Марьянна
Клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Имея опыт кризисов и взлетов, расставаний и встреч, тяжелых заболеваний и излечения, потерь и успеха, счастливых и сложных семейных отношений, переездов и материнства, выходов из безвыходных ситуаций, я могу Вам помочь.
С чем я работаю
Профессиональный рост и развитие: ресурсы, финансы, выгорание, мотивация.
Кризисы: личностные, семейные, отношений, социальные, профессиональные, возрастные.
Нарушения саморегуляции: напряжение, тревога, бессонница, отсутсвие сил, подавленность, неконтролируемая агрессия.
Самооценка: заниженная, стыд, вина, игнорирование ограничений.
Последствия травм, утрат: панические атаки, страхи, депрессии, ПТСР.
Зависимости и злоупотребление: алкоголизм, наркомания, созависимость, эмоциональная зависимость.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В своей работе я использую гештальт-терапевтический подход, психодраму, монодраму, экзистенциальную терапию.
Встречи проходят 1 раз в неделю в течение 50 минут.
Первые сессии посвящены рассмотрению проблематики, с которой Вы обратились, проверке терапевтических гипотез и формированию путей решения сложившейся ситуации.
Мы определяем количество встреч, необходимое для решения актуальных проблем, завершения кризисов, разработки рекомендаций по улучшению качества жизни. На это уходит 4-10 консультаций. Если этого не достаточно, и Вы хотите глубинной проработки личности, освобождающей от последствий травм, ведущей к изменению неосознанного реагирования, решающей вопросы зависимых паттернов, мы договариваемся о продолжении терапии.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии