Наталья Сафонова
Наталья Сафонова
Наталья Сафонова
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 568 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Наталья Сафонова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я теплая, честная и простая. Терапия от сердца к сердцу.

Опыт

9 лет

Стоимость одной сессии

5000/ лично

Примечание от специалиста

Мои ограничения: не работаю с людьми с зависимостями, расстройствами пищевого поведения и шизофренией. Временно не беру в терапию клиентов с депрессией.

С чем я работаю

Как специалистка много работаю с темой отношений с собой и с другими, с вопросами сексуальности и гендерной идентичности, а также с людьми, страдающими аффективными расстройствами, в частности депрессией и биполярным расстройством. Нередко в своей работе сталкиваюсь с экзистенциальными темами, бережно и с уважением готова говорить с клиентами про смысл жизни и смерть. Я сама немало времени провела, размышляя на эти темы, и знаю, как важно иметь рядом кого-то, с кем можно говорить о сложном.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Гештальт-подход сфокусирован на том, чтобы помочь клиенту лучше узнать себя и начать жить, проявляя себя настоящим.

Основная форма работы в гештальт-подходе - это диалог. Это специально организованный разговор, который помогает клиенту больше узнать себя, яснее увидеть ситуации в своей жизни или создать новую стратегию поведения. Вопросы терапевта могут показаться непривычными или даже странными, однако именно они и будут отличать терапию от разговора за чашкой чая.

Одна из ценностей гештальт-подхода в том, что клиент и терапевт существуют на равных - клиент эксперт в своей жизни, терапевт эксперт в инструментах, которые можно использовать для терапии. Ответственность за происходящее на сессиях также делится пополам.

Жить - значит медленно рождаться, написал Экзюпери. Именно в этом помогает терапия. Для меня в терапевтическое пространство - место, наполненное уважительным вниманием, где рождается близость, позволяющая клиенту встретиться со своей сутью.

Как терапевт я неравнодушная, честная и уважительная. Клиенты обычно описывают меня как теплого и заботливого терапевта. Обычно я легко располагаю к себе, находя точки соприкосновения, при этом бережно отношусь к личным границам и не тороплю клиента в самораскрытии.

Также я придерживаюсь гуманистических ценностей, поддерживаю права человека, феминизм и с уважением отношусь к любым репродуктивным выборам.

1) 8 лет волонтерила во френдли организации в качества психолога, работаю с людьми разных сексуальностей и идентичностей. Также компетентна в вопросе полиаморных отношений. Создала обучающий курс "Современные взгляды на вопросы гендерной и сексуальной вариативности" для проекта "Psychodemia".

2) Занимаюсь супервизией психотерапевтов, являюсь рекомендованным супервизором Московского Института Гештальта и Психодрамы.

3) Сама непрерывно прохожу личную терапию и супервизию.

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Гештальт-терапевт 2014-2019

2014-2019

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Гештальт-терапевт

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Сертифицированный гештальт-терапевт 2014-2019

2014-2019

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Сертифицированный гештальт-терапевт

Психологический Институт Российской Академии Наук Научно-практическая конференцию "Без цензуры" 2019

2019

Психологический Институт Российской Академии Наук Научно-практическая конференцию "Без цензуры"

Научно-консультационный центр "Баланс" "Сексология для психологов. 1 ступень" 2017

2017

Научно-консультационный центр "Баланс" "Сексология для психологов. 1 ступень"

Российское научное психологическое общество "Многообразие идентичностей. Многообразие сексуальностей. Межполовые вариации" 2016

2016

Российское научное психологическое общество "Многообразие идентичностей. Многообразие сексуальностей. Межполовые вариации"

Институт Психотерапии и Клинической Психологии Бакалавр психологии 2011-2015

2011-2015

Институт Психотерапии и Клинической Психологии Бакалавр психологии

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии