Анастасия

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия, я психотерапевт психоаналитического подхода. Моя работа направлена на исследование и разрешение бессознательных конфликтов клиентов, их чувств и желаний, а также на помощь в нахождении уникального для клиента способа распоряжаться этими чувствами и желаниями.

Чтобы работать с людьми как аналитический психотерапевт, я прошла глубокое обучение и продолжаю повышать свою квалификацию. Я имею обширный клиентский опыт: около 500 часов индивидуальной терапии и 70 групповой терапии. Это в значительной степени помогает мне оказывать грамотную психологическую помощь и быть стабильным и надежным проводником в мир бессознательного для своих клиентов.

Ко мне обращаются тогда, когда жизнь становится похожей на клубок запутанных ниток, когда опускаются руки или затуманен взгляд. Дело в том, что когда мы находимся внутри ситуации, мы не можем взглянуть на нее со стороны: мы вовлечены эмоционально. И когда мы пытаемся понять, что происходит, то обычно видим то, что привыкли видеть и многие детали упускаются из вида. Моя работа заключается в том, чтобы помочь вам увидеть ситуацию и себя с новых ракурсов.

Я понимаю, как сложно, а, иногда и страшно, бывает раскрыть свои переживания человеку, которого вы видите впервые в жизни, поэтому с пониманием отношусь к тревоге, волнениям и страхам, связанным с началом совместной работы. Весь терапевтический процесс проходит в безопасной и конфиденциальной обстановке. Создание этой обстановки - одна из моих задач.

Особенность моего подхода заключается в том, что в рамках психоаналитической терапии мы работаем с психикой в целом, а не с конкретным симптомом. Это помогает системно и глубоко разрешать внутренние конфликты.

Какие результаты может дать психотерапия: способность справляться с бОльшим спектром внутренних переживаний; выражать свои чувства; выстраивать удовлетворительные отношения; способность понимать свою внутреннюю жизнь и быть "самому себе аналитиком"; способность удовлетворять свои психологические потребности и многое другое (в зависимости от запроса).

Работать со мной можно в следующих форматах. Один раз в неделю - это поддерживающая терапия, которая одновременно помогает тому, чтобы состояние не ухудшалось и дает возможности для улучшений. Два раза в неделю - интенсивный терапевтический процесс, который создает возможности для более быстрых изменений, но, в то же время, чувства, поднимаемые в терапии, более интенсивны.

В своей работе я руководствуюсь этическими правилами психоанализа: встреча начинается в четко оговоренное время без опозданий с моей стороны, я не использую клиентов для продвижения своих услуг (не публикую "кейсы", не прошу отзывы), соблюдаю правило конфиденциальности, воздерживаюсь от советов, не выстраиваю отношений вне аналитической ситуации.

Профессия психотерапевта у меня вторая. До этого я работала в рекламе и связях с общественностью, руководила организацией и вела предпринимательскую деятельность. Позже я начала свое обучение в институте психоанализа. Тогда же я начала свою терапию и практику.