Мария

Я - очень внимательный терапевт, чувствительный к боли другого. Уважаю границы каждого человека, в том числе свои. Предпочитаю прямо выражать свои мысли и эмоции, сочетая с мягкостью общения.

Мне важно, чтобы человек принимал решения сам и понимал, чего хочет именно он. Поэтому я не придерживаюсь авторитарного стиля работы, не даю советов. Я лишь помогаю ему нащупать дорожку к самому себе.

В работе создаю безопасность для клиента и себя, соблюдая этический кодекс психолога. Много внимания уделяю комфортной работе.

Я - гештальт-терапевт, и на сессиях я работаю в гештальт-подходе. Гештальт помогает понять, как именно человек живёт. Как именно строит отношения с людьми, как обращается со своими желаниями и потребностями. Какие эмоции человек чувствует, а какие - не замечает, и почему.

Гештальт-терапия - очень творческое направление, которое использует приемы арт-терапии. На сессиях можно рисовать, лепить из пластилина.

Я много внимания уделяю телу человека: как оно реагирует в разных ситуациях, что это значит, о чём оно хочет сообщить своему владельцу. Где есть зажимы, почему они возникают. Почему в одной ситуации болит голова, а в другой сдавливает грудь.

Мой стиль работы - это баланс между логикой и эмоцией, между поддержкой и экспериментом. Между разговором и молчанием.

Тема выстраивания гармоничных отношений между людьми меня очень интересует, и с клиентами мы часто ее касаемся. Наше эмоциональное благополучие зависит от того, как мы общаемся с окружающими.

Ещё мне очень интересны темы исследования своих желаний. Осознавая свои желания, мы можем принимать те решения, которые помогут нам получать от жизни удовольствие.

Часто помогаю клиентам принять собственное несовершенство.

Конечно, я работаю и с такими непростыми эмоциями, как стыд, вина, тревога, неуверенность в себе, грусть. Каждая эмоция - это сигнал о чем-то важном, что происходит в вашей жизни.