455 психологов в Питере при грусти и тоске
Вопросы и ответы
Как восстановить психику при чувстве грусти и тоске?
Психологи в Санкт-Петербурге в основном используют при симптомах грусти и тоски такие методы как: телесноориентированная психотерапия, гештальт-терапия, клиент-центрированная психотерапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они смогут помочь избавиться от грусти и затяжной тоски и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 28 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 455 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину появления тоски и состояния грусти, то, откуда возникло это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Как понять что пора обращаться к психологу?
Симптомов для обращения к психологу для терапии грусти и тоски достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: нарушение аппетита, агрессивность и раздражительность, эмоциональная нестабильность, чувство одиночества, стремление к уединению.
Сколько нужно приемов при грусти и тоске?
Количество приёмов у психолога зависит от сложности ситуаиции. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, первичная диагностика ситуации и обсуждение дальнейшей терапии. На следующих сеансах психотерапевт помогает погрузиться в детали с детальным разбором каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Сколько стоят услуги психолога при грусти и тоске?
Это зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3720 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 28 лет.