами. Со временем каждая заняла свое место, а ненужные вынесены на помойку. Теперь порядок. Есть что еще прибрать, но жить уже удобно."

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 33 человека

Клинический психолог, гештальт-терапевт, тьютор в институте психотерапии IPSIG (Италия). Работаю с проблемами самооценки, перфекционизмом, тревожными состояниями, травматическим опытом, кризисами и адаптацией в другой стране.

Я считаю, что прохождение личной терапии не просто помогает “решить проблемы” или преодолеть кризисы. Терапия дает гораздо большее: возможность встретиться с собой, своими чувствами, желаниями, помогает жить именно своей жизнью. Какой я терапевт? Я чуткая к другим людям, бережная, поддерживающая. При всем этом, люблю замечать малозаметное, но важное, анализировать, опираться именно на научный подход. У меня самой более 500 часов личной терапии: это дает мне возможность работать с разными темами и лучше понимать клиенток/ов. Мне также важно следовать профессиональной этике в работе и создавать безопасное пространство для терапии.

Живу в Милане, работаю онлайн

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 97 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи в Москве в основном используют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 454 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда возникло это чувство и обозначит подход к терапии.
Список симптомов для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. В дальнейшем терапевт погружается в детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах может потребоваться более длительная терапия, например, несколько лет.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Москвы начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4298 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 32 лет.