Светлана Кроль
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог с юридическим опытом в прошлом. Мама троих детей. Замужем. В психологию пришла через переживание собственных трудностей (развод, неудовлетворенность работой, отношениями с окружением). Приняла себя, нашла своих, теперь помогаю другим.
С чем я работаю
Ко мне обращаются с проблемами с отношением к себе (самооценка, недовольством собой, своим телом, своими поступками, выборами);
с переживанием сложных эмоций (злости, стыда, печали, одиночества и др.);
с проблемами в отношениях с другими людьми, с трудностями их построения, с утратой значимых отношений (развод, расставание, смерть);
с нарушением пищевого поведения.
Моя задача помочь клиенту восстановить способность самостоятельно строить полноценную жизнь в разных условиях.
Как я работаю
МЕТОДЫ
На первой встрече мы познакомимся, Вы сможете задать вопросы мне, рассказать о причине обращения, я Вас внимательно безоценочно выслушаю, задам уточняющие вопросы, в конце встречи мы обсудим условия и формат нашей дальнейшей работы.
Продолжительность одной сессии - 50 минут.
Возможны два формата работы:
1) Консультирование. Эффективно для решения неотложных жизненных вопросов.
2) Длительная терапия, от 6 месяцев, с частотой 1 раз в неделю. Подходит для тех, кто уже имел опыт психотерапии, заинтересован в самопознании.
Гештальт-терапия – это долгосрочная работа, способствующая расширению целостного самопознания, восстановлению чувствительности к себе и к миру.
Для качественных изменений в жизни требуется осознавание и время.
Что важно знать обо мне
Обучение и развитие являются важной частью моей жизни, как хобби. Семья, дети, отношения с близкими, времяпровождение на природе, хвойный лес, ходьба - это мои ценные и ресурсные сферы.
Профессиональный опыт
В гештальт-подходе каждый клиент и его жизненная ситуация уникальны; работа между клиентом и терапевтом возможна только при создании доверительных отношений. Целью терапии является научение клиента узнаванию, распознаванию своих эмоций, телесных ощущений, осмыслением умозаключений, то есть осознавание клиентом какой он, как он строит свою жизнь. Таким образом, терапия помогает человеку восстановить контакт с самим собой, своими эмоциями и потребностями, в конечном счете, улучшить качество жизни.
Образование
2022-2023
Московский Гештальт Институт Спецкурс "Психиатрия для психологов"
2022-2023
Московский Гештальт Институт Спецкурс "Терапия нарушений пищевого поведения"
2021-2022
Московский Гештальт Институт Спецкурс "Горе. Работа с утратами в гештальт-подходе"
2020-2021
Московский институт психоанализа клинический психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии