Мария Головнева
Мария Головнева
Мария Головнева

Мария Головнева

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю людям построить здоровые отношения с окружающими и с собой, чтобы получать удовольствие от жизни и повысить ее качество. Обращаю внимание на эмоции и телесные проявления, чтобы человек видел более широкую картинку причин своих трудностей.

Опыт

5 лет

Стоимость одной сессии

2800  / онлайн
3000  / лично

Места приема

Цветной бульвар · г. Москва, 2‑й Волконский пер., д. 1

Примечание от специалиста

Работаю по предоплате. НЕ работаю с темой зависимостей, сексологическими трудностями, с парами. Условие работы - 1 раз в неделю. Записываясь на сеанс, выбирайте время, которое сможет быть постоянным. Только 18+

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
Грусть, тоска, отсутствие радости
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Одиночество
Усталость, нет энергии, сил
Беспокойные, навязчивые мысли
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 41 тема

С чем я работаю:

  • 1) Отношения: ваши отношения с окружающими людьми не складываются или складываются не так, как хотелось бы. Хочется понять, что идет не так.

  • 2) Самореализация: вы потерялись в жизни, и вам сложно понимать свои желания, реализовывать их;

  • - страдаете от внутреннего критика, устали от вечного стремления к идеалу;

  • - хотите найти свой собственный рецепт того, как жить, раскрывая свой внутренний потенциал.

  • 3) Эмоции: трудный период жизни, грусть, стыд, вина, нужна поддержка и плечо рядом.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я работаю в гештальт-подходе. Это метод психотерапии, который на основе ваших эмоций, переживаний, мыслей и потребностей помогает осознать, что в вашей жизни идет не так. Если человек начинает это осознавать, он может поменять свой способ жить, и таким образом решить свою проблему.

Я работаю с клиентами долго и кропотливо (от 3-4 месяцев), чтобы работать системно с проблемой, а не только с симптомом. Работа - раз в неделю в одно и то же время.

Работаю с людьми, которые готовы исследовать себя и встретиться с проблемами лицом к лицу. Я мало даю готовых ответов и много задаю вопросов. В работе мне важно создать безопасное и доверительное пространство, где я и клиент вместе будем искать выход.

Мне 27 лет. Как психолог, я сочетаю в себе мягкость и настойчивость. Я очень вдумчивая, системная. Прежде всего я стараюсь быть человечной.

Занимаюсь психологией потому, что имею высокий интерес к людям, к их внутреннему миру. Мне важно, чтобы клиент вышел из из терапии с ощущением того, что самый главный и важный человек в его жизни - это он сам.

Умею принять другой взгляд на вещи, отличный от моего.

Люблю танцевать, двигаться. Интересуюсь искусством, историей и архитектурой.

Помимо длительного опыта частной практики, работала на телефоне доверия. Принимаю участие в интервизиях. Учусь на супервизорской ступени.

Санкт-Петербургский институт гештальта Расстройство пищевого поведения 2023

2023

Санкт-Петербургский институт гештальта Расстройство пищевого поведения

ВШГТ Супервизор 2023

2023

ВШГТ Супервизор

Высшая школа гештальта Интенсив по гештальт-терапии: роль терапевта 2021

2021

Высшая школа гештальта Интенсив по гештальт-терапии: роль терапевта

АНО Межрегиональная научно-практическая Высшая школа гештальт-терапии Гештальт-подход (гештальт-терапия): теория и практика 2018-2021

2018-2021

АНО Межрегиональная научно-практическая Высшая школа гештальт-терапии Гештальт-подход (гештальт-терапия): теория и практика

Российский государственный гуманитарный университет Клинический психолог 2014-2020

2014-2020

Российский государственный гуманитарный университет Клинический психолог

Высшая школа гештальта Интенсив по гештальт-терапии 2019

2019

Высшая школа гештальта Интенсив по гештальт-терапии

Проект Corpus Vitae Введение в суицидологию 2018

2018

Проект Corpus Vitae Введение в суицидологию

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии