Мария
Помогаю улучшить качество жизни, научиться справляться со стрессом, найти ресурсы и опоры для самостоятельного решения сложных жизненных задач в отношениях, профессии, самим собой для счастливой и здоровой жизни.
Стоимость одного сеанса в час
Лично или онлайн
3 500
Чкаловская
Петроградская
Спортивная
Горьковская
Гостиный двор
Невский проспект
Чкаловская
Спортивная
5 лет практики
Интервью с экспертами Меты
ЧОУ ДПО "СПб Институт Гештальта", Психотерапия, 2018-2019 годыЧОУ ДПО "СПб Институт Гештальта", Психотерапия, 2017-2018 годыОбщероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, Психотерапевт, 2020-2022 годы
О себе

Психолог по призванию – это обо мне. Это не работа – это дело, ремесло, творчество – это то, что я люблю.

Благодаря своему интересу к жизнетворчеству, приобрела не мало академических знаний и опыта в различных сферах деятельности, что значительно обогатило меня как профессионала.

Гуманистическое направление в терапии и консультировании выбрано мной не случайно: по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Гештальт-терапия позволяет человеку стать целостным, а значит, более адаптивным, в этом быстро меняющемся мире, быть здоровым, красивым и счастливым! Жить, чтобы жить и не жалеть о прожитом.

В процессе психотерапии человек реконструирует не только свой внутренний мир, но и внешний. Научается ценить и уважать себя, благодаря чему приобретает гармоничные межличностные отношения. Приобретает новые способы поведения, это значит научается более полно удовлетворять свои потребности. Повышает самооценку. Гармонизирует свое внутреннее пространство. Начинает видеть и выглядеть иначе! Становится красив не только душой, но и телом.

Человек – деятель, высшее существо, удивительное, способное на многие достижения. универсальное, уникальное – загадка, способное учиться и развиваться всю жизнь. И эта мысль будоражит, вызывает восторг!

Верю, что оказав Вам содействие, при Вашем желании действовать, результат неизбежен, при этом не важно, сколько вам лет, какой вы гендерной, национальной или иной принадлежности.

Все в ваших руках! Начните действовать и у Вас получится!

Методы и инструменты

Основным направлением для своей работы выбрала Гештальт-терапию. Это гуманистическое направление, которое открыло для меня понимание человека в окружающем мире как уникальное существо, способное на развитие в течение всей жизни.

Основные столпы гештальт-терапии - осознанность, ответственность, актуальность. Это значит, что в работе я помогаю научиться осознавать: ощущать, чувствовать и наконец действовать, удовлетворять свои потребности наиболее полно, на сколько это возможно.

Осознавать свои сопротивления и опробовать новые способы поведения. Стать более гибкими, перестать ехать по старым рельсам старых сценариев, найти и построить новые, опираясь на собственные ресурсы и научиться использовать ресурсы окружающей среды.

Гештальт-терапия это терапия - действие, поэтому сеансы строятся не только на проговаривании, но и на опыте проживания своих ситуаций, с чувствованием и драматизацией. В процессе диалога и драматизации много внимания уделяется дыханию, и телесным проявлениям, осознанию зажимов и блоков. Это связано с тем, что тело запоминает каждое произошедшее событие жизни с момента зачатия. Осознанное проигрывание позволяет по-новому взглянуть на уже привычное, найти новый смысл и обрести гармонию и ощутить радость бытия.

Достаточно, часто в сеансах использую работу со снами, это хороший материал для психотерапии. Сон рассматриваем как послание бессознательного, которое расшифровываем.

Так же я использую проективные методы и техники, арт-терапии, как со взрослыми, так и с детьми. Изотерапия и цветотерапия замечательно работает на расширение осознанности и завершение травматичных ситуаций прошлого, проживания чувств вины и стыда, гнева, обиды и разочарования и др.

Опыт и образование

Имею опыт работы в различных сферах жизнедеятельности: занималась оформлением документов, работала в гостиничной и ресторанной сфере, в сфере организации и осуществлении перевозок, управлении офисом.

Еще, я жена и мама двух замечательных мальчишек 15 и 21 года. Мой родительский опыт и опыт приобретенный в моей родительской семье помогает мне лучше понимать проблематику семей и подрастающего поколения в дополнение к образованию.

Профессию психолога начала с личного клиентского опыта, и получение практического образования, сначала в институте психоанализа (неудачный опыт), мне было очень долго и, затем в институте Гештальта, написала и защитила выпускную квалификационную работу и получила диплом на право ведения нового вида деятельности, что позволило начать консультировать под супервизию старших коллег. Для меня важно быть членом профессионального сообщества, поэтому в 2016 году вступила в общероссийскую профессиональную психотерапевтическую лигу. В 2016 же году стала рекомендованным терапевтом СПб Института Гештальта. В настоящее время, в институте Гештальта работаю преподавателем, веду тренинговые группы различной тематики - являюсь обучающим терапевтом.

Второе высшее образование по прикладной психологии получила в СПб Государственном институте психологии и социальной работы.

Регулярно повышаю свою квалификацию, на супервизиях, тематических семинарах по разным направлениям как в теории, так и в прикладных аспектах психотерапии: работа с детьми и подростками, парами и семьями, психосоматика, зависимое и созависимое поведение, арт-терапии, цветотерапии, изотерапии и др.

Одно из моих любимых направлений работы, это работа с семьей, детьми, подростками. Все мы родом из детства, каждый человек, был когда то ребенком, подростком, юношей или девушкой, был дочерью/ сыном, поэтому важно помочь семье в разрешении ее трудностей, чтобы дети могли чувствовать себя счастливыми и вырастали в счастливых и удовлетворенных жизнью взрослых, которые смогут создать свои счастливые семьи.

На данный момент, веду частную практику. Являюсь преподавателем в СПб Институте Гештальта. Работаю в еврейской школе-пансион для мальчиков.

ЧОУ ДПО "СПб Институт Гештальта", Психотерапия, 2018-2019 годы
ЧОУ ДПО "СПб Институт Гештальта", Психотерапия, 2018-2019 годы
ЧОУ ДПО "СПб Институт Гештальта", Психотерапия, 2017-2018 годы
ЧОУ ДПО "СПб Институт Гештальта", Психотерапия, 2017-2018 годы
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, Психотерапевт, 2020-2022 годы
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, Психотерапевт, 2020-2022 годы
Места приема
Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская 20 Санкт-Петербург, ул. Думская 5/22 Санкт-Петербург, Малый пр. ПС, 17/9