Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 55

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

598 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Чеховская
За последнюю неделю выбрало 5 человек

С вниманием и теплом отношусь к людям, которые столкнулись с трудностями, и знаю, как бывает непросто открывать другому свои сложные переживания. Я буду с вами и на вашей стороне на этом пути к жизненному равновесию и душевному комфорту.

Так случилось, что жизнь мне преподносила иногда довольно сложно переносимые "подарки": на своем пути я сталкивалась с предательством со стороны близких людей, потерей родных, одиночеством и отсутствием помощи в трудные времена, умирала и воскресала.

Мой жизненный опыт сделал меня чувствительной к переживаниям других людей. Я навсегда усвоила, что невозможно переоценить присутствие поддерживающей фигуры рядом, когда на тебя буквально валятся камни. Для меня таким человеком стал психолог и тандем наш могу без преувеличения назвать - Встречей.

Если сейчас вам плохо и сложно - вы не обязаны оставаться с этим один на один! Возможно, именно сейчас в этой Встрече нуждаетесь и вы.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 90 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 166 человек

Практикующий психолог, работаю со взрослыми, детьми и родителями. Применяю психоаналитическую терапию, интегративно-соматический подход, процессуальную терапию, Арт-терапию, нейрографическое рисование.

Я разделяю гуманистические взгляды. Верю во внутреннюю силу, глубину и уникальность человека. Верю в возможность каждого, и ребенка, и взрослого, развиваться, постигать себя, раскрывать и воплощать в жизнь свою многогранность.

Считаю, что у каждого человека наступает момент, когда он «заново» возвращается к себе, переоткрывает себя, и то, чем наполнена его жизнь. И такие периоды обретения и переосмысления очень ценны, в них много возможностей.

У меня базовое психологическое образование. Два устойчивых интереса, которые сохраняются и развиваются в моем профессиональном пути и сейчас - психологическое консультирование взрослых и детская психология, психотерапия.

Неуверенность, стеснительность
Не знаю, но мне как-то не так
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
+ 53 темы
Процессуальная терапия
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 12 человек

Для меня психотерапия - это пространство для честного и бережного исследования сложных чувств и проблемных ситуаций. Я помогаю случиться встрече человека со своим переживанием, с самим собой.

Профессия психотерапевта - мой осознанный выбор и я крайне ответственно подхожу к вопросу соблюдения этики и конфиденциальности.

Я рада, что в своё время выбрала путь помогающего специалиста, который с помощью своего знания и мастерства может делать жизнь другого человека лучше. Я люблю свою работу и ценю каждую проведённую консультацию.

Я верю в уникальность каждого человека, каждого отдельного психотерапевтического случая. И я верю, что изменения к лучшему возможны.

Неуверенность, стеснительность
+ 57 тем
Понимающая психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Краснодар
Всего выбрало 8 человек

Помогаю проживать кризисы и конфликты, взращивать опору на себя, понимать желания и эмоции. Особое внимание уделяю запросу клиента, его потребностям и чувствам. В своей работе помогаю клиенту обрести целостность, вернуть удовольствие от жизни.

Мне 47 лет. В психологию я пришла уже в осознанном возрасте, а это значит, что все получаемые знания в процессе обучения ложатся на богатый жизненный опыт.

Я развелась после 28 лет брака, у меня 2 взрослых детей: дочке 28 лет, сыну 18 лет. Люблю животных, со мной живут два пушистика: кот и собака.

Увлекаюсь рисованием акварельных скетчей. Обожаю море, дельфинов и раф-кофе. А еще путешествия, встречи и новые знакомства.

Читаю книги много и с интересом. В кинематографе люблю фантастику и психологические сериалы

Неуверенность, стеснительность
+ 44 темы
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Сириус
Вчера выбрал 1 человек

Я за evidence based (научно обоснованный) подход. Я верю, что даже одна консультация имеет эффект и пользу. Помогаю сформировать запрос и прийти к конкретным результатам. Работаю с подростками от 16 лет.

Знакомиться, узнавать и помогать — это то, что очень ценно. Для меня психотерапия — это возможность исследовать и найти те аспекты и опоры, которые помогут достичь ваших целей, и переосмыслить то, что может стоять на вашем пути. Хотя мы будем работать в команде, я всегда буду настаивать на том, чтобы вы были экспертом в себе и сами находили пути развития. Те, кто меня знает, описывают меня как заботливого, понимающего и развивающего. Я считаю, что работа с мыслями, которые мешают, является отличным инструментом для большинства клиентов, но я также использую различные техники исходя из конкретного случая. В конечном счете, моя цель терапии — сотрудничество. Я здесь, и я на вашей стороне, чтобы работать над тем, что важно для Вас.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 49 тем
Гештальт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Схема-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 10 человек

Бережно помогаю понять себя, найти опоры и справиться с эмоциями, сделать ситуацию более ясной и найти пути выхода из неё.

Мне близки идеи моего подхода: об отсутствии единственно верной "истины", о влиянии наших идей и представлений о себе на ту реальность, которую мы создаем, о свободе выбора своего пути даже в мелочах. Эти принципы позволяют мне и моим клиентам находить опоры даже тогда, когда всё кажется непреодолимым и печальным.

Неуверенность, стеснительность
+ 60 тем
Нарративная психотерапия
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2008 года
Воронеж
Всего выбрало 7 человек

Приветствую! Как бережный терапевт, я помогаю людям исследовать себя для того, чтобы принять и усовершенствовать личностные качества. Вы можете обратиться ко мне, и мы вместе решим ваш запрос.

Психологию я полюбила ещё с юных лет. Моё сердце замирало, когда я видела сюжеты фильмов, где работает Психолог.

На консультации с клиентом у меня есть правила:

  1. Этичность.

  2. Конфиденциальность.

  3. Бережность.

    В Свою профессию я влюбилась и рада, что я там, где хочу быть!

Неуверенность, стеснительность
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрало 12 человек

Помогу прожить сложную жизненную ситуацию, разобраться со своими чувствами, найти внутренние ресурсы, чтобы обрести гармонию в отношениях, в здоровье и финансах.

Я психолог, рекомендованный терапевт и супервизор АНО «Высшая Школа Гештальт-терапии» (ВШГТ).

Я поддерживающий, «мягкий», располагающий терапевт. Мой терапевтический стиль отличает неспешность, дружелюбный настрой, цепкость, внимание к деталям.

Помимо длительной психотерапевтической практики, у меня есть опыт 25 лет успешной работы в бизнесе, который дает мне надежную опору в работе с запросами, касающимися финансовых ситуаций и взаимоотношений между бизнес-партнерами.

Являюсь автором и ведущей длительного обучающе -терапевтического онлайн-семинара "Я и Деньги".

Неуверенность, стеснительность
+ 46 тем
Гештальт-терапия
Майя

Майя

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрал 241 человек

Являюсь психологом-психотерапевтом экзистенциально-гуманистического подхода. Также областью моих профессиональных интересов является психоаналитическая психотерапия.

Более 10 лет проходила личную психотерапию два раза в неделю в психоаналитическом подходе.

Прохожу супервизию для повышения качества своей работы.

В 2024 году завершила двухгодичную программу Евро-латиноамериканской психосоматической школы EULAPS "Психоаналитическая психосоматика".

С ноября 2024 года прохожу программу «Психиатрия для психологов».

Неуверенность, стеснительность
Страхи
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 56 тем
Экзистенциальная психотерапия
Кристина

Кристина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2008 года
Москва
Менделеевская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

С клиентами работаю бережно, внимательно. Для меня важно, чтобы у клиента была свобода в процессе терапии. Помогаю исследовать себя в безопасном пространстве без оценки и осуждения.

Я замужем, у меня есть двое детей (мальчик и девочка), а еще есть кот и кошка)

В психотерапию мой путь был долгим...В 2013 году окончила психфак, но еще будучи на 4 курсе устроилась проходить практику в школу, так и проработала 11 лет школьным психологом в одной школе). Очень большой кусок моей жизни)

Обучаться психодраме пошла в 2021 году и она сразу попала прямо в сердце и запала в душу)

Психодрама - это по любви)

Неуверенность, стеснительность
+ 45 тем
Психодрама

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 598 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 3697 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 30 лет.