Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах / страница 5

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

414 психологов в Москве при низкой самооценке и комплексах

Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 23 года
Москва
Октябрьская
За последний месяц выбрало 7 человек

Я работаю с темой преодоления конфликтов с близкими; с депрессивными и тревожными состояниями; со скованностью в присутствии людей противоположного пола, старших и статусных; с навязчивыми мыслями. Помогаю общаться спокойно, с юмором и достоинством.

У меня есть один базовый жизненный принцип. Дело в том, что в общении мы все чем-то обмениваемся друг с другом. Я убеждена, что подобное можно обменять только на подобное.

Например, дружбу нельзя обменять на повышение статуса, а можно обменять только на дружбу. Душевное тепло нельзя обменять на информацию, а можно только на тепло. Любовь нельзя обменять на деньги, а можно обменять только на любовь.

Мне важно создать для клиента условия, чтобы он мог проявить свои чувства, своё мнение, свои потребности. Тогда человек сможет настолько же полно проявляться в отношениях с важными людьми, добиваться ответных чувств. Это приносит в жизнь ощущение собственной ценности, энергию и радость.

Я родилась в 1964 году. Я замужем 40 лет, у меня взрослая дочь.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
Невнимательность, неуклюжесть, забывчивость
+ 66 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 144 человека

Если вы чувствуете, что время перемен настало, я помогу создать ту жизнь, о которой вы всегда мечтали!

Меня зовут Татьяна ПЕДАЕВА. Я психолог и психотерапевт.

Долгое время мечтала работать с темой ОДИНОЧЕСТВА и помогать людям создавать СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Но, решиться не могла.

Думала: "Ну, чему я могу научить клиентов, если я сама нахожусь в полной "Ж...". На тот момент я не имела ни ребенка, ни котенка, и все время проводила на работе.

Я была телевизионным журналистом". В 26 лет поняла, что занимаюсь не тем, бегу не туда, мечтаю не о том. Пошла учиться и через три года получила диплом психолога. А дальше началось самое интересное - работа над собой.

Личная и групповая терапии полностью перекроили мою жизнь. Я вышла замуж, поменяла страну, работу и родила двоих детей. Уже 5 лет живу в Греции и помогаю людям навести порядок в жизни.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 72 темы
Транзактный анализ
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Цветной бульвар
Всего выбрало 72 человека

В работе я применяю психоаналитический подход, в основе которого -осознание и проработка бессознательных переживаний и импульсов, влияющих на Ваше душевное состояние, самочувствие, отношения и профессиональную деятельность.

Искренне убеждена, что каждый человек имеет необходимый ресурс для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Я готова и с радостью буду сопровождать Вас на пути поиска этого ресурса, на пути познания себя.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Неуверенность, стеснительность
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
За последний месяц выбрало 6 человек

В качестве метода своей работы использую когнитивно-поведенческую психотерапию, подход, имеющий доказательную эффективность. Важным принципом моей работы является чуткий, индивидуальный подход и максимальная поддержка клиента на пути его изменений.

Я человек любознательный и общительный, люблю учиться, путешествовать в новые места, общаться с новыми людьми.

Люблю красоту в любых ее проявлениях, начиная от красоты природы, стихии, заканчивая милой лампой на прикроватной тумбе.

Признаюсь- сижу в тиктоке)

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 75 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 27 лет
Москва
Студенческая
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я уделяю внимание формированию терапевтического контакта, возникающим переносам и контрпереносам. Помогаю клиентам в узнавании и понимании себя, в присвоении своей истории и принятии себя такими, какими они стали в результате этой истории.

Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.

Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 67 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Телесноориентированная психотерапия
Вероника

Вероника

Психолог, психотерапевт
Опыт 18 лет
Всего выбрало 62 человека

Психика - наш способ и ресурс адаптации к миру

Буду бережной в помощи Вам. Ответственна, организованна, доброжелательна.

Опыт работы сформировал мои профессиональные позиции, которые основываются на научном подходе в психотерапии и мысли, что психика ищет путей развития и способна к изменениям.

Регулярно посещаю международные конференции и конгрессы, чтобы быть в курсе научно обоснованных причин возникновения расстройств и достижений в методах помощи.

Есть возможность работать с людьми, проживающими в разных странах. Живу Белград\Москва

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 88 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Маяковская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Помогаю обрести контакт с жизнью, наделить ее смыслом и собственными ценностями, пройти кризисы и потери. Отношусь с уважением к опыту клиента и его чувствам. Работаю глубоко, но бережно. Задаю неудобные вопросы. Создаю доверительные взаимоотношения.

Как человек с высокой витальностью, стараюсь находить много красоты в обычной жизни: в близких отношениях, в спорте и движении, в материнстве.

С трепетом и любовью отношусь к Природе: люблю горы, походы, шум соснового леса, зимние виды спорта.

Достаточно большой период времени посвятила фридайвингу. Это позволяет замедлиться и насладиться красотой океана.

Являюсь мамой чудесной девочки. "Любить, нельзя воспитывать" у меня однозначно с такими знаками препинания.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Зависть
Апатия, ничего не хочется
+ 63 темы
Экзистенциальная психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Москва
Третьяковская
Всего выбрало 202 человека

Психолог для амбициозных прокрастинаторов. Кризис это ресурс, начало новой жизни, в которой можно быть живым и счастливым, и я помогу вам. Более 13 лет я веду практику и учусь у лучших тренеров США, и являюсь обучающим тренером. Кандидат псих. наук.

Я накопила большой академический, практически и жизненный опыт в этой сфере и теперь это позволяет мне передавать его другим.

Запишитесь на мою консультацию, пожалуйста, не ждите еще один день.

Мне хочется сократить ваш путь, для того, чтобы вы могли достичь гармонии быстрее, чем это позволяют жизненные уроки.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 69 тем
Гештальт-терапия
Психодрама
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Санкт-Петербург
Гостиный двор
Всего выбрало 282 человека

Помогаю чувствовать себя лучше, стать увереннее и успешнее. Справляться со стрессом, найти ресурсы и опоры для решения жизненных задач, в самореализации, профессии, самим собой, партнёром, детьми, родителями и др.

Психолог, психотерапевт, по призванию, это обо мне. Всегда совмещала психотерапию с административной работой.

Я глубокая, и спокойная, так говорят, сочувствующая и наставляющая, въедливая и упорная в достижении чего либо.

Гуманистическое направление в терапии выбрала не случайно, по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Всю свою жизнь чему-то учусь, люблю разнообразие, поэтому имею достаточно объемную квалификацию, чтобы работать с людьми разного возраста и с различной проблематикой.

Я мама двух замечательных мальчишек 17 и 22 лет, и, я не идеальная мама.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 83 темы
Гештальт-терапия
Кира

Кира

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрало 152 человека

Я психоаналитический психолог (французская школа), ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации. Наша с вами работа поможет вам стать устойчивее, жить наполненную жизнь, отпустить то, что болит, прекратить повторяющиеся сценарии.

Психология является для меня возможностью хорошо узнать себя, свои потребности, залечить травмы, которые есть у каждого из нас, научиться проживать свою жизнь как наполненную, строить здоровые отношения, ярко чувствовать и одновременно оставаться устойчивой . Помощь тем,кто хочет повысить качество своей жизни и имеет интерес к более глубокому узнаванию себя.

Обо мне: я замужем, мама двоих сыновей. Я прошла разные этапы семейной жизни и взросления детей. Карьерного роста,поиска себя, кризисы. Психология стала хорошей поддержкой.

Другие мои интересы- немецкий язык, мир и жизнь в других странах, мой красивый сад и дача, автомобиль - хорошо вожу и люблю; поездки и путешествия, новые впечатления. Люди. Люблю природу и пешие прогулки. Иногда ленюсь

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 61 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи в Москве в основном используют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 414 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда возникло это чувство и обозначит подход к терапии.
Список симптомов для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. В дальнейшем терапевт погружается в детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах может потребоваться более длительная терапия, например, несколько лет.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Москвы начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4380 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.