Дарья Соколова
Дарья Соколова
Дарья Соколова

Дарья Соколова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я терапевт, с которым хорошо обнаруживать свои границы. Работаю с повторяющимися негативными сценариями семьи и рода. Ко мне приходят с невыносимостью от жизни, которую не выбирали. В терапии со мной клиенты выходят к своим собственным сценариям.

С чем я работаю

  1. - Эмоциональное благополучие и управление эмоциями

  2. - Межличностные отношения и установление границ в них

  3. - Самопонимание, потребности, ценности и жизненные цели

  4. - Работа с негативными сценариями и паттернами поведения

  5. - Личная ответственность и принятие решений

  6. - Преодоление негативных привычек и развитие здоровых

  7. - Положительное самоощущение и укрепление самооценки

  8. - Развитие позитивных убеждений и мировоззрения

  9. - Преодоление изменений и жизненных вызовов

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Первая встреча предназначена для знакомства: я буду задавать вопросы о вашем возрасте, работе, образовании, отношениях, хобби и так далее.

После знакомства, вместе с вами, сформулируем проблему и запрос на консультацию. Вы расскажете о том, что вас беспокоит и к какому результату желаете прийти.

В конце первой встречи обсудим правила консультирования, вы зададите интересующие вопросы, и договоримся о следующих встречах.

Как писал Энрайт Джон: " Вы уже знаете все, что вам нужно знать для того, чтобы вести совершенно удовлетворительную и удовлетворяющую, счастливую и эффективную жизнь. Вы имеете это прямо сейчас".

Что важно знать обо мне

Занимаясь психологией, я улучшила качество своей жизни, построила гармоничные отношения, справилась с тревогой и сейчас получаю удовольствие от работы, которую люблю.

Профессиональный опыт

Психолог-волонтер в фонде "Онкологика". Оказываю психологическую помощь онкопациентам и их родственникам, а также веду группу психологической поддержки.

Являюсь автором психологического подкаста.

Провожу как индивидуальные, так и семейные консультации.

Образование

Фонд Онкологика Основы онкопсихологии 2023

2023

Фонд Онкологика Основы онкопсихологии

LifePractic Одиночество. Хроники психологических наблюдений 2023

2023

LifePractic Одиночество. Хроники психологических наблюдений

Психотерапия и привязанность Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом 2022

2022

Психотерапия и привязанность Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом

МГИ Основы гештальт терапии 1я ступень 2020-2021

2020-2021

МГИ Основы гештальт терапии 1я ступень

АНО НИИДПО Практическая психология с дополнительной специализацией области семейной психологии 2018-2019

2018-2019

АНО НИИДПО Практическая психология с дополнительной специализацией области семейной психологии

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии