Александра Маховская
Александра Маховская
Александра Маховская

Александра Маховская

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

Цель нашего совместного путешествия — услышать, понять себя и начать по-настоящему проживать свою жизнь, а моя задача — создать безопасную и доверительную обстановку, где мы вместе будем с знакомиться с Вашим уникальным внутренним миром.

С чем я работаю

▪️Сложности во взаимоотношениях

▪️Тревоги и страхи

▪️Стрессы и травматические переживания

▪️Психосоматика

▪️Потери и утраты

▪️Депрессивные состояния, апатия

▪️Неудовлетворенность своей жизнью

▪️Ощущение внутренней пустоты, одиночества

▪️Переживания бессмысленности

▪️Неуверенность в себе,низкая самооценка

▪️Неумение говорить «нет» и отстаивать границы

▪️Переживание кризисов

▪️Трудности в выборе и в принятии решений

▪️Трудности в самореализации

▪️Эмоциональное выгорание

▪️Трудности определения и выражения чувств

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Веду прием онлайн и очно в центре Москвы.

Сессия длится 50 минут.

На первых сессиях происходит наше знакомство, устанавливается контакт и проясняется запрос или трудность, с которой Вы пришли.

Встречи проходят в заранее обговоренный день и время, мы работаем с темами и сложностями, которые Вы готовы исследовать.

В нашей работе будут важны возникающие чувства и эмоции, а также наше взаимодействие, разворачивающееся в ходе терапии. Я буду следовать за Вами, помогая увидеть эти чувства и распознать их.

Что важно знать обо мне

В психологию меня привела попытка изменить собственную жизнь. Личная терапия позволила прикоснуться к новому для меня миру и углубила в изучение всего, что с ним связано.

Ценности и основы подхода, в котором я работаю, откликаются мне, в нем много жизни, чувств и настоящего. Он направлен на глубинную работу с тревогами, страхами, трудностями, установками, желаниями. В результате терапии можно изменить свой внутренний и внешний мир, наполнить его новыми для себя смыслами.

Каждый клиент уникален, поэтому для каждого я пытаюсь найти индивидуальный подход.

В работе со мной у Вас будет безопасное пространство, где можно быть собой настоящим и несовершенным. А также появится спутник, готовый быть рядом, поддерживая Вас в поисках собственных ответов

Профессиональный опыт

Серьезно работаю и развиваюсь в психологии более 3-х лет.

Основной акцент моего психологического развития смещен в сторону экзистенциально-гуманистического подхода.

Дополнительно прохожу различные курсы и обучающие программы для расширения кругозора и большей возможности помогать Вам.

Веду группы практик психологического консультирования для студентов.

Также я прохожу регулярную личную терапию и супервизию.

Образование

Edunote Психосексуальное развитие личности 2024

2024

Edunote Психосексуальное развитие личности

Международный институт психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт. Повышение квалификации 2022-2023

2022-2023

Международный институт психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт. Повышение квалификации

ООО "Международный институт психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт, тьютор, ведущий практик 2022-2023

2022-2023

ООО "Международный институт психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт, тьютор, ведущий практик

Edunote Уязвимость аналитика 2023

2023

Edunote Уязвимость аналитика

ООО "Международный институт психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт. Повышение квалификации 2021-2022

2021-2022

ООО "Международный институт психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт. Повышение квалификации

PsyPractic Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе 2022

2022

PsyPractic Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе

Московский институт психоанализа Ведение практики в сфере психологии и психологического знания 2019-2021

2019-2021

Московский институт психоанализа Ведение практики в сфере психологии и психологического знания

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии