Светлана Бабушкина
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Практикующий психолог, экзистенциальный психотерапевт. Помогаю глубже познакомиться с собой, обрести опору на себя, выстраивать близкие отношения, совершать осознанный выбор и жить более осмысленно
Опыт
Начинающий
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
Работаю с темами одиночества, бессмысленности, отношений с собой и другими людьми, эмоциональной зависимости, депрессии и тревоги, жизненных кризисов, страха смерти, профессиональной реализации, эмиграции и адаптации к новой среде
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, это длительная жизнеизменяющая психотерапия, направленная на исследование того как вы живете свою жизнь, как взаимодействуете с собой и другими людьми, на какие убеждения и ценности опираетесь, как совершаете выборы и что из этого поддерживает и облегчает жизнь, а что ограничивает и препятствует позитивным изменениям.
Работа происходит через исследование чувств и ситуаций внутри вашего запроса, осознание и переживание собственной боли в доверительной атмосфере и постепенное увеличение осознанности, что позволяет вам совершать свободный выбор там, где раньше вы действовали неосознанно
Помимо практической работы я также провожу исследования в области экзистенциальной психологии. Я автор научных статей, посвящённых переживанию экзистенциальных данностей (тем свободы, одиночества, смерти и смысла жизни) и их роли в успешной адаптации в ситуациях неопределенности.
Я также пишу на темы осознанности, принятия, творчества, духовности и доверия миру. Веду психологический блог, где рассказываю подробно о процессе терапии и отвечаю на вопросы подписчиков.
У меня есть личный опыт эмиграции, жизни и работы в разных культурных средах (США и Тайланд)
Я закончила длительную программу экзистенциальной психотерапии, базовый уровень и сертифицировалась в 2022г. С начала 2023 г. веду частную психологическую практику. Я работаю на русском и английском языках очно и онлайн с людьми из разных уголков мира с темами одиночества, трудностей во взаимоотношениях, отсутствия смысла, эмоциональной зависимости, депрессии и тревоги.
Я прохожу регулярные интревизии и супервизии, личную терапию. Планирую продолжить обучение в моем подходе.
2021-2022
Международный институт психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция» Психотерапевт
2019-2021
Российский Государственный Гуманитарный Университет Магистр психологии
2018-2019
Московский Институт Психоанализа Психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии