
Наталья
Психолог, психотерапевт, EMDR-терапевт, гештальт-терапевт
Клинический психолог и психотерапевт. Мета-цель психотерапии - повышение качества жизни человека. Моя цель -помочь своим клиентам в этом.




С чем я работаю
Работаю со взрослыми, парами, и подростками, старше 12 лет. Кроме психотерапии веду групповые форматы и провожу медиацию между сторонами, вовлеченными в конфликт.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основные методы, которые я использую в индивидуальной работе, это гештальт-терапия и EMDR терапия. Широко использую теорию привязанности, особенно, при сложностях в детско-родительских отношениях.
С парами я использую эмоционально-фокусированный подход (ЭФТ).
Что значат все эти слова?
Основное - это то, как именно проходит психотерапия. Большинство методов, которыми я работаю - это разговорная терапия. Это означает, что мы с вами будем сидеть друг напротив друга и разговаривать. Однако, наша встреча не будет похожа на разговор приятелей или знакомых. Во время беседы я использую различные психотерапевтические инструменты и методы.
EMDR терапия - это психотерапевтическое направление, основанное на переработке травматичных воспоминаний с помощью билатерального движения глаз. Как проходит работа в этом подходе?
Мы с вами будем сидеть друг напротив друга, я буду задавать вопросы, касающиеся ваших воспоминаний, и после делать горизонтальные движения рукой, за которой вам нужно будет следить глазами. Звучит не очень? Однако, этот метод, является доказательным психотерапевтическим методом и является первой линией помощи, например, при посттравматическом стрессовом расстройстве. Этот метод эффективно работает с травмами, фобиями, стрессовыми событиями.
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии