Мария Шкуринова
Психолог, психотерапевт, клиент-центрированный терапевт
Помогаю понять и принять себя, свои эмоции и построить жизнь, которую хочется жить. Не даю советов и домашних заданий. Верю, что каждый человек - эксперт собственной жизни.
С чем я работаю
– Трудности в построении отношений с окружающими
– Сексуальность
– Кризисные состояния, стресс
– Тревожные состояния, панические атаки, фобии
– Кризис в личной, социальной, профессиональной жизни
– Поиск себя и смысла жизни
– Психологическое сопровождение беременности и материнства
– Межличностные конфликты
– Эмоциональное выгорание
– Одиночество
– Депрессивные состояния, упадок сил, чувство вины и стыда, отчаяние
– Психотерапия хронической боли, тревога о здоровье
LGBTQ+ friendly
Как я работаю
МЕТОДЫ
Работа строится в форме диалога. Первая встреча проходит как правило в виде знакомства: вы можете задать мне интересующие вопросы, рассказать о себе , о том, что вас привело ко мне, каков запрос (если имеется, если нет, то помогу его сформулировать), обозначим основные особенности и условия нашего дальнейшего контактирования. Длительность терапии индивидуальна для каждого клиента и во многом зависит от запроса.
Фокусинг, арт-терапия - это вспомогательные инструменты в моей работе.
Что важно знать обо мне
Мой родной город - Москва, но летом 2023 года я переехала в Сербию. Сейчас активно проживаю процесс эмиграции, путешествую и учу сербский язык. Люблю йогу и долгие вечерние прогулки.
Я работаю в клиент-центрированном подходе. Его суть в том, чтобы создать условия для доверия и принятия в процессе терапии, которых часто может не хватать в обыденной жизни. Поэтому на встречах почувствуете атмосферу безусловного принятия, безраздельного внимания, поддержки, заботы и диалога на равных. Иногда, встречи с психологом – единственная возможность позволить себе быть собой, свободно исследовать свои желания и потребности, не боясь оценки и осуждения. Для меня важно создать для вас именно безопасное такое пространство.
Профессиональный опыт
Регулярно прохожу личную терапию, супервизии, интервизии и повышение квалификации — это обязательные составляющие моей профессиональной жизни. Читаю лекции о психотерапии и клинической психологии на различных лекториях. До эмиграции на протяжении трех лет работала клиническим психологом в больнице им. Алексеева: занималась научной деятельностью (исследованиями) и патопсихологической диагностикой. С 2023 года веду частную практику.
Образование
2017-2023
Московский государственный университет им. Ломоносова Клинический психолог
2021-2022
Институт прикладной психологии в социальной сфере Различные аспекты сексологии в современной практике психологического консультирования
2021
Профессиональное сообщество клиент-центрированных психотерапевтов Фокусинг. Базовые основы теории и практики фокусинга. Теория и практика психотерапевтической работы с переживанием
2020
Институт современных психологических технологий Метафорические ассоциативные карты в работе арт-терапевта
2020
Московский психолого-педагогический университет Консультативная психология: вызовы и практики
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии