Яна Полиева
Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт
Я работаю в позиции понимающего спутника: не даю готовых решений, а помогаю вам исследовать собственные чувства и мысли. Верю, что вы — главный эксперт своей жизни, и вместе мы найдем путь к гармонии, опираясь на ваши внутренние возможности.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2020 года
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Отчаяние и бессилие
Поиск смысла жизни
Сложные жизненные ситуации
Проблемы в отношениях
Стресс, тревога, депрессия
Трудности с выбором или принятием решения
Страхи и беспокойство
Понимание себя, своих потребностей и мотивов
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в подходе понимающей психотерапии, этот подход близок мне, так как дает вам право быть собой и искать свои собственные ответы на вопросы. Здесь клиент — не «пациент с диагнозом», а эксперт своей жизни. Моя задача — не «исправлять», а помочь вам обнаружить свои внутренние ресурсы и смыслы, чтобы беспрепятственно двигаться по жизни дальше. На сессии мы знакомимся с вашими мыслями и чувствами, анализируем их, фокусируясь на том, что важно для вас. Вы сами выбираете тему: это может быть конкретная проблема, общее ощущение дискомфорта или даже мысль «не знаю, о чем говорить».
Я редко даю домашние задания — только если понимаю, что они действительно будут полезны для вашего процесса и вы готовы их выполнять.
Я воспринимаю профессию психолога как особую миссию — помогать людям находить опору в самих себе. Мой путь в психотерапию не был случайным: я глубоко убеждена, что внутренняя гармония и понимание собственных потребностей — это фундамент качественной жизни. Психотерапия дает возможность осознавать то, что раньше оставалось «за кадром», здесь можно говорить о том, что тяжело обсудить даже с близкими
Веду частную практику с 2021 года, активно участвую в жизни профессионального сообщества, постоянно учусь и повышаю свою квалификацию, участвую в конференциях и изучаю профессиональную литературу. Регулярно посещаю супервизии и интервизии (встречи с более опытными коллегами во избежание "замыливания" взгляда): получаю обратную связь, изучаю разные методы работы и учусь видеть ситуации с новых ракурсов.
2023-2025
АНО ДПО Институт Понимающей Психотерапии им. Ф.Е.Василюка Понимающая психотерапия 1, 2, 3, 4 ступени
2020-2023
АНО ВО Московский Гуманитарный Университет Психолог
2020-2023
АНО ВО Московский Гуманитарный Университет Психолог
2023
АНО ДПО Институт Понимающей Психотерапии им. Ф.Е.Василюка Основы кризисного психологического консультирования
2022
ОЧУ ВО Московская международная академия Основы КПТ
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии