Ирина
Ирина
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я бережный терапевт. Сессия со мной - это диалог, я уточняю и проясняю, замечаю реакции тела и проявления чувств. Помогаю научиться понимать свои эмоции и потребности, найти пути их реализации, прожить новый опыт. Провожу сессии с 7.00 по Мск.

С чем я работаю

  • - Одиночество, сложности в отношениях, кризисные моменты жизни.

  • - Переоценка ценностей, смена профессии, выход на фриланс, старт в бизнесе.

  • - Подготовка к зачатию, сопровождение беременности и первое время после родов. Тревожность, бессонница, недоверие врачам, послеродовая депрессия.

  • - Психологическое бесплодие, подготовка к ЭКО, перинатальные потери.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я работаю в гештальт-подходе. На первой сессии происходит знакомство, уточнение запроса, прояснение, я вам скажу своё видение процесса, сколько примерно сессий понадобится. Собственно, терапевтический процесс вы уже почувствуете за счет фокусировки внимания на вас, эмпатического слушания и принятия. Дальнейшая работа - это диалог, в процессе я буду предлагать вам некоторые эксперименты (высказывание невысказанного, усиление проявлений в теле). По необходимости использую метафорические карты и элементы арт-терапии.

С беременными работаю на поддержку,на поиск способов снижения тревоги, на подготовку к родовому процессу и гармоничную жизнь после родов в новом составе семьи.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии