Дарья Соколова
Дарья Соколова
Дарья Соколова

Дарья Соколова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я терапевт, с которым хорошо обнаруживать свои границы. Ко мне приходят с невыносимостью от жизни, которую не выбирали. Честно и открыто поддерживаю изменения и конфронтирую с неподходящими способами устраивать свою жизнь как лично так и с партнёром.

Опыт

Начинающий

Стоимость одной сессии

2000/ онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
Не люблю себя
Потенциал, способности
Беспокойные, навязчивые мысли
Переживаю расставание, разрыв
Грусть, тоска, отсутствие радости
Усталость, нет энергии, сил
+ 36 тем
  1. Эмоциональное благополучие и управление эмоциями

  2. Отношения с другими и установление границ

  3. Разрыв отношений, измена, сложности в паре

  4. Самопонимание, потребности, ценности и жизненные цели

  5. Проживание сложных эмоций: стыд, вина, злость, бессилие

  6. Работа с негативными сценариями и паттернами поведения

  7. Личная ответственность и принятие решений

  8. Тревога, беспокойство, трудности с управлением тревогой

  9. Положительное самоощущение и укрепление самооценки

  10. Преодоление изменений и жизненных вызовов

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Первая встреча предназначена для знакомства: я буду задавать вопросы о вашем возрасте, работе, образовании, отношениях, хобби и так далее.

После знакомства, вместе с вами, сформулируем проблему и запрос на консультацию. Вы расскажете о том, что вас беспокоит и к какому результату желаете прийти.

В конце первой встречи обсудим правила консультирования, вы зададите интересующие вопросы, и договоримся о следующих встречах.

Занимаясь психологией, я улучшила качество своей жизни, построила гармоничные отношения, справилась с тревогой и сейчас получаю удовольствие от работы, которую люблю.

Психолог-волонтер в фонде "Онкологика". Оказываю психологическую помощь онкопациентам и их родственникам, а также веду группу психологической поддержки.

Автор психологического подкаста "Цикл опыта".

Провожу как индивидуальные, так и семейные консультации.

Московский институт психоанализа Психология 2021-2024

2021-2024

Московский институт психоанализа Психология

Фонд Онкологика Основы онкопсихологии 2023

2023

Фонд Онкологика Основы онкопсихологии

МГИ Интегративная семейная терапия. Гештальт подход 2022-2023

2022-2023

МГИ Интегративная семейная терапия. Гештальт подход

Психотерапия и привязанность Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом 2022

2022

Психотерапия и привязанность Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом

МГИ Основы гештальт терапии 1я ступень 2020-2021

2020-2021

МГИ Основы гештальт терапии 1я ступень

АНО НИИДПО Практическая психология с дополнительной специализацией области семейной психологии 2018-2019

2018-2019

АНО НИИДПО Практическая психология с дополнительной специализацией области семейной психологии

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии