Психологи в Москве при чувстве одиночества / страница 2

Много внимания уделяю мышлению - ограничивающим убеждениям, ошибочным суждениям, необоснованным выводам.

Много внимания уделяю работе с телом - именно там хранятся и копятся сложные невыраженные чувства и переживания, занимая место и пожирая энергию.

Учу их обнаруживать, распознавать и экологично для себя и окружающих выражать и выпускать.

В работе психотерапевта мне важно быть достаточно ясной, устойчивой, поддерживающей клиента. Я использую гештальт-подход как основной метод терапии, который позволяет быть в контакте с клиентом, быть чувствительной и бережной к его переживаниям. Соблюдаю этический кодекс профессионального сообщества практикующих гештальт-терапевтов, являюсь аккредитованным терапевтом и супервизором сообщества Московского гештальт-института. Психотерапевтическая сессия - это место встречи с болью, уязвимостью и часто с признанием собственных ограничений, ошибок и неудач. Поддерживая клиента в таких сложных моментах, я всегда остаюсь с уважением к его личному жизненному опыту и верой в его лучшие намерения и побуждения.

Мне нравится помогать клиентам становиться уверенными в своих силах. Всегда очень радуюсь, когда мои клиенты обнаруживают в себе силы справляться с непростыми отношениями, находят творческие выходы из, казалось бы, неразрешимых ситуаций. А недавно одна клиентка сказала мне: "Теперь я у себя в команде! Я стала внимательнее и заботливее к себе".

Я считаю профессию психотерапевта своей миссией. Создавать доверительные отношения, в которых человек может унять свою тревогу, рассказать о беде, найти поддержку и принятие, - это то, что меня вдохновляет и дает силы переживать вместе с клиентами много боли и трудных чувств.

Собственный жизненный опыт, который порою был очень непростым, помогает мне в работе слушать и слышать клиента, разделять его боль, горе, бессилие, злость и другие, не всегда приятные переживания, а также понимать, как трудно менять свою жизнь и верить, что это возможно.

Как я вижу по прошествии лет, свою работу до психотерапевтической практики я выбирала из желания рассмотреть и развить в себе ту или иную сторону, где чувствовала ограничения и интерес одновременно. Я плохо (не слишком плохо)) понимала маленьких детей и шла работать няней. У меня был сложный подростковый период и я шла работать инструктором в туристические детские лагеря. Мне было интересно строить доверительные отношения с подростками и я работала гувернанткой в семье. Мне было сложно общаться с малознакомыми людьми и я шла работать официанткой. Я хотела научиться чётко следовать плану, видеть начало и завершение работы и шла расписывать лепнину. Пройдя этот путь, я точно знаю, что изменения возможны и страх преодолим.

Я практикую в психоаналитическом подходе. Это значит, что в моем кабинете мы много будем думать о Вашем внутреннем мире и о том, как его установки влияют на Вашу жизнь. Мы будем пытаться лучше понимать то, что может незримо управлять Вашей жизнью в надежде, что такое понимание придаст большую устойчивость и наполнит душевными силами. Мы будем вместе исследовать смыслы, ресурсы, конфликты. Это бывает увлекательно, хоть иногда и сложно.

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

В моей жизни были и есть ситуации, которые вызывают тревогу, злость, грусть и другие не очень приятные переживания, которые я научилась проживать и быть счастливой. У меня есть опыт личного анализа и профессиональные знания.

Сейчас в жизни ценю возможность идти в своём темпе, внимание к деталям, движение малыми шагами. Это даёт мне расслабление, интерес и вдохновение.

Умею уверенно двигаться в сторону изменений вместе с клиентами, когда на это есть готовность и силы и также умею выдерживать паузы отчаяния, бессилия, бездействия клиента, когда важно накопить силы для будущих изменений.

Есть много того, что мне интересно, но ничего интересней Человека я ещё не встречала.

Люблю людей и смотрю на каждого как на уникальную личность, сформировавшуюся в своей семье, обществе и культуре.

Интересуюсь искусством, литературой, люблю глубокое кино. Анализирую через призму лакановского психоанализа.

Посмотреть мои тексты по анализу фильмов можно на сайте проекта ЧитатьКино:

http://chitatkino.ru/lobster

http://chitatkino.ru/feya

http://chitatkino.ru/vernost

http://chitatkino.ru/21nuits

Телеграмм канал с текстами и подкастом: «сквозь кажимость» https://t.me/semblepercer