Психологи в Вологде

Мои ценности - это внутренняя свобода, честность с собой. Шаги навстречу себе, какими бы трудными они не были.

И да: юмор - важный помощник по жизни ;)

Я - мама дочи-подростка.

3,5 года в эмиграции.

Люблю спорт, хайки, путешествия, керамику.

Существует такое мнение, что эффективность работы психолога определяется не направлением, в котором он работает, и не образованием, а личностью самого психолога. Для меня важно и то, и другое. Поэтому я периодически прохожу личную терапию, регулярно участвую в интервизионных и супервизионных профессиональных группах, семинарах и конференциях, а также прохожу практико-ориентированное обучение.

Я достаточно логичный и структурированный психолог, умею очень понятными словами объяснять все происходящее на сессии и устройство разных психических процессов.

Также я имею за плечами две большие психотерапевтические школы-транзактный анализ и гештальт-терапию. Это помогает мне более объемно видеть то, что происходит с клиентом.

Есть образование и опыт работы в IT сфере (бизнес-анализ, управление проектами). Освоила новую для себя профессию, совмещала с развитием частной психологической практики. После 5 лет успешной карьеры оставила эту сферу и посвятила все профессиональное внимание психотерапии.

Есть опыт переезда в другую страну.

Совершенствуюсь в профессии нон-стоп, повышаю квалификацию, уделяю много времени самообразованию. Работаю под супервизией, опыт собственной терапии - 9 лет.

В работе придерживаюсь следующих принципов:

1.    Гарантирую конфиденциальность.

2.    Соблюдаю этические положения кодекса Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии, ассоциированным членом которой являюсь.

3.    Не даю советов, не ставлю диагнозов/ярлыков, стараюсь быть неспешной и бережной, постепенно продвигаясь вместе с Клиентом к более глубокому пониманию его жизни.

Я верю, что у каждого человека есть свой уникальный путь, и обычно в терапии Клиенту удается яснее разглядеть способ проживания своей жизни, начать лучше понимать себя и обрести большую целостность и устойчивость.

Люблю учиться, читать книги, вдохновлять себя и других людей на жизнь.

Психотерапия для меня - это прежде всего отношения, но отношения особые, отношения исцеляющие, в которых клиент может размещать всю свою боль, тревоги, сомнения и радости, достижения, в которых можно что-то пробовать по-новому. Это отношения, в которых мне важно, чтобы клиент чувствовал уважительное, бережное, но в то же время надежное, устойчивое тепло, благодаря чему создаются условия для развития и решения проблем. Психотерапия - это также увлекательное путешествие, погружение во внутренний мир, в котором есть, конечно, и демоны и ангелы, но есть и реальные, живые, устойчивые, отзывчивые, человечные люди, которых может не всегда видно за грузом проблем и количеством стресса...

По первому образованию я музеолог и работаю в музее, где руковожу небольшим коллективом. А еще у меня есть два кота, и я очень люблю гулять, путешествовать, встречаться с друзьями, танцевать, слушать музыку и читать. Особенно радуюсь, когда удается сходить в театр на какую-нибудь хорошую постановку :)

Я очень люблю мое дело. Поэтому я постоянно учусь: человек и человеческая психика уникальная система, интерес к ней, как и способы и подходы для ее понимания неисчерпаемы.

Я очень строго придерживаюсь норм и правил Этического кодекса психолога.

Опыт моей личной терапии более 350 часов (и продолжается) в юнгианском анализе и экзистенциально-гуманистическом методе.

Из моего бакалаврского исследования получилась статья "Экзистенциальные картины мира представителей Поколения "Х" и Поколения "Миллениум": Особенности переживания бессмысленности", опубликованная в научном журнале. Ссылка на статью: https://www.psymgou.ru/jour/article/view/100/100/

Полгода я жила и училась в Мельбурне (Австралия), раньше много работала с подростками, и в роли методиста в сфере онлайн-образования.