Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах / страница 6

Психолог, психотерапевт, по призванию, это обо мне. Всегда совмещала психотерапию с административной работой.

Я глубокая, и спокойная, так говорят, сочувствующая и наставляющая, въедливая и упорная в достижении чего либо.

Гуманистическое направление в терапии выбрала не случайно, по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Всю свою жизнь чему-то учусь, люблю разнообразие, поэтому имею достаточно объемную квалификацию, чтобы работать с людьми разного возраста и с различной проблематикой.

Я мама двух замечательных мальчишек 17 и 22 лет, и, я не идеальная мама.

Будучи женой, родителем, дочерью и сестрой, я понимаю значимость семьи в жизни каждого человека и ее влияние на нас. Семейные трудности неотделимы от семейной жизни, какой бы любящей не была семья. За длительные годы обучения и личной психотерапии, я пришла к пониманию баланса в отношениях между собой и окружающими.

Для меня психотерапия – пространство для подлинного контакта с другим человеком. В этом пространстве найдется место Вашим самым разным чувствам, всем противоречиям, которые есть внутри, без осуждения с моей стороны. Это позволит Вам услышать в первую очередь себя, все свои тайные мысли и подавленные переживания, встретиться с собой без масок. И, если в обычной жизни такой процесс был бы похож на открытие ящика пандоры, то в психотерапевтическом контакте мое сопровождение в этом процессе поможет не разрушить себя, а, наоборот, обрести внутреннюю силу.

В результате работы со мной вы сможете лучше понять себя, найти инструменты для стабилизации своего эмоционального состояния и изменения качества своей жизни.

Я не использую провокативные техники, работаю последовательно, осторожно. Создаю возможность для развития и безопасного проживания сложных чувств.

Мне нравится экзистенциальный анализ, потому что в нем есть место и структуре и четким методическим шагам и творческому исследовательскому подходу.

Люблю смешное кино, музыку, книги. А еще выращивать деревья с цветами. Находить чудесное в обыденных жизненных мелочах.

Автор и ведущая групп, а также подкаста "Между нами".

Вот уже 14-ый год я являюсь многодетной мамой, у меня трое сыновей. Поэтому чаще всего мой мир крутится вокруг моей семьи. Психология всегда меня манила. И хоть по первому образованию я экономист-маркетолог, но так получилось, что где бы и когда бы я ни работала, я всегда выстраивала свое взаимодействие с коллективом именно через призму психологических знаний. Будучи руководителем предприятия , я с удовольствием организовывала всевозможные авторские тренинги не только на профессиональные темы, но и для профилактики выгорания , улучшения атмосферы в коллективе. Очень часто являюсь организатором детских мероприятий, одновременно развлекательных и познавательных.

В основе Транзактного анализа лежат философские принципы, которые стали и моей жизненной философией:

Все люди - ОК (Окей). Это означает: ты и я, мы оба имеем ценность, значение и достоинство как люди. Я принимаю себя таким, какой я есть, а тебя таким, какой ты есть.

Каждый человек обладает способностью думать и принимать решения.

В конечном счёте наша жизнь зависит от принятых решений и эти решения мы можем ИЗМЕНИТЬ.

В мире есть так много причин быть счастливыми и так много способов не быть.

Изменяясь сами, мы меняем не только качество своей жизни, но также влияем на мировоззрение, будущее своих детей, близких, передавая им новые навыки, новый позитивный опыт, свое новое отношение к жизни.

Я убеждена, что профессиональное обучение психологии, приобретенные навыки и жизненный опыт в сумме дают прекрасную возможность в первую очередь стать ближе к себе. Через этот опыт, я работаю с людьми и помогаю найти ориентиры в непростых сложившихся ситуациях.

Личная и групповая терапия внесла колоссальный вклад в мое развитие.

В работе я придерживаюсь высоких этических стандартов: руководствуюсь принципами профессионализма, соблюдения интересов клиента, уважения личности, строгой конфиденциальности. Прохожу личный анализ у члена международной психоаналитической ассоциации (IPA/SPP), регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю ежегодные дни сенсибилизации в Парижском институте психосоматики им. Пьера Марти, прохожу еженедельные супервизии у тренинг-аналитика Парижского психоаналитического общества. Регулярно представляю доклады в рамках конференций Московской психоаналитической ассоциации, имею публикации в Журнале клинического и прикладного психоанализа НИУ ВШЭ

Меня зовут Анастасия, я психотерапевт-психоаналитик.

Я помогаю людям разрешать свои внутренние конфликты, избавляться от мешающих симптомов и делать свою жизнь лучше.

Чтобы работать с людьми как аналитический психотерапевт, я прошла обучение и продолжаю повышать свою квалификацию. Регулярно посещаю супервизии.

Ко мне обращаются, когда собственные ресурсы решения внутренних проблем исчерпаны, когда старые способы справляться с жизнью теряют свою эффективность. А еще когда понимают, что какой-то сценарий повторяется в жизни по кругу, а понимания как это изменить нет.