571 психолог принимают онлайн
Готова помогать клиентам в исследовании того, как устроена их жизнь, что они делают и как строят свои отношения.
Для меня психотерапия это исследование себя - разного, многогранного, уникального. В процессе такого исследования сталкиваешься с чувствами, которые тяжело переживать в одиночку. Я со своей стороны готова поддерживать и помогать клиентам узнавать себя во всей полноте их желаний, возможностей и способностей и находить свои способы жить.
Мои профессиональные ценности – уважение, безопасность, доверие, свобода, самовыражение, непрерывное обучение, поддержка, эмпатия.
Семь лет живу в эмиграции. Для меня эмиграция - это социальное самоубийство, когда теряешь: привычную работу, окружение, квартиру, знакомую с детства еду. Сложный опыт, который я проживала с поддержкой семьи и терапевта.
Для меня психотерапия - это искусство, стиль жизни, способ познания мира через отношения. Саморазвитие, осознание собственных личностных возможностей и ограничений, принятия своего уникального пути, поддержка - это мои ориентиры, как в профессиональном, так и личностном плане.
«Изменение не происходит через намеренную попытку изменить себя самого или кого-либо, но происходит тогда, когда человек старается быть тем, кто он есть на самом деле – быть полностью вовлеченным в настоящее». Арнольд Бейссер.
Именно эта цитата отражает мои профессиональные ценности и принципы работы с клиентами.
Моё терапевтическое воззрение и стиль работы опираются на уважение и внимательность к клиенту и к его запросу, на его право выбора, на мое со-чувствие, любопытство и интерес к жизни клиента, открытость к диалогу.
Я женат много лет на одной и той же женщине, у нас двое детей. Я люблю горы, увлекаюсь горными лыжами, немного фридайвингом, хожу в тренажёрный зал. Люблю что-то делать своими руками на даче. Я люблю театр, концерты и живое человеческое общение. Люблю путешествия. Из прошлых увлечений буддизм и медитация.
Моя страница на сайте профессионального сообщества: https://gestalt.ru/author/yurkin.stas/
В процессе работы я помогаю своим клиентам осознавать собственные возможности и ограничения, выстраивать внутренние опоры, определять границы в отношениях и научиться новому взаимодействию с окружающими.
Моя жизненная философия основана на осознании уникальности каждого человека и принятии того образа жизни, который он выбирает. Это значит, что даже если ко мне приходят два клиента с одной и той же проблемой, работа с каждым будет индивидуальной.
Известно, что любая эмоция выражается в теле. Внимание к телу может помочь в осознании того, какие эмоции на самом деле (а не из представления об этом) вы испытываете. Таким образом, создается бОльшая внутренняя опора и формируется уверенность в праве выбирать то, что вы выбираете и жить так, как вы действительно хотите жить.
Я считаю, что прежде чем приступать к вопросам про отношения с другими, важно разобраться в теме отношений с самим собой. Этому посвящены мои первые встречи с клиентами.
Я помогаю клиенту лучше узнать себя, свои истинные желания и потребности. Помогаю осознать и восстановить свои личные границы. Разобраться в сложных жизненных ситуациях.
Психотерапия для меня - это в первую очередь возможность жить лучше. Узнавая себя, свои желания, свои ограничения (где-то) и осознавая что я чувствую и чего хочу - у меня всегда есть выбор (и не один)! Психотерапия - это возможность получить поддержку. Я считаю себя поддерживающим, надежным терапевтом. Я умею формировать безопасное пространство, в котором вам будет комфортно исследовать себя. Приглашаю вас на встречу.
Помогаю разобраться в себе - своих мыслях, чувствах, поступках, в отношениях с близкими.
Я замужем, и у меня двое детей. Я люблю свою работу, вижу в ней много смысла. Я считаю, что узнавать себя и жить в ладу с собой и своими желаниями - роскошь, и мне нравится быть причастной к тому, как обогащаются мои клиенты.
Психотерапия, с моей точки зрения - глубокая диалоговая практика, которая развивает, поддерживает, приносит облегчение и новые возможности. Мои ценности - системность, смелость говорить о сложном опыте, работа в символическом поле. Работаю онлайн.
"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.
Я - практикующий терапевт уже 6 лет.
Оставаться наедине со своими мыслями и чувствами в сложной ситуации бывает тревожно и грустно. Знание и уверенность, что 1 или 2 раза в неделю, вы можете получить поддержку и другой взгляд, бывают очень кстати.
Психологическое сопровождение в сложных жизненных ситуациях; исследование того, как незавершенные ситуации из прошлого влияют на настоящее; развитие творческого потенциала и поиск ресурсов для повышения качества жизни;
Люблю свою профессию, меня впечатляет и трогает уникальность каждого человека и его истории, уважаю пройденный путь и личный выбор людей, надеюсь быть полезной тем, кто обратится.
В моей работе мне важно помогать людям приходить к себе. Знакомиться с собой. Помогать им отделить свои ценности от чужих. Помогать возвращаться к своим чувствам, замечать свои первые и честные отклики. И делать осознанный выбор.
Здравствуйте!
Меня зовут Алиса.
Девять лет назад я сама оказалась на консультации у психолога. Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось узнать: как и почему это работает? Спустя 8 лет книг,2 институтов,массы специализаций, интерес еще не угас:)
Психотерапия для меня – это Возможность. Возможность почувствовать, что с тобой происходит. Возможность понять, чего тебе хочется по-настоящему. Возможность подружиться с собой и впервые перестать бороться. Возможность увидеть ситуацию с нового ракурса. Возможность принять новое решение из этого нового ракурса. Иногда возможность рискнуть, а иногда перестать постоянно рисковать. Возможность обрести свободу выбора в своих реакциях. Возможность вернуть утерянную в прошлом гибкость.
Частная практика более 10 лет, эксперт на ТВ и Радио. Помогаю увидеть и разобраться в сложившейся ситуации, принять решение, найти ресурсы для реализации своих потребностей. Обрести целостность и уверенность в себе.
У меня два высших образования по психологии и гештальт-терапии.
Я убеждена, что не достаточно просто любить свою профессию, а важно в ней быть профессионалом.
Более 16 лет я изучаю психологию, выступаю на телевидении в качестве эксперта, прохожу свою собственную психотерапию, регулярно беру супервизии, посещаю специализированные семинары, выступаю на радио.
Все это даёт мне возможность быть полезной для своих клиентов. Мне нравится помогать людям и видеть, как меняется их жизнь.
Я считаю, что удовлетворённость своей жизнью во многом зависит от того, насколько хорошо вы знаете истинного себя, живете исходя из своих собственных желаний, умеете выстраивать границы с окружающим миром и берёте ответственность за свою жизнь.
Стоимость услуг психологов онлайн
Психологи онлайн | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1700 ₽ |
Психологи онлайн при низкой самооценке и комплексах | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн при тревоге и беспокойстве | от 1500 ₽ |
Семейные психологи онлайн | от 2200 ₽ |
Психологи онлайн при прокрастинации и лени | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн для взрослых | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн для детей | от 2200 ₽ |
Психологи онлайн для пары | от 2000 ₽ |
Психологи онлайн при стрессе | от 1500 ₽ |
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Обратиться к психологу онлайн можно, если вы столкнулись с такими проблемами, как:
- Проблемы во взаимоотношениях с близкими. С такими запросами эффективно работают семейные психологи;
- Депрессия, тревога, страхи;
- Кризисы — личностные, семейные, профессиональные;
- Тяжелые события в жизни;
- Излишняя эмоциональность;
- Проблемы со здоровьем, но врачи не находят физиологических причин.
Если у вас есть симптомы психологических заболеваний, необходима консультация клинического психолога или психиатра.
Самый простой способ найти психолога — ввести в поисковике “онлайн психолог”. Нужно обратить внимание на такие критерии, как:
- У психолога должно быть высшее психологические образование — это важно. Если вы ищете психотерапевта, то у него еще должно быть дополнительное образование по одному из методов психотерапии;
- Важно, чтобы психолог работал с тем, что вас беспокоит.
- В идеале узнать, проходит ли психолог супервизии и личную терапию.
Эффективнее найти психолога через сервисы подбора, где можно найти опытных психологов. Мета учитывает все эти факторы при приеме психотерапевтов в базу. Команда экспертов также проверяет соблюдает ли психотерапевт этику (сохранение конфиденциальности, умение выстраивать отношения с клиентом, забота о его благополучии).
Чтобы подобрать специалиста, заполните анкету, и мы предложим вам на выбор несколько психотерапевтов, которые работают с вашей проблемой. Чтобы определиться, с кем вы хотите начать работу, можно больше узнать о каждом из предложенных психотерапевтов: важно, чтобы было ощущение, что вы способны развить доверие к психотерапевту.
Психолог будет расспрашивать вас о вашей проблеме и о вашей жизни в целом: с кем и где вы живете, на кого учитесь или где работаете, как вы проводите время, в каких вы отношениях состоите и т.д. Помимо этого, специалист будет узнавать, что предшествовало вашей текущей проблеме, что могло ее усугубить, что вы сделали для того, чтобы ее решить, а если не сделали чего-то, то что этому помешало.
А еще психолого обращают внимание не только на то, ЧТО вы говорите, но и на то, КАК вы говорите. А порой даже молчание оказывается терапевтичным.
Настроиться на онлайн консультацию бывает сложно, поэтому:
- Если вы живете с кем-то, необходимо договориться с близкими, чтобы они не отвлекали вас.
- Перед встречей с психологом онлайн важно проверить интернет и оборудование.
- Полезно создать ритуалы, которые будут помогать настроиться на сессию: например, можно пересесть в другую комнату.
Полезно также вспомнить, что с вами произошло с момента последней встречи, или, если это ваша первая онлайн консультация, то выписать вопросы и темы, которые вы хотите обсудить.
Психолог онлайн
Консультации с психотерапевтом не обязательно должны быть очными. Онлайн психотерапия — это доступный и удобный формат получения психологической помощи. Работа с психологом онлайн не менее эффективна, чем сессии в кабинете, но на то, чтобы доверять психологу нужно больше времени. В этой статье разберем, какие еще есть особенности в работе с психологом онлайн.
Кто такой психолог
Психолог — специалист, который работает в различных сферах межличностного взаимодействия. Бывают:
- клинические и медицинские психологи;
- кризисные психологи;
- школьные психологи;
- специалисты, которые ведут частную практику и консультируют клиентов по самым разным темам: от неуверенности в себе до депрессии.
Обычно психолог работает в краткосрочном формате: чтобы решить проблему, необходимо 5-10 сессий. Для более глубинной работы может потребоваться помощь психотерапевта. В чем между ними разница, можно узнать здесь. Задача психолога — оказать психологическую поддержку клиенту.
Какие особенности при работе с психологом онлайн
Психологическая помощь в формате онлайн не менее эффективна, чем в формате очных консультаций. Но у нее есть свои особенности.
Плюс онлайн консультации в том, что ее можно провести в любое время, например, если вы работаете дистанционно. Но в таких случаях может быть трудно на внутреннюю работу. Если во время онлайн консультации вы дома не одни, то это тоже может отвлекать. В этом случае важно найти место, где во время сессии вас никто не побеспокоит.
При работе с психологом онлайн понадобится больше времени, чтоб начать доверять психологу. Это связано с тем, что мы слушаем человека, мы обращаем внимание на то, как именно он говорит, как двигается, что выражает его лицо и т.д. Работу с психологом в онлайн формате можно сравнить с 2D-реальностью, а личные встречи – 5D.
Эффективна ли работа с психологом в онлайне?
На эффективность терапии не влияет формат встреч. Здесь важны два фактора:
- Терапевтический альянс — это особые отношения между клиентом и психотерапевтом;
- Мотивация клиента.
К вторичным факторам, но тоже важным можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором он специализируется. Поэтому важно прислушаться к себе на этапе выбора: вам будет комфортно работать с женщиной или с мужчиной? Есть ли другие факторы, которые помогут вам быстрее довериться специалисту?