Светлана Бабушкина
Светлана Бабушкина
Светлана Бабушкина

Светлана Бабушкина

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

Практикующий психолог, экзистенциальный психотерапевт. Помогаю глубже познакомиться с собой, обрести опору на себя, выстраивать близкие отношения, совершать осознанный выбор и жить более осмысленно

Опыт

Начинающий

Стоимость одной сессии

2500/ лично и онлайн

Места приема

г. Дмитров, г. Икша, ул. Дубрава

Примечание от специалиста

Консультирую на русском и английский языках

С чем я работаю

ТЕМЫ

Диагностирована депрессия
Вопросы и трудности с достижением поставленных целей
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 45 тем

Работаю с темами одиночества, бессмысленности, отношений с собой и другими людьми, эмоциональной зависимости, депрессии и тревоги, жизненных кризисов, страха смерти, профессиональной реализации, эмиграции и адаптации к новой среде

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, это длительная жизнеизменяющая психотерапия, направленная на исследование того как вы живете свою жизнь, как взаимодействуете с собой и другими людьми, на какие убеждения и ценности опираетесь, как совершаете выборы и что из этого поддерживает и облегчает жизнь, а что ограничивает и препятствует позитивным изменениям.

Работа происходит через исследование чувств и ситуаций внутри вашего запроса, осознание и переживание собственной боли в доверительной атмосфере и постепенное увеличение осознанности, что позволяет вам совершать свободный выбор там, где раньше вы действовали неосознанно

Помимо практической работы я также провожу исследования в области экзистенциальной психологии. Я автор научных статей, посвящённых переживанию экзистенциальных данностей (тем свободы, одиночества, смерти и смысла жизни) и их роли в успешной адаптации в ситуациях неопределенности.

Я также пишу на темы осознанности, принятия, творчества, духовности и доверия миру. Веду психологический блог, где рассказываю подробно о процессе терапии и отвечаю на вопросы подписчиков.

У меня есть личный опыт эмиграции, жизни и работы в разных культурных средах (США и Тайланд)

Я закончила длительную программу экзистенциальной психотерапии, базовый уровень и сертифицировалась в 2022г. С начала 2023 г. веду частную психологическую практику. Я работаю на русском и английском языках очно и онлайн с людьми из разных уголков мира с темами одиночества, трудностей во взаимоотношениях, отсутствия смысла, эмоциональной зависимости, депрессии и тревоги.

Я прохожу регулярные интревизии и супервизии, личную терапию. Планирую продолжить обучение в моем подходе.

Международный институт психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция» Психотерапевт 2021-2022

2021-2022

Международный институт психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция» Психотерапевт

Российский Государственный Гуманитарный Университет  Магистр психологии 2019-2021

2019-2021

Российский Государственный Гуманитарный Университет Магистр психологии

Московский Институт Психоанализа  Психолог 2018-2019

2018-2019

Московский Институт Психоанализа Психолог

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии