Артур Островский
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Чаще я бережный и внимательный специалист; флегматичный, в меру доброжелательный: слушаю, беседую, порой предлагаю эксперимент. Обращаю внимание на эмоциональный аспект работы, поддерживаю в сложных внутренних процессах и ассимиляции нового опыта.
С чем я работаю
Поговорите со мной; разделите со мной мои переживания; помогите понять, что со мной происходит; помогите понять, чего я хочу, от кого я этого хочу и как мне этого достичь; помогите понять, нормально ли то, что со мной происходит; помогите решить, что делать в ситуации.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Обучаться психологии я пошёл для того, чтобы мне было проще налаживать отношения с другими людьми.
Сначала я был помощником психолога в детском профориентационном центре, затем помощником тренера-психолога, более 5 лет вёл занятия по психологии и тренинги профессионального роста со взрослыми людьми.
Стараюсь слушать и слышать вас.
На сессиях помогаю понять вам: чего хотите и как вы этого можете достичь, разобраться с эмоциями и чувствами, расширить понимание собственных механизмов работы психики, делать важные для вас выборы более осознанно и качественно, адаптироваться.
В работе опираюсь на трезвый экзистенциальный оптимизм, уважение и открытость к возможным изменениям.
По темпу ориентирован больше на серию встреч, чем на разовую консультацию.
Что важно знать обо мне
Свободное время часто провожу в семье и занимаюсь сугубо бытовыми и материальными вещами. Немало времени мы проводим с ребёнком, так как мой график мне это позволяет. Под конец дня, когда сильно устаю, увлекаюсь просмотром записей летсплеев или читаю отвлечённую(не научную) литературу. Люблю игру Heroes of Might and Magic III.
Ранее был опыт пристрастия эмоциональной и химической зависимости, от которой я отошёл на достаточное расстояние, в том числе с помощью терапии и уже давно учусь время от времени радоваться простым вещам.
Бывает не без удовольствия общаюсь с приятелями и коллегами, но и от одиночного времяприпровождения нередко подкрепляюсь силами.Сам я родом из Крыма и люблю это место, особенно его прибрежную и степную локацию.
Профессиональный опыт
Тренинги и hr:
- Около 5,5 лет ведения тренингов в группах и микрогруппах по различным психологическим направлениям (нлп, трансактный анализ)
- Корректировка, составление и проведение тренингов для бизнеса по корпоративным и индивидуальным программам (работа с возражениями, техники влияния, мотивация, эмоциональный интеллект, тайм-менеджмент и пр.)
- более 1000 часов индивидуальных собеседований с кандидатами на самые различные позиции(линейный персонал и топ-ы);
Образование
2022
Московский Гештальт Институт Конференция
2022
Life Practic Психотерапия травмы в гештальт-подходе
2019-2020
Восточно-Европейский Гештальт Институт Современный Коучинг:Гештальт-подход
2018-2019
Московский Гештальт Институт Гештальт-подход в работе с сексуальной проблемматикой
2015-2018
Московский Гештальт Институт Теория и практика гештальт-терапии
2014-2015
Психолого-педагогический Институт Воспитания Инновационные технологии тренинговой работы (тренер)
2014-2015
Психолого-педагогический Институт Воспитания Сертификат за лучшую дипломную работу по программе "Тренинг тренеров"
2009-2014
Российский Государственный Социальный Университет Психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии