Анастасия
Еще учась в университете, я начала заниматься консультированием по вопросам персонала: оценка, развитие, построение систем управления. Проработав несколько лет с организациями я поняла, что основной интерес для меня представляют именно люди, их жизненные пути и развитие. Поэтому я начала работать как психолог-консультант.
Считаю, что у каждого из нас есть ответы на вопросы, которые мы задаем, и ресурсы, чтобы достичь желаемого. Свою задачу я вижу в том, чтобы помочь вам найти ракурс, с которого вы увидите решение, и разблокировать доступ к вашим собственным способностям.
В работе я применяю краткосрочные методы, чтобы первые ощутимые результаты появились у вас уже через 2-3 сессии. Мне важно, чтобы все изменения, которых вы достигаете в нашей работе, встроились в вашу повседневную жизнь, а также чтобы вы взяли с собой инструменты, с помощью которых будете поддерживать достигнутый результат и справляться с аналогичными задачами самостоятельно.
Для меня большую ценность составляет профессиональное развитие, поэтому я достаточно часто посещаю семинары, прохожу собственную психотерапию, участвую в интервизионной группе, при необходимости прохожу супервизию.
В свободное время люблю учиться, осваивать новые навыки для работы и для души, и без этого не представляю свою жизнь. Так же как не представляю ее без своей семьи (моей дочке 17 лет) и друзей, без любимых увлечений: аргентинское танго, вокал, театр, велосипед и путешествия.
Краткосрочная стратегическая терапия, эриксоновская терапия и гипноз, системная семейная психотерапия, генеративный подход, социальная панорама.
Я люблю работать с людьми в кризисных ситуациях: предразводное состояние, развод или расставание с любимым человеком; надоела вроде бы хорошая работа, а куда дальше – не знаю; умер близкий – никак не приду в себя; надо делать дела, а я не могу себя заставить, из-за страхов не могу заниматься тем, что хочу; все время делаю всё для других, а для себя ничего, и уже нет сил это терпеть. Эти ситуации как дно, от которого можно оттолкнуться и всплыть на поверхность, даже если, утопая в эмоциях, мы не сразу это замечаем. Они отличная взлетная площадка для трансформации своей жизни к лучшему.
До того, как уйти в психологическую работу, 9 лет занималась консалтингом в управлении персоналом (HR): разработка систем оценки, развития и мотивации персонала, групповая и индивидуальная оценка персонала, проведение стратегических сессий, навыковых тренингов, оптимизация орг.структуры и бизнес-процессов, внедрение изменений.
Кроме того, 17 лет переводчик письменных материалов с английского и на английский язык, последние 3 года перевожу семинары по психологии и менеджменту.
