Анна Пускальн
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
На своем опыте узнала, как работа с психологом может изменить взаимоотношения с собой и с миром. Буду рада помочь и другим на этом пути к себе.
Опыт
3 года
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
одиночество;
трудности в отношениях (любовных, семейных, профессиональных);
сложные чувства (тревога, страх, печаль, грусть, злость, стыд, вина);
личностный кризис, поиск себя;
недовольство собой и собственной жизнью;
самокритика, низкая самооценка;
сложности в принятии решений.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Главное, что будет происходить - это диалог между нами.
Конечно, я много слушаю. Но не только то, о чем говорит клиент, но и то КАК он говорит. Приглашаю клиента быть внимательным не только к своим мыслям, но и к телесным ощущениям и к эмоциям. Задаю вопросы, делюсь своими впечатлениями, наблюдениями, чувствами.
А еще - призываю клиентов быть внимательными к нашему взаимодействию, ведь на примере нашего контакта мы тоже можем многое понять что же и как получается или НЕ получается там, в жизни.
По образованию я педагог, но около 15 лет работала графическим дизайнером.
В психологию пришла, как и многие, через свои личные кризисы. Сменила несколько терапевтов, пробовала разные форматы, в том числе групповую терапию. А потом поняла что этот процесс не только целительный, но и ужасно интересный, и это то, чем я хотела бы заниматься не только в кресле клиента. Рискнула попробовать - и осталась.
Сейчас продолжаю учиться, прохожу личную и групповую терапию, личную и групповую супервизию. И получаю огромное удовольствие от этого :-)
Начала частную практику в 2022 году.
На данный момент это 3,5 года работы и чуть более 1000 проведенных сессий.
2020-2025
Московский институт Гештальта и психодрамы гештальт-терапевт
2021-2022
Московский институт психоанализа психологическое консультирование
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии