Семейные психотерапевты в Ростове-на-Дону / страница 6

Мне 35 лет. Живу в Краснодаре.

У меня есть один ребенок, сын.

Очень люблю путешествия. Есть опыт горных восхождений, в том числе на Эльбрус.

Психология для меня сейчас - это образ жизни и мышления.

Регулярная личная терапия появилась у меня в 2016 году.

Начало моего обучения - 2018 год.

Начало практики - 2020 год.

Одними из самых важных принципов моей работы являются бережность, честность, открытость к диалогу, уважение к клиенту и конфиденциальность. Мне нравится поддерживать интерес человека к самому себе и к своим внутренним процессам. Для меня важно быть вместе с клиентом, быть рядом в его сложностях, обсуждать с ним то, что происходит в терапии, искать совместно ответы на трудные вопросы, исследовать их.

Я специалист по расставаниям и встречам. Это то, что происходит во время психотерапии. Мы встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга. Затем каждую неделю мы встречаемся на час и затем расстаемся – до следующей встречи. А через какое-то время мы прощаемся и завершаем наши отношения. Во время психотерапии нам предстоит попрощаться с иллюзиями, с неэффективными способами жить, с тем, что чуждо и насаждено, с ложными надеждами. Оплакать несбывшееся и потерянное. Встретиться с новыми смыслами, новыми способами, с незнакомой или забытой частью себя. Выстроить способность поддерживать себя. И, конечно же, важно сохранить то, что ценно что дает опопру.

В разводе, есть взрослый сын и кошка. Играю на ханге, вяжу, люблю Корею, учу корейский язык.

Опыт каждого человека уникален, все истории неповторимы. Но при этом все они устроены по единой схеме: все было нормально, потом что-то пошло не так, и теперь надо что-то с этим делать.

Чтобы "с этим что-то делать", нужно понять самого себя, разрешить себе жить не "как принято", а "согласно с собственным внутренним устройством".

Я не даю советов - если честно, я просто не берусь судить, как другим людям надо жить. Вместо этого я помогаю услышать себя, разобраться в своем внутреннем мире, научиться задавать себе вопросы и представлять, где лежат на них ответы.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Для меня психотерапия давно перестала быть крайней мерой самопомощи и перешла в область повседневных вещей. Хотя я по-прежнему встречаю людей, для которых обращение к психотерапевту остается чем-то экстраординарным, признаком «серьезных психических проблем» и весьма избыточным в повседневной жизни. Избыточным не по причине нехватки денег, а в силу убежденности, что «мне это точно не надо».

Если отвечать на вопрос, что для меня психотерапия (на что она похожа), то первое, что приходит в голову, это путешествие, которое дает возможность исследовать себя - свое поведение, эмоции, мысли и чувства – в более или менее безопасной обстановке, благодаря присутствию в ней более опытного партнера в лице терапевта.

Мое знакомство с психологией началось ещё со школы. Я всегда знала, какую профессию выберу. Все ,что я знаю и чему учусь есть в моей жизни. Для меня психотерапия является способом улучшить качество жизни. В процессе человек знакомится с собой, с тем, как он строит свою жизнь, отношения. Эти знания помогают понять свои истинные желания и учиться жить своей жизнью, параллельно уметь строить отношения с другими. Решать проблемы и задачи, которые ставит нам жизнь.

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

Я абсолютно убеждена, что все психологические проблемы тянутся корнями из детства. Чем отличается счастливый, свободный и радостный человек от страдающего, подавленного и опечаленного? Только тем, что память его детской души хранит воспоминания о том, что когда-то его обижали, отвергали, покидали. Долго и поступательно подавлялись истинные желания и потребности.

Более 10 лет я искала выход из внутреннего плена своих эмоциональных ловушек. Проходила обучение и личную терапию в разных подходах. Тогда я хотела в первую очередь помочь себе решить свои личные и семейные проблемы. Остановилась на методе ЭОТ (эмоционально-образная терапия) как на одном из самых лучших.

Сейчас я жена с 15 летним стажем и мама 2х девочек. Я знаю как бывает непросто проходить через личные и семейные кризисы. Но теперь я знаю, что выход есть.И я готова провести Вас по этому пути!

Я не использую провокативные техники, работаю последовательно, осторожно. Создаю возможность для развития и безопасного проживания сложных чувств.

Мне нравится экзистенциальный анализ, потому что в нем есть место и структуре и четким методическим шагам и творческому исследовательскому подходу.

Люблю смешное кино, музыку, книги. А еще выращивать деревья с цветами. Находить чудесное в обыденных жизненных мелочах.

Более 10 лет занимаюсь йогой и чувствую, как важно заботиться о своем здоровье через тело. Люблю походы, путешествия, также увлекаюсь созданием керамики.

Мама дошкольника.