Психотерапевты для взрослых при низкой самооценке и комплексах / страница 42

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1650 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

544 психотерапевта для взрослых при низкой самооценке и комплексах

Полина

Полина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Санкт-Петербург
Маяковская
Всего выбрало 60 человек

Здравствуйте, рада Вас видеть на моей странице. Чем я могу помочь? восстановить самоценность, жизненный ресурс, интерес к жизни, пережить горе, узнать и полюбить себя, понять причинно-следственную связь своего выбора и поступков.

Эмпатичный психотерапевт, умею принимать и выдерживать любые эмоции и состояния клиента. Так же для меня важны конфиденциальность и безоценочность. Вся информация, сообщенная на сеансе, остается между Вами и мной. Я безусловно принимаю и не осуждаю Ваши действия, эмоции и жизненные приоритеты.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 53 темы
Психоанализ
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Минск
Всего выбрало 5 человек

Специализируюсь на работе с людьми, которым сложно сближаться с другими и доверять, требовательными к себе, ВДА. Более 500 часов консультаций. Давайте знакомиться и быть на связи

В профессию пришла из сферы финансов. Учиться психологии я выбрала на переподготовке РИВШ по специальности "Семейная психология", а для углубленного изучения выбрала такой подход как гештальт-терапия, который полюбила за его человечность, глубину, любопытство к разным сторонам проявлений человека и принятие абсолютно разных и чудаковатых сторон человеческой личности. Саму профессию психолога люблю за возможность разместиться и реализовываться в ней всею собой: тут есть место и моей эмпатичности, чувствительности и есть где разгуляться моей структурности мышления. Забочусь о себе в профессии - у меня есть регулярная личная терапия и супервизия. Люблю синий цвет, котов, платья, читать книги, смотреть интервью с разными людьми.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 66 тем
Гештальт-терапия
Эрика

Эрика

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я практикую в научно-обоснованном методе - когнитивно-поведенческой психотерапии. Работаю с депрессиями, суицидальными мыслями\намерениями\попытками в прошлом, а также с личностными расстройствами, расстройствами пищевого поведения

Ввиду клинической практики, беру в работу людей с психиатрическими диагнозами, и при необходимости порекомендую грамотного врача для фармакологической поддержки.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 77 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Виолетта

Виолетта

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Санкт-Петербург
Чернышевская
Всего выбрало 74 человека

Не учу, не советую и не переделываю, а помогаю лучше понимать себя вместо чужих "правильно", справляться со сложными чувствами и кризисами, строить те отношения и ту жизнь, которые удовлетворяют. Работаю этично, тепло и внимательно.

Виола, 26 лет. Я из Владивостока, кроме него успела пожить в Калининграде и в Таиланде.

Сейчас перебралась в Санкт-Петербург, и мне здесь очень нравится. Живу здесь с любимым человеком и тремя котами.

Люблю истории людей, море, вкусную еду, фильмы Уэса Андерсона, клеить коллажи и вести бумажные дневники.

На личном опыте пережила два эпизода депрессии и РПП, после чего восстанавливалась благодаря психотерапии. Так и пришла в профессию. Этот клиентский опыт помогает мне не забывать как бывает непросто обратиться за помощью, но как это может быть важно.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 38 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет

Помогу пройти через кризисные сложные ситуации, чтобы жить наполненной жизнью. Работаю онлайн так же эффективно как и очно

В разводе, есть двое взрослых детей: сыну 19лет, дочери 17 лет.

Я люблю путешествовать и погружаться в культуру и природу разных стран.

Также меня восхищают и вдохновляют наши леса и поля, собираю травы, ягоды и грибы - для меня это ресурсные путешествия

Мне нравится заниматься йогой, а также плавать везде где это возможно

Пою фольклорные русские песни и хожу в мягкую женскую баню

А ещё я специалист нейрографики и часто использую этот метод для планирования будущего, настройки и наполнения себя красотой цвета и форм

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Слезы,истерики
+ 64 темы
Психодрама
Павел

Павел

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Москва
Марьина Роща
Всего выбрало 30 человек

Прошел путь от юноши, который не знает, что хочет, учится в университете, выбранном родителями, до человека, увлеченного своей профессией и жизнью. На своей шкуре знаю, как перестать быть в сомнениях, начать выбирать и действовать. Помогу и вам!

Гештальт-терапия изменила мою жизнь к лучшему, и теперь я продолжаю эту эстафету добра, помогая другим, и найдя в этом свое призвание. Я люблю тяжелую и классическую музыку, различные виды киноискусства, а также настольные игры.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 35 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2000 года
Всего выбрало 44 человека

Психотерапия для меня - это про выстраивание прочного и доверительного пространства, между клиентом и терапевтом. Место, где можно говорить о своих мыслях, чувствах и сложных переживаниях, получать поддержку и не бояться быть собой настоящим.

Каждый из нас уникален! Живет, такую не похожую на других, жизнь и обладает неповторимым опытом. Каждый выбор и внешние обстоятельства, рождают вашу индивидуальность, поэтому найти универсальный способ решения всех жизненных сложностей и препятствий- невозможно. 

Нет цели вас лечить, исправлять, улучшать- с вами уже Всё нормально.Моя задача, как терапевта- заинтересовать вас тем, как сложно и глубоко устроены ваши внутренние процессы. Умение их осознавать и управлять ими и приводят нас, к более полному проживанию жизни.

Для меня очень важно и ценно, создание атмосферы доверия и безопасности между нами. Пространства, где можно встретиться с самыми сложными жизненными вопросами и переживаниями.Места, где можно быть собой и быть важным.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 47 тем
Психодрама
Анжелика

Анжелика

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрал 261 человек

Семейный психолог, гештальт-терапевт. Как терапевт я - тактичная, поддерживающая, внимательная, эмпатичная, создаю безопасное пространство для ваших изменений. С интересом к каждому клиенту.

Для многих жизнь - это борьба, а ведь на самом деле жизнь - это интересное путешествие. Предлагаю взглянуть на психотерапию именно с этой стороны.

В моей жизни психология сыграла большую роль, она стала для меня огромной поддержкой и возможностью координально изменить мою жизнь, меня, почувствовать свободу.

Можно ли изменить свою жизнь? Влияю ли я на что-то в своей жизни? Как жить счастливую, свободную и интересную жизнь? - именно эти вопросы привели меня одновременно в терапию и обучению профессии, которую я очень люблю.

Я нашла ответы на свои вопросы, и с радостью помогу найти их и Вам.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Лидия

Лидия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 262 человека

Имею высшее психологическое образование и профессиональную квалификацию в экзистенциально-гуманистической психотерапии. Мой подход подразумевает работу с основными данностями человека: свобода, смерть, бессмысленность, выбор и ответственность.

Для меня очень важно соблюдать этические профессиональные нормы, я сохраняю полную конфиденциальность клиента, а процесс психотерапии веду бережно и тактично. Я с уважением отношусь ко всем своим клиентам, вы можете быть уверены, что ваша психотерапия будет проходить в атмосфере принятия, спокойствия и доверия.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Карьерное и профессиональное развитие
+ 77 тем
Экзистенциальная психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Китай-город
За последние 12 часов выбрал 1 человек

В своей работе я делаю акцент на безопасности, доверии и свободе в терапевтических отношениях. Именно это позволяет вступить в откровенный диалог с собой, узнать себя и найти ресурс для долгосрочных изменений в своей жизни.

Свое знакомство с психологией я начинала через науку и сейчас продолжаю ей заниматься – пишу кандидатскую диссертацию по социальной психологии.

В науке есть методы, протоколы, причинно-следственные связи. Тем не менее, я считаю, что мир психики человека не сводится к законам и правилам. Я верю в исключительную индивидуальность каждой жизни, с которой мне удается познакомиться как специалисту.

Обладая фундаментальными знаниями, я всегда оставляю место свободе внутреннего мира клиента, что позволяет вам по-настоящему быть, проявлять себя свободно и спонтанно в нашей работе, а затем – и за пределами сессий.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 40 тем
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты для взрослых в России в основном применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эти методы отлично помогуют избавиться взрослому человеку от низкой самооценке и комплексах восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психотерапевты для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 544 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Симптомов для обращения взрослого человека к психотерапевту для лечения низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первом сеансе происходит знакомство, обозначение проблем и предложение методик лечения. На следующих встречах специалист погружает в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1650 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 3943 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 32 лет.