Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 31

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

518 психологов принимают в Москве

Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 12 человек

Здравствуйте! Работаю в методе гуманистической и экзистенциальной терапии. В работе с клиентами я нацелена на бережное принятие и вдумчивое слушание для лучшего решения проблем клиента.

Первый мой профессиональный принцип - это принцип незнания: я стараюсь подходить к истории каждого человека индивидуально, без предубеждений, без экспертной "всезнающей" позиции.

Следующий принцип - принцип свободы и уважения. Для меня важно создать такие условия при встрече, чтобы человек чувствовал себя свободно и открыто. С моей стороны я стараюсь создать атмосферу деликатного уважения и безопасности в пространстве терапии.

Также я являюсь членом Восточно-европейской ассоциации экзистенциальных терапевтов и работаю в рамках кодекса этики ВЕАЭТ. Основные принципы в рамках которых я работаю:

  • конфиденциальность

  • ответственность терапевта в выполнении своих профессиональных обязанностей

  • уважение и забота о благополучии и интересах клиента;

Экзистенциальная психотерапия
Маргарита

Маргарита

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 23 человека

Безопасное пространство для встречи с собой настоящим. Ваше время, чтобы поговорить о важном и уязвимом

Регулярно посещаю личную терапию, индивидуальную и групповую супервизии.

Продолжаю обучение и повышение своей квалификации.

Придерживаюсь этического кодекса, сохраняю конфиденциальность, френдли-психолог.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Усталость, нет энергии, сил
+ 48 тем
Психодрама
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 25 лет
Всего выбрало 97 человек

Помогу понять, что происходит в вашей жизненнной ситуации,прожить сложные чувства,принять важные решения.

Коллеги и клиенты отзываются обо мне как о надежном и доброжелательном терапевте. Я поддерживаю безопасную и безоценочную атмосферу на сессии, не разделяю человеческие переживания на позитивные и негативные. "Жизнь-это не проблема, которая решается, а реальность, которая испытывается"- высказывание, которое отражает мое представление о терапии. Способность формировать собственные ценности, опираться на себя, баланс и создание гармоничных отношений с другими-показатели качественной терапевтической работы. Мне близки принципы гештальт-терапии,такие, как доверие к процессу и уважение к свободному выбору клиента.

Я замужем 30 лет, у меня две дочери.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Конфликты, ссорюсь с партнером
Кризис отношений
+ 58 тем
Гештальт-терапия
Надежда

Надежда

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2007 года
Всего выбрало 8 человек

В работе стараюсь быть бережной и поддерживающей, создаю атмосферу безопасности и принятия для своих клиентов.

Я люблю свою работу и горжусь этим. Выбрала ее потому, что мне нравится работать с людьми и быть частью этой помогающей профессии.

Я прошла личный путь в терапии, и как никто другой знаю, как сильно это изменило меня и мою жизнь.

Кроме того, мы получаем негативный опыт и травмы всегда в контакте с другим человеком, и исцелиться мы можем только также, в контакте с другим человеком, через психотерапию.

Про меня:

Люблю свою жизнь и семью.

Увлекаюсь чтением профессиональной и художественной литературы, выпечкой, лыжами и вокалом. Часто путешествую)

Не контролирую гнев
Переедание
Раздражение и злость
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрало 216 человек

Частная практика более 12 лет, эксперт на ТВ и Радио. Финансы, самореализация, любовная зависимость, самооценка, тревожность. Помогаю обрести уверенность и любовь к себе. Пережить расставание, выйти из созависимых отношений.

У меня два высших образования по психологии и гештальт-терапии.

Я убеждена, что не достаточно просто любить свою профессию, а важно в ней быть профессионалом.

Более 16 лет я изучаю психологию, выступаю на телевидении в качестве эксперта, прохожу свою собственную психотерапию, регулярно беру супервизии, посещаю специализированные семинары, выступаю на радио.

Все это даёт мне возможность быть полезной для своих клиентов. Мне нравится помогать людям и видеть, как меняется их жизнь.

Я считаю, что удовлетворённость своей жизнью во многом зависит от того, насколько хорошо вы знаете истинного себя, живете исходя из своих собственных желаний, умеете выстраивать границы с окружающим миром и берёте ответственность за свою жизнь.

Поведение ребенка, реакции, эмоции
Одиночество
Зависимость, асоциальное поведение ребенка
+ 97 тем
Гештальт-терапия
Виолетта

Виолетта

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Санкт-Петербург
Чернышевская
Вчера выбрал 1 человек

Не учу, не советую и не переделываю, а помогаю лучше понимать себя вместо чужих "правильно", справляться со сложными чувствами и кризисами, строить те отношения и ту жизнь, которые удовлетворяют. Работаю этично, тепло и внимательно.

Виола, 26 лет. Я из Владивостока, кроме него успела пожить в Калининграде и в Таиланде.

Сейчас перебралась в Санкт-Петербург, и мне здесь очень нравится. Живу здесь с любимым человеком и тремя котами.

Люблю истории людей, море, вкусную еду, фильмы Уэса Андерсона, клеить коллажи и вести бумажные дневники.

На личном опыте пережила два эпизода депрессии и РПП, после чего восстанавливалась благодаря психотерапии. Так и пришла в профессию. Этот клиентский опыт помогает мне не забывать как бывает непросто обратиться за помощью, но как это может быть важно.

Раздражение и злость
Апатия, ничего не хочется
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 36 тем
Гештальт-терапия
Инна

Инна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Всего выбрало 14 человек

Я гештальт-терапевт. Помогаю лучше понять себя, обрести внутреннюю опору, научиться жить и строить отношения с людьми в согласии с собой и своими ценностями. Стараюсь быть терапевтом, на которого можно опираться, выдыхать, встать и идти дальше.

Как специалисту мне важны моя собственная автономность и способность быть в долгих отношениях с клиентом. Я не верю, что можно добиться устойчивых положительных изменений , не создавая отношения.В своей работе я даю возможность безопасности, благодаря чему можно безопасно говорить о самом потаенном, о травматичном опыте, проживать и отпускать боль.Через личную затронутость в этих отношениях,человек может укрепить чувство собственной ценности,развить внутренние опоры и устойчивость.

Гештальт-терапия
Лола

Лола

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Бауманская
За последний месяц выбрало 7 человек

Для меня важно помочь человеку полюбить себя, поверить в себя, дать себе право жить свободно. Очень часто люди не видят или не принимают себя настоящих. Я помогаю человеку исследовать себя и видеть то, чего он не мог или не позволял себе замечать.

Самые важные изменения в терапии происходят благодаря контакту клиента и терапевта, благодаря тому, что терапевт принимает клиента любым, не оценивает, не судит и не советует. Для меня очень важно и ценно почувствовать контакт с клиентом, дать возможность ему без страха, пользуясь моей поддержкой, исследовать свои самые глубокие и сокровенные переживания.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Разобраться в себе, поиск себя
+ 62 темы
Экзистенциальная психотерапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 13 человек

Помогаю снизить напряжение, найти уверенность и новые силы. Работаю в доказательных подходах, бережно и с вниманием к Вашему опыту.

Психология - моё первое образование и дело, которому я себя посвящаю. До этого я пробовала себя в HR, была школьным психологом, ассистентом, вожатой, ведущей тренингов и подросткового клуба. Меняла страну проживания, проходила через разные отношения, преодолевала стеснительность, училась договариваться с внутренним критиком и комфортно существовать с тревогой. Этот опыт помогает мне шире видеть контекст, с которым приходят люди, и сохранять живой интерес.

Я верю, что мир не чёрно-белый, и ценность жизни и свободы в нём неоспорима. Люблю истории и уют, считаю важным поиск пути к себе, который не зависит от гонки за внешними достижениями, а опирается на внутренние ценности.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Раздражение и злость
Проблемы с доверием
+ 58 тем
Нарративная психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последний месяц выбрало 7 человек

Я работаю с темами переедания, хронической усталости, разочарования в себе, синдромом самозванца, недовольства своей внешностью, эмоциональной и другими зависимостями. Помогаю разобраться с хроническими конфликтами на работе или в семье.

У меня очень разнообразный профессиональный опыт от няни малышки двух лет до финансового контролера в международном инвестиционном банке. Есть большой опыт поиска себя в разных профессиях.

Мне терапия помогла найти профессию по душе и строить теплые отношения.

Тревога, беспокойство
Усталость, нет энергии, сил
Депрессия
+ 86 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.