Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 6

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

469 психологов принимают в Москве

Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Липецк
Всего выбрало 50 человек

Приглашаю мужчин и женщин, индивидуально или пару, нацеленных на длительную терапию или консультацию, в которой можно понять, как устроена сложность в значимых для вас отношениях, которая приносит страдания и сопровождаю на пути желанных изменений.

В психотерапии мне важно дать место, пространство и безопасность для клиента и его процессов.

Мое кредо в психотерапии это эмпатия. Наивысшей ценностью являются отношения, в которых можно видеть себя и другого.

Апатия, ничего не хочется
Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 50 тем
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 39 человек

Работаю с тревожностью, депрессивными состояниями, неуверенностью, трудностями в отношениях. Помогаю развивать эмоциональную устойчивость, навыки осознанности и самоподдержки.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
Диагностирована депрессия
ПТСР
+ 75 тем
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Москва
Полянка
Всего выбрало 26 человек

Помогаю понять причины проблем и найти индивидуальное решение жизненных задач.

Психотерапия для меня это – встреча человека с собой настоящим. В ходе терапии человек встречается со сложными переживаниями, которые часто не с кем разделить, возникает острое желание, чтобы его услышали.

И здесь для меня очень важна профессиональная этика. Соблюдение этических норм позволяет создать безопасную, доверительную атмосферу, которая помогает не только клиенту и терапевту, но и терапевтическому процессу в целом.

Поскольку в терапии человек находится в уязвимом состоянии, очень важно бережное отношение к чувствам клиента, создание атмосферы доверия и открытости, поддержка с сложных переживаниях, уважение к индивидуальности каждого человека, его выбору.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Одиночество
+ 57 тем
Психодрама
Асылбек

Асылбек

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 10 человек

Я помогаю людям разобраться в себе и пережить сложные жизненные периоды. У меня можно жаловаться и плакать, шутить и быть собой

Я много работаю с людьми разной гендерной идентичности, поэтому у меня безопасно

Тревога, беспокойство
Конфликты, ссорюсь с партнером
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 46 тем
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 1998 года
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Опыт 7 лет Психолог, гештальт-терапевт Готова сопровождать вас на пути изменений в вашей жизни. Чтобы вы смогли разобраться со своими чувствами, осознанно совершать выборы в решении важных вопросов и быть в удовлетворяющих вас отношениях с другими

Я прошла большой путь профессионального и личного становления и продолжаю его проходить. Потому что у меня много интереса и любви к тому, что я делаю и к жизни.

Тревога, беспокойство
Апатия, ничего не хочется
Депрессия
+ 58 тем
Гештальт-терапия
Александра

Александра

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Симферополь
Всего выбрало 44 человека

Люблю свою работу. Считаю, что путь к новому начинается с изумленно заданного вопроса о себе и о своём месте в жизни других.

Мои этические ориентиры:

  1. 1. Безоценочное принятие. Уважение и стремление понять. Отсутствие оценки с точки зрения таких категорий как "хорошо"/"плохо", "правильно"/"неправильно" и т.д.

2. Конфиденциальность. Всё сказанное на сессии сохраняется в тайне.

3. Принцип сингулярности. Уважение к уникальности каждого случая, отсутствие стремления стандартизировать, вписать в некий шаблон (характер, диагноз, ролевую модель).

4. Принцип радикального сомнения. Поиск новых взглядов на, казалось бы, устоявшиеся истины и убеждения.

5. Непрерывное обучение. Считаю, что обучение не может быть оконченным, психоанализ - искусство, которому обучаешься всю жизнь.

Конфликты, ссорюсь с партнером
Наношу себе раны и увечья
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 62 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 77 человек

Я помогаю детям и взрослым справляться с трудными чувствами, например, с такими, как отчаяние или агрессия, понимать себя лучше и находить выход. Даже если вы привыкли быть таким, а истоки чувств далеко в прошлом - всё равно всё может измениться.

В психологию я пришла после 30 лет, получив второе высшее образование в Московском государственном психолого-педагогическом университете.

Уже со второго курса я начала работать в Центре лечебной педагогики, а потом более 10 лет работала в БФ "Здесь и сейчас", помогающем приемным семьям.

Всё это время я была рядом с детьми и взрослыми, которые находятся в трудных ситуациях, испытывают сложные чувства, порой сами не могут понять, что происходит с ними. Я стараюсь быть поддержкой для них и помогать находить свои пути в жизни.

В повседневной жизни я довольно спокойный человек, люблю читать, гулять, вкусную еду и теплую погоду. Я замужем, у меня есть взрослый сын.

Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
Поведение ребенка, реакции, эмоции
Диагностирована депрессия
+ 83 темы
EMDR (ДПДГ)
Понимающая психотерапия
EMDR (ДПДГ) для работы с детьми
Галина

Галина

Психолог, психотерапевт
Опыт 30 лет
Всего выбрало 358 человек

Психолог. Психоаналитический психотерапевт. Помогаю людям, пришедшим за помощью, справляться со сложными психоэмоциональными переживаниями, формировать собственный внутренний ресурс для построения гармоничной и счастливой жизни.

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на моей странице.

Личный опыт убеждает меня в том, что психотерапия, которая исследует бессознательное клиента - гениальное изобретение, работающее на благо человека и общества в целом.

Это очень интересное и увлекательное занятие, но оно требует максимальных усилий и самоотдачи пары клиент-психотерапевт. Для успешного протекания психотерапевтического процесса необходимо создать атмосферу безопасности и защищенности, пространство взаимного уважения и доверия.

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Янина

Янина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Петровский парк
Всего выбрало 118 человек

Особенность в принятии, наверное, это главный ингредиент хорошей работы.

Ценность психотерапии в первую очередь состоит в том, что человек имеет возможность изменить отношение к самому себе, полюбив себя таким, какой он есть, приняв в себе уязвимость и естественность.

Психотерапия открывает человеку ощущение связи с другими людьми, потому как наши мысли, чувства, поступки знакомы многим, как свои собственные. И даже то, о чем мы молчим, может быть общим. Психический мир противоречив и уникален, может от того, он такой увлекательный.

Переживаю расставание, разрыв
Развод, предразводная ситуация
Апатия, ничего не хочется
+ 59 тем
Психодрама
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Всего выбрало 147 человек

В работе с клиентом для меня важно быть в контакте. Разделять переживания клиента, поддерживать, помогать получать новый опыт отношений, решения конфликтов и преодоления сложностей.

Психотерапевтическая практика для меня не просто работа. Это образ жизни, философия, мировоззрение. Жизнь, которую я выбираю сама. В ней много клиентов со своими уникальными историями жизни, сложностями и потребностями. Коллегиальное сообщество, поддержка, постоянная учеба и поиск новых методов работы. А ещё свой собственный опыт проживания в терапии детских  травм, потерь, развода, миграции, депрессии, кризисов и успешного выхода из них. Для каждого клиента с которым мы работаем вместе мы стараемся найти свой собственный способ справиться со сложностями, быть счастливым и присвоить авторство совей жизни. Для меня важно быть рядом, с искренним интересом и поддержкой сопровождать клиента на пути к себе.

Не могу найти партнера, одиночество
Треугольники, шведская семья
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
+ 84 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.