Онлайн консультация психологов / страница 33

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

517 психологов принимают онлайн

Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 6 человек

Помогаю разорвать цикл диет и срывов через понимание истинных причин переедания. Работаю с эмоциями, семейными установками, страхами перемен. Без запретов в еде — к устойчивому результату и новому качеству жизни.

В терапии ценю честность, юмор и глубину. Считаю, что самые серьезные изменения происходят в атмосфере принятия и безопасности.

Работаю уже 7 лет и постоянно изучаю новые подходы — мне важно давать клиентам самые эффективные инструменты.

Люблю долгие прогулки, чтение, путешествия с открытием новых вкусов — еда для меня способ познавать мир. Это помогает мне оставаться в ресурсе и привносить в терапию живость и творческий подход.

Подхожу тем, кто готов к глубокой работе и изменениям. Не подхожу тем, кто ищет быстрых советов или "волшебных техник".

Если после прочтения профиля чувствуете отклик — буду рада познакомиться на первой встрече!

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Переедание
Осознание и управление эмоциями
+ 74 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елизавета

Елизавета

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 37 человек

Психотерапевт психоаналитический. Метод, который позволяет глубокое погружение и основательную проработку причин трудностей,  раскрыть творческий потенциал и получать удовольствие от жизни.

Я люблю свою работу и благодарна своим пациентам, которые также многому меня учат.

Разобраться в себе, поиск себя
Не контролирую ревность
Тревожные расстройства
+ 48 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 29 человек

Экзистенциально-гуманистический психотерапевт, психолог-психоаналитик.

Я работаю с человеком, а не только с его проблемой, ведь всё в психике взаимосвязано и, найдя «разгадку» к проблеме, не придётся устранять эту проблему «силой воли», она просто становится не нужна. Отсюда и долгосрочность результатов.

Утрата близкого человека
Не знаю, но мне как-то не так
Секс, близость
+ 71 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Экзистенциальная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 43 человека

Магистр психологии, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации. Провожу консультирование (краткосрочный формат) и психотерапию (длительный формат глубинной работы)

В работе я придерживаюсь высоких этических стандартов: руководствуюсь принципами профессионализма, соблюдения интересов клиента, уважения личности, строгой конфиденциальности. Прохожу личный анализ у члена международной психоаналитической ассоциации (IPA/SPP), регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю ежегодные дни сенсибилизации в Парижском институте психосоматики им. Пьера Марти, прохожу еженедельные супервизии у тренинг-аналитика Парижского психоаналитического общества. Регулярно представляю доклады в рамках конференций Московской психоаналитической ассоциации, имею публикации в Журнале клинического и прикладного психоанализа НИУ ВШЭ

Усталость, нет энергии, сил
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 72 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Валентина

Валентина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 33 человека

Практикующий психоаналитик. Со мной вы можете говорить на любые волнующие вас темы, разделять переживания и находить новые способы мыслить в затруднительных ситуациях.

Психоанализ - удивительный путь по знакомству с собой, своими особенностями и по поиску опоры внутри себя, позволяющей выстраивать отношения не теряя контакта с окружающими, но и не впадая от них в зависимость.

Депрессия
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Апатия, ничего не хочется
+ 53 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 45 человек

Понимаю, как работать с запросами, которые человеку сложно сформулировать. Помогу пережить горе, справиться с депрессией и отчаянием. Работаю с личностными, аффективными и психосоматическими расстройствами.

Я выросла на Дальнем Востоке, после окончания университета уехала в Питер; сейчас живу и работаю в Москве.

Я люблю свой метод. Для меня психоаналитическое мышление – это трудно и бесконечно интересно.

Я не перестаю удивляться, как по-разному мы живем, мыслим и чувствуем, и как сильно все это может меняться в терапии.

Неуверенность, стеснительность
Разобраться в себе, поиск себя
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 47 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Олег

Олег

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 287 человек

Бережно разберем ситуацию и найдем выход. Окажу помощь в расширении границ видения проблемы, чтобы лучше понять себя и других, научиться жить в гармонии с собой и миром. Принципы работы: конфиденциальность, "не навреди", уважение без осуждения.

Очень люблю и уважаю свою профессию, постоянно совершенствуюсь и стремлюсь к высокому профессионализму. Юнгианский анализ помогает не только осознать причины своих жизненных трудностей, заглянуть вглубь себя, научиться жить с теневой и светлыми стороными, но и выстраивать свои психологические границы, понимать других, чтобы конструктивно разрешать конфликтные ситуации на работе, в личных отношениях и пр.

Депрессия
Диагностирована депрессия
Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
+ 88 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2000 года
Всего выбрало 36 человек

Помогаю тем, кто чувствует внутреннее напряжение, тревогу, кто устал и запутался. Оказываю поддержку без осуждения, с вниманием к вашим переживаниям. Говорю с вами о важном на простом и понятном языке.

Более 11 лет личной терапии.

5 лет практики консультирования.

Образование: Магистр психологии (диплом с отличием). Психоаналитически ориентированный психотерапевт. Член ЕАРПП. Консультативная психология. Специалист по метафорическим ассоциативным картам (МАК-коуч, игротерапевт). Также имею высшее педагогическое и среднее медицинское образования.

Одиночество
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
+ 43 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 26 лет
Всего выбрало 222 человека

Я уделяю внимание формированию терапевтического контакта, возникающим переносам и контрпереносам. Помогаю клиентам в узнавании и понимании себя, в присвоении своей истории и принятии себя такими, какими они стали в результате этой истории.

Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.

Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.

Усталость, нет энергии, сил
Апатия, ничего не хочется
Одиночество
+ 67 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Телесноориентированная психотерапия
Анита

Анита

Психолог, психотерапевт
Опыт 25 лет
Всего выбрало 32 человека

В процессе нашей работы у человека происходят структурные устойчивые изменения, повышается способность отделять внутреннюю реальность от внешней, прошлое от настоящего. Разрешаются конфликты и улучшается качество личной и профессиональной жизни.

Психоаналитический психотерапевт, группаналитик, семейный и парный терапевт, детский и подростковый аналитик.

Бизнес-тренер, психоаналитический коуч.

Сертифицированный TFP-терапевт (психотерапия, фокусированная на переносе при лечении тяжелых личностных расстройств)

Член ISTFP International SocIety of Transference-Focused Psychotherapy.

Асс.член МПА Московской Психоаналитической Ассоциации

Кандидат ОПП-EFPP European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy

Кандидат EGATIN European Group Analytic Training Institutions Network

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис отношений
Конфликты, ссорюсь с партнером
+ 93 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

Стоимость услуг психологов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Отзыв клиента Меты
Очень понравился ваш сервис по подбору психолога. Конечно получилось не с первого раза: первый специалист не подошел мне, зато второй- это именно то, что мне было нужно! На первых порах казалось, что терапия- это ерунда, но впоследствии я поняла какую ценность она представляет. Советую всем
Оценка сервиса
осень 2023
Отзыв клиента Меты
у вас классный сервис и терапевты
осень 2023
Отзыв клиента Меты
Спасибо ресурсу Мета, он очень облегчает процесс поиска, с ним просто и понятно даже новичку.
осень 2023
Отзыв клиента Меты
рада, что смогла психолога, благодаря подробной анкете и благодаря описанию со стороны психолога
осень 2023
Отзыв клиента Меты
После первой же сессии продвинулась в личных размышлениях, специалист очень помогает
Оценка сервиса
весна 2023
Вопросы и ответы

Обратиться к психологу онлайн можно, если вы столкнулись с такими проблемами, как: 

  • Проблемы во взаимоотношениях с близкими. С такими запросами эффективно работают семейные психологи;
  • Депрессия, тревога, страхи;
  • Кризисы — личностные, семейные, профессиональные;
  • Тяжелые события в жизни;
  • Излишняя эмоциональность;
  • Проблемы со здоровьем, но врачи не находят физиологических причин.

Если у вас есть симптомы психологических заболеваний, необходима консультация клинического психолога или психиатра. 

Самый простой способ найти психолога — ввести в поисковике “онлайн психолог”. Нужно обратить внимание на такие критерии, как: 

  1. У психолога должно быть высшее психологические образование — это важно. Если вы ищете психотерапевта, то у него еще должно быть дополнительное образование по одному из методов психотерапии;
  2. Важно, чтобы психолог работал с тем, что вас беспокоит. 
  3. В идеале узнать, проходит ли психолог супервизии и личную терапию. 

Эффективнее найти психолога через сервисы подбора, где можно найти опытных психологов. Мета учитывает все эти факторы при приеме психотерапевтов в базу. Команда экспертов также проверяет соблюдает ли психотерапевт этику (сохранение конфиденциальности, умение выстраивать отношения с клиентом, забота о его благополучии). 

Чтобы подобрать специалиста, заполните анкету, и мы предложим вам на выбор несколько психотерапевтов, которые работают с вашей проблемой. Чтобы определиться, с кем вы хотите начать работу, можно больше узнать о каждом из предложенных психотерапевтов: важно, чтобы было ощущение, что вы способны развить доверие к психотерапевту.

Психолог будет расспрашивать вас о вашей проблеме и о вашей жизни в целом: с кем и где вы живете, на кого учитесь или где работаете, как вы проводите время, в каких вы отношениях состоите и т.д. Помимо этого, специалист будет узнавать, что предшествовало вашей текущей проблеме, что могло ее усугубить, что вы сделали для того, чтобы ее решить, а если не сделали чего-то, то что этому помешало.

А еще психолого обращают внимание не только на то, ЧТО вы говорите, но и на то, КАК вы говорите. А порой даже молчание оказывается терапевтичным.

Настроиться на онлайн консультацию бывает сложно, поэтому:

  • Если вы живете с кем-то, необходимо договориться с близкими, чтобы они не отвлекали вас.

  • Перед встречей с психологом онлайн важно проверить интернет и оборудование. 
  • Полезно создать ритуалы, которые будут помогать настроиться на сессию: например, можно пересесть в другую комнату.

Полезно также вспомнить, что с вами произошло с момента последней встречи, или, если это ваша первая онлайн консультация, то выписать вопросы и темы, которые вы хотите обсудить.

Психолог онлайн

Консультации с психотерапевтом не обязательно должны быть очными. Онлайн психотерапия — это доступный и удобный формат получения психологической помощи. Работа с психологом онлайн не менее эффективна, чем сессии в кабинете, но на то, чтобы доверять психологу нужно больше времени.  В этой статье разберем, какие еще есть особенности в работе с психологом онлайн.

Кто такой психолог

Психолог — специалист, который работает в различных сферах межличностного взаимодействия. Бывают:

  • клинические и медицинские психологи;
  • кризисные психологи;
  • школьные психологи; 
  • специалисты, которые ведут частную практику и консультируют клиентов по самым разным темам: от неуверенности в себе до депрессии. 

Обычно психолог работает в краткосрочном формате: чтобы решить проблему, необходимо 5-10 сессий. Для более глубинной работы может потребоваться помощь психотерапевта. В чем между ними разница, можно узнать здесь. Задача психолога — оказать психологическую поддержку клиенту.

Какие особенности при работе с психологом онлайн

Психологическая помощь в формате онлайн не менее эффективна, чем в формате очных консультаций. Но у нее есть свои особенности. 

Плюс онлайн консультации в том, что ее можно провести в любое время, например, если вы работаете дистанционно. Но в таких случаях может быть трудно на внутреннюю работу. Если во время онлайн консультации вы дома не одни, то это тоже может отвлекать. В этом случае важно найти место, где во время сессии вас никто не побеспокоит. 

При работе с психологом онлайн понадобится больше времени, чтоб начать доверять психологу. Это связано с тем, что мы слушаем человека, мы обращаем внимание на то, как именно он говорит, как двигается, что выражает его лицо и т.д. Работу с психологом в онлайн формате можно сравнить с 2D-реальностью, а личные встречи – 5D.

Эффективна ли работа с психологом в онлайне?

На эффективность терапии не влияет формат встреч. Здесь важны два фактора:

К вторичным факторам, но тоже важным можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором он специализируется. Поэтому важно прислушаться к себе на этапе выбора: вам будет комфортно работать с женщиной или с мужчиной? Есть ли другие факторы, которые помогут вам быстрее довериться специалисту?