Дарья Соколова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я терапевт, с которым хорошо обнаруживать свои границы. Ко мне приходят с невыносимостью от жизни, которую не выбирали. Честно и открыто поддерживаю изменения и конфронтирую с неподходящими способами устраивать свою жизнь как лично так и с партнёром.
Опыт
Начинающий
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
Эмоциональное благополучие и управление эмоциями
Отношения с другими и установление границ
Разрыв отношений, измена, сложности в паре
Самопонимание, потребности, ценности и жизненные цели
Проживание сложных эмоций: стыд, вина, злость, бессилие
Работа с негативными сценариями и паттернами поведения
Личная ответственность и принятие решений
Тревога, беспокойство, трудности с управлением тревогой
Положительное самоощущение и укрепление самооценки
Преодоление изменений и жизненных вызовов
Как я работаю
МЕТОДЫ
Первая встреча предназначена для знакомства: я буду задавать вопросы о вашем возрасте, работе, образовании, отношениях, хобби и так далее.
После знакомства, вместе с вами, сформулируем проблему и запрос на консультацию. Вы расскажете о том, что вас беспокоит и к какому результату желаете прийти.
В конце первой встречи обсудим правила консультирования, вы зададите интересующие вопросы, и договоримся о следующих встречах.
Занимаясь психологией, я улучшила качество своей жизни, построила гармоничные отношения, справилась с тревогой и сейчас получаю удовольствие от работы, которую люблю.
Психолог-волонтер в фонде "Онкологика". Оказываю психологическую помощь онкопациентам и их родственникам, а также веду группу психологической поддержки.
Автор психологического подкаста "Цикл опыта".
Провожу как индивидуальные, так и семейные консультации.
2023
Фонд Онкологика Основы онкопсихологии
2022-2023
МГИ Интегративная семейная терапия. Гештальт подход
2022
Психотерапия и привязанность Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом
2020-2021
МГИ Основы гештальт терапии 1я ступень
2018-2019
АНО НИИДПО Практическая психология с дополнительной специализацией области семейной психологии
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии