Психотерапевты для взрослых при низкой самооценке и комплексах / страница 48

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1800 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

510 психотерапевтов для взрослых при низкой самооценке и комплексах

Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2000 года
Всего выбрало 28 человек

Помогаю найти причину конфликтов, справиться со стрессом, наладить отношения с собой и окружающими, справиться со сложными чувствами. Моей задачей в работе с клиентом является не устранить симптом, а обнаружить источник сложностей и работать с ним.

Профессия психолог мой осознанный выбор. Много лет в личной терапии (более 7 лет) я развивала такие качества как чувствительность, эмпатию, способность сопереживать, поддерживать клиента в сложных чувствах и ситуациях, подсвечивать то важное, что клиенту может быть недоступно.

В настоящее время я продолжаю проходить личную терапию, а также имею опыт прохождения 12 шагов программы для взрослых детей из дисфункциональных семей (ВДА).

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 54 темы
Гештальт-терапия
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 44 человека

Я могу вам помочь, если вы живете с ощущением "со мной что-то не так, меня невозможно любить"; оказались в тупике, из которого не видите выход; не доверяете себе и окружающим; потеряли смысл в своей жизни; не знаете, чего хотите; ничему не радуетесь

Актриса плейбек-театра. Замужем, две дочери

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 48 тем
Экзистенциальная психотерапия
Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 25 человек

Психоаналитик. Перинатальный психолог.

В психоанализ я пришла через лингвистику - первое мое образование "лингвист-переводчик". Владею несколькими иностранными языками - в первую очередь итальянским и английским языками, в школе 10 лет учила японский. Для чтения профессиональной литературы изучаю испанский и французский языки. В 2020 году переехала на ПМЖ в Нидерланды и теперь учу голландский язык.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 60 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Технопарк
Всего выбрало 215 человек

Когда ко мне приходит новый клиент, я не стараюсь помочь или дать рекомендацию, которая облегчит его жизнь. Скорее, руководствуюсь интересом, как он жил, в чем его боль, как он нашел силы преодолеть что-то и\или прийти к терапевту с проблемой.

Иногда психотерапия бывает как интересный детектив: любопытно, как мы дошли до той точки, в которой находимся сейчас, что нас сюда привело, как попасть в пункт назначения

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Осознание и управление эмоциями
Разобраться в себе, поиск себя
+ 45 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Москва
Кропоткинская
Всего выбрало 265 человек

Я занимаюсь психоаналитической психотерапией, направленной на проработку внутренних конфликтов и переживаний, корни которых обычно идут из детства.

Метод психоаналитической психотерапии может помочь человеку справиться и проработать внутренние конфликты, идущие с самого детства. Начать думать о них по-другому, смотреть с другой стороны. Ведь, как говорил Марсель Пруст "Когда страдания сменяются размышлениями они перестают с прежней силой терзать нам душу".

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 99 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ
Виолетта

Виолетта

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 8 человек

Предлагаю вместе прокладывать тропы к новым жизненным историям, праздновать достижения, горевать о том, что болит, быть. Я готова бережно сопровождать вас в разных событиях и чувствах. Приглашаю к становлению самим собой.

Мне значимо работать с уязвимыми лицами, меньшинствами, пострадавшими от разных событий людьми. Есть опыт волонтерства в разных проектах, связанных с данной темой. Для меня важна дестигматизация и признание ценности и уникальности каждого человека. Я стремлюсь к равенству и уважению в жизни и своей терапевтической практике. С каждым клиентом я выстраиваю уникальные персональные отношения.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Осознание и управление эмоциями
Разобраться в себе, поиск себя
+ 68 тем
Экзистенциальная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Китай-город
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Моя задача помочь вам справиться со сложными жизненными ситуациями и найти ответы, наиболее соответствующие вашим собственным ценностям.

Главным в терапии считаю терапевтический альянс с клиентом. Стараюсь уже с первой сессии установить доверительные отношения.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 55 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Элина

Элина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Марксистская
Краснопресненская
Всего выбрало 467 человек

Я помогаю своим клиентам осознать свои возможности и использовать их для того, чтобы создать для себя лучшую жизнь. Я работаю со взрослыми и парами.

Я считаю, что каждый человек это уникальный мир и психологу дается необыкновенная возможность познакомиться с миром другого человека. Я выбрала эту профессию, т.к. мне очень хочется и ценно помогать людям использовать возможности своего мира и чувствовать себя в нем гармонично. Я считаю, что большие изменения начинаются с маленьких шагов.

Я сама прошла путь работы с психологом как клиент. И на своем опыте увидела, что психотерапия помогает и меняет жизнь в лучшую сторону. Мне интересно пробовать новое, даже когда немного страшно. Я наслаждаюсь и ценю свой уютный мир: дети, близкие люди, любимый дом с собаками и работа. Люблю разные активности (спорт, танцы, ролики, прогулки). Коллекционирую понравившиеся афоризмы и притчи.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Конфликты, ссорюсь с партнером
+ 52 темы
Системная семейная психотерапия
Элина

Элина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Достоевская
Всего выбрал 31 человек

Я психолог-консультант и перинатальный психолог. Работаю в гештальт подходе. Мои встречи с клиентами про то, как распознать свои истинные желания и потребности, про то, как бережно помочь и исцелить душевную боль.

Я на своем опыте убедилась насколько действенна терапия. В моей жизни было много сложных жизненных ситуаций. Благодаря терапии я научилась проживать горе, встречаться с трудностями, брать из этих ситуаций опыт и двигаться дальше, проживая свою жизнь осознанно и делая нужные мне выборы.

Я непрерывно продолжаю учиться и развиваться в профессии. В данный момент я заканчиваю вторую ступень в Высшей Школе Гештальт-Терапии. Считаю, что для психолога важно постоянно получать новые знания, повышать практические навыки и коммуницировать с коллегами в профессиональном сообществе. Благодаря этому терапевт способен оставаться любопытным, внимательным и честным с самим собой и клиентом.

Я замужем 13 лет. Воспитываю двоих сыновей, которым 11 и 5 лет.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Проблемы с зачатием
+ 73 темы
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Томск
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Бережная и внимательная, поддержу в сложных переживаниях.

Мама подростка и второклассника, замужем уже 22 года.

В психологию пришла тогда, когда у меня родился и начал подрастать первый ребёнок. Занимаясь его воспитанием, чувствовала, что мне что-то не подходит в своих способах взаимодействия с ним. Старые методы, доставшиеся из родительской семьи, уже не устраивали, а новые теоретические знания не состыковывались с тем, что происходит на самом деле.

И… я обратилась за профессиональной помощью психолога. Так я и пришла в психологию из своего личного опыта 12 лет назад. Гештальт-терапию выбрала не сразу, до этого было много психологов, работающих в разных подходах. Гештальт очень люблю и решила остановиться на нём. Многие темы, с которыми работаю, проходила сама в своей личной истории.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 41 тема
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты для взрослых в России в основном применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Эти методы отлично помогуют избавиться взрослому человеку от низкой самооценке и комплексах восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психотерапевты для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 510 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Симптомов для обращения взрослого человека к психотерапевту для лечения низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первом сеансе происходит знакомство, обозначение проблем и предложение методик лечения. На следующих встречах специалист погружает в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1800 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4211 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 33 лет.