Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 5

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1800 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

497 психологов принимают в Москве

Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрал 31 человек

Экзистенциально-гуманистический психотерапевт, психолог-психоаналитик.

Я работаю с человеком, а не только с его проблемой, ведь всё в психике взаимосвязано и, найдя «разгадку» к проблеме, не придётся устранять эту проблему «силой воли», она просто становится не нужна. Отсюда и долгосрочность результатов.

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Переедание
Переживаю расставание, разрыв
+ 71 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Экзистенциальная психотерапия
Максим

Максим

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Псков
Всего выбрало 57 человек

Меня зовут Максим. Я, психолог, работаю в гештальт-подходе.

Занимаюсь йогой, два кота.

Тревога, беспокойство
Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 45 тем
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 248 человек

В качестве метода своей работы использую когнитивно-поведенческую психотерапию, подход, имеющий доказательную эффективность. Важным принципом моей работы является чуткий, индивидуальный подход и максимальная поддержка клиента на пути его изменений.

Я человек любознательный и общительный, люблю учиться, путешествовать в новые места, общаться с новыми людьми.

Люблю красоту в любых ее проявлениях, начиная от красоты природы, стихии, заканчивая милой лампой на прикроватной тумбе.

Признаюсь- сижу в тиктоке)

Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 75 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрал 51 человек

Бережно и эффективно работаю с тяжелыми эмоциональными состояниями, страхами, трудностями в отношениях. Помогаю понять свои потребности и найти ресурсы, чтобы чувствовать себя уверенным и самодостаточным вне зависимости от ситуации.

Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.

Постоянно прхожу личную терапию и регулярную супервизию, это способствуют лучшему пониманию терапевтического процесса, а также возможностей терапевта и построению эффективной работы.

Грусть, тоска, отсутствие радости
Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
Тревога, беспокойство
+ 87 тем
Гештальт-терапия
Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Краснодар
Всего выбрало 25 человек

В нашей работе мы будем: 1. Поддерживать и развивать навык присутствия в настоящем. 2. Исследовать незавершенные отношения и ситуации, которые не позволяют двигаться дальше. 3. Находить новые, подходящие Вам способы взаимодействия с окружающим миром.

Мне 30 лет. Есть любимая жена, домашние животные и любимая работа

Переезд, эмиграция
Профессиональные кризисы, потеря работы
Тревожные расстройства
+ 79 тем
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2021 года
Всего выбрало 25 человек

Представьте жизнь, в которой вы свободны быть собой, не боясь осуждения или неудач. Где трудности становятся шагами к росту, а не преградами. Где ваши уникальные возможности и ресурсы вдохновляют вас двигаться вперед. Я помогаю создать такую жизнь.

Мне 35 лет. Живу в Краснодаре.

У меня есть один ребенок, сын.

Очень люблю путешествия. Есть опыт горных восхождений, в том числе на Эльбрус.

Психология для меня сейчас - это образ жизни и мышления.

Регулярная личная терапия появилась у меня в 2016 году.

Начало моего обучения - 2018 год.

Начало практики - 2020 год.

Одними из самых важных принципов моей работы являются бережность, честность, открытость к диалогу, уважение к клиенту и конфиденциальность. Мне нравится поддерживать интерес человека к самому себе и к своим внутренним процессам. Для меня важно быть вместе с клиентом, быть рядом в его сложностях, обсуждать с ним то, что происходит в терапии, искать совместно ответы на трудные вопросы, исследовать их.

Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 97 человек

Чуткость и деликатность, бережность и неторопливость - качества, которые я ценю в своей работе. В наш быстрый век помогаю замедляться.

Люблю читать. Люблю наблюдать за домашними животными и замечать, как психологические законы работают и в мире животных. Есть опыт участия в конкурсах. В 2017 году стала победителем профессионального конкурса "Педагог-психолог России". Пишу фантастические рассказы и терапевтические сказки.

Тревога, беспокойство
Кризис отношений
Апатия, ничего не хочется
+ 63 темы
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 57 человек

Чувствительная, эмпатичная, бережная. Люблю анализировать и погружаться глубже. Со мной безопасно делиться самыми тяжелыми переживаниями, говорить на разные темы – от секса до смерти. Я буду рядом и готова вас поддержать.

В качестве хобби обучаю взрослых и детей катанию на роликовых коньках. Знаю, как иногда сложно бывает начать что-то новое, как необходима поддержка и вера в то, что все получится. Наблюдаю, как сначала ролики управляют учениками и как, преодолевая трудности, человек учится чувствовать свое тело и брать «бразды правления»  в свои руки.

В кабинете психолога происходит что-то подобное, только на психическом уровне – сначала очень неустойчиво, волнительно, но со временем можно свободно управлять своей жизнью и наслаждаться ей.

Осознание и управление эмоциями
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Трудно выражать свое мнение, отказывать, отстаивать себя
+ 53 темы
Экзистенциальная психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 15 человек

Если Вы запутались, встревожены и подавлены, Вы можете на меня положиться. Я буду рядом, и вместе мы разберёмся даже в самых непростых ситуациях.

Я знаю, как непросто довериться незнакомому человеку, поэтому гарантирую профессиональный подход, основанный на этическом кодексе психотерапевтов. Вы можете быть уверены, что на меня можно положиться даже в самые непростые времена. Я буду рядом, и вместе мы обязательно во всём разберёмся.

Разобраться в себе, поиск себя
Депрессия
Трудно выражать свое мнение, отказывать, отстаивать себя
+ 86 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 6 человек

По своей натуре я чуткая, открытая, внимательная и вдумчивая, со мной легко делиться любыми проблемами. Считаю, что в жизни можно многое изменить, если знаешь, чего хочешь и готов в это инвестировать - время, деньги и усилия.

По первому образованию я строитель-технолог магистр техники и технологии, проработав по этой специальности несколько лет, стала понимать, что эта профессия мне не близка, несмотря на то, что у меня прекрасно получалось.

В декрете решила попробовать себя в психологии, тк всегда была интересна эта сфера.

Клиенты ко мне обращаются в сложных жизненных ситуациях, в моменты бессилия, усталости, обращаются для того, чтобы обрести силы, найти опоры, за вдохновением, когда люди теряют себя после разрыва отношений, сталкиваются со сложностью в отстаивании своих границ, понимании своих интересов.

Я люблю людей, общение, путешествия и открытия. Очень люблю свою работу. Мой жизненный девиз: "Я верю, что счастье – это личный выбор каждого!"

 

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Усталость, нет энергии, сил
+ 73 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.