Ирина Люфанова
Ирина Люфанова
Ирина Люфанова

Ирина Люфанова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я бережный терапевт. Сессия со мной - это диалог, я уточняю и проясняю, замечаю реакции тела и проявления чувств. Помогаю научиться понимать свои эмоции и потребности, найти пути их реализации, прожить новый опыт.

Опыт

Начинающий

Обучается с 2001 года

Стоимость одной сессии

2500  / онлайн

Примечание от специалиста

Если в расписании нет подходящего вам времени, я обязательно подберу для вас удобный вариант. После выбора меня вашим терапевтом будет создан чат, где мы сможем обо всем договориться. Принимаю платежи из любой точки мира.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Конфликты, ссорюсь с партнером
Депрессия
Тревога, беспокойство
Утрата близкого человека
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Усталость, нет энергии, сил
Грусть, тоска, отсутствие радости
Не контролирую ревность
+ 53 темы
  • - Сложности в отношениях в семье: с родителями и другими родственниками

  • - Неудовлетворенность отношениями в паре

  • - Переживание расставания, разрыва

  • - Тревоги, страхи, неуверенность во взаимодействии с другими людьми

  • - Конфликты

  • - Кризисные моменты жизни

  • - Переоценка ценностей, смена профессии, выход на фриланс, старт в бизнесе

  • - Подготовка к зачатию, сопровождение беременности и первое время после родов

  • - Психологическое бесплодие, подготовка к ЭКО, перинатальные потери

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я работаю в гештальт-подходе. На первой сессии происходит знакомство, уточнение запроса, прояснение, я вам скажу своё видение процесса, сколько примерно сессий понадобится. Собственно, терапевтический процесс вы уже почувствуете за счет фокусировки внимания на вас, эмпатического слушания и принятия. Дальнейшая работа - это диалог, в процессе я буду предлагать вам некоторые эксперименты (высказывание невысказанного, усиление проявлений в теле).

С беременными работаю на поддержку,на поиск способов снижения тревоги, на подготовку к родовому процессу и гармоничную жизнь после родов в новом составе семьи.

Мне 40 лет, моя семья - это две дочки и муж. Я много лет работала в найме и ушла в частную практику на пике карьерного роста за свободой выбора и собственными целями. Я знаю что такое сочетать работу, обучение и семью и, что это возможно, когда следуешь за своими идеями, очищенными от социального налета "как следует жить". Я замечаю кусочки счастья в своей жизни каждый день, умею искренне радоваться и также искренне плакать. Всё это благодаря личной терапии. А ещё, 2 года назад я запустила небольшой бизнес по производству пляжной одежды и продаже её на маркетплейсах. Для чего снова много училась. Поэтому, я люблю работать с запросами о смене профессии, выходе на фриланс и запуске стартапа.

Я постоянно повышаю квалификацию, углубляюсь в методе, продолжаю долгосрочное обучение в Московском Институте гештальт терапии и психодрамы. Посещаю тематические конференции и интенсивы. Регулярно прохожу супервизии и остаюсь в личной терапии. В 2022 году я получила квалификацию перинатального психолога и много работаю с запросами психологическое бесплодие, тревога во время беременности, подготовка к родам. Также, в 2021 году я получила право ведения профессиональной деятельности, как медиатор.

Московский Институт Гештальта и психодрамы Телесно ориентированная гештальт-терапия 2024

2024

Московский Институт Гештальта и психодрамы Телесно ориентированная гештальт-терапия

Московский Институт Гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт, третий год второй ступени, диплом в 2024 году. 2020-2023

2020-2023

Московский Институт Гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт, третий год второй ступени, диплом в 2024 году.

Инфоурок Специалист по работе с семьей 2023-2023

2023-2023

Инфоурок Специалист по работе с семьей

МФПУ психолог 2020-2023

2020-2023

МФПУ психолог

Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов Перинатальный психолог 2022

2022

Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов Перинатальный психолог

Московский психолого-педагогический университет Медиатор 2022

2022

Московский психолого-педагогический университет Медиатор

Институт государственного администрирования юрист 2001-2004

2001-2004

Институт государственного администрирования юрист

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии