Психотерапевты для взрослых при прокрастинации и лени / страница 27

Как специалисту мне важны моя собственная автономность и способность быть в долгих отношениях с клиентом. Я не верю, что можно добиться устойчивых положительных изменений, не создавая отношения.

Помимо того, что психолог в процессе работы занимается диагностикой, использует различные методики и техники, он дает клиенту уважительное, поддерживающее и стабильное отношение. В этой атмосфере клиент может безопасно говорить о самом потаённом, о травматичном опыте, проживать и отпускать боль.

Через личную затронутость в этих отношениях, человек может укрепить чувство собственной ценности, развить внутренние опоры и устойчивость.

Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.

Постоянно прхожу личную терапию и регулярную супервизию, это способствуют лучшему пониманию терапевтического процесса, а также возможностей терапевта и построению эффективной работы.

Психотерапия для меня это про глубинные, качественные изменения. Это возможность прожить свою жизнь более наполнено и разнообразно, не застревая в деструктивных паттернах и моделях поведения.

В процессе психотерапии человек приобретает психологическую грамотность, осваивает навык обращать внимание на свое состояние, создаёт более питательные отношения с собой и окружающим миром, что помогает лучше понимать себя, свои потребности, возможности и способы творческой реализации, создавая рельеф и улучшая качество собственной жизни.

Ценностью в психотерапии для меня является бережное, уважительное отношение к человеку, его личным границам, индивидуальному опыту и жизненному выбору.

Я выбрала профессию психотерапевта, так как всегда была впечатлена глубиной человеческой психики и её безграничным ресурсом. Во время обучения также увлеклась философией, что помогло сформировать собственные ценности в работе. Я в разводе, детей нет.

Мне 49 лет, у меня трое детей. Живу в Болгарии - ее умиротворяющие пейзажи и климат дают душевное равновесие и восстанавливает меня, так как я много себя вкладываю в работу, в других людей.

У меня есть две собачки, с которыми я обожаю гулять у моря и путешествовать. А ещё я пишу книги, являюсь чтецом аудиокниг. Пеку хлеб, читаю много художественной и профессиональной литературы, учу болгарский язык, прохожу обучение новым подходам...

За многие годы практики я собрала достойную подборку книг, фильмов и сериалов, которые рекомендую клиентам, и которые являются отдельным важным инструментом и неизменной помощью в решении разных жизненных вопросов.

С радостью поделюсь с вами тем, что вдохновляет и поддерживает меня!

Добро пожаловать(ся)!

Выбор быть психологом неслучайный. У меня всегда получалось легко налаживать контакт с людьми, выслушивать их, оказывать поддержку тем, кто в ней нуждался. Только я воспринимала это больше как хобби. Но пришло время и всё изменилось, появилось желание развить свои умения, узнать тонкости общения, уметь помогать в сложных и запутанных ситуациях. Я пошла учиться. Теперь я имею психологическую практику, работаю клиническим психологом в больнице. Помогаю людям с различными проблемами. Основным принципом моей работы является прежде всего, принятие клиента, поддержка, эмпатия, внимание к внутренним переживаниям, стимулирование осуществления выбора и принятия решений, подлинность отношений, конфиденциальность.

Как психолог и психотерапевт, я вижу свою задачу в том, чтобы помочь вам выявить причины трудностей и, что важнее, определить, как с ними справляться. Вместе мы будем искать пути улучшения ваших отношений и жизни в целом. Как говорил один известный психолог, я не могу сделать вашу жизнь проще, но могу помочь вам найти способ жить легче.

Несколько лет работаю волонтером и активистом при организации организующей первый латвийский хосписе - веду группы поддержки и встречи

"death cafe" - тут можно посмотреть мое интервью об этом: https://www.facebook.com/HospissLV/videos/2821858644613437

Продолжаю обучение на программе философского консультирования. Можно посмотреть мой фильм об этой программе - https://www.youtube.com/watch?v=fNJI9OFHhKY&t=1599s

Основой профессионального роста для меня, наравне с качественным психотерапевтическим образованием, является личная терапия.

Ведущими ценностями в работе для меня являются конфиденциальность, безопасность и экологичность. Безопасность меня для клиентов в том, числе, потому постоянно прохожу личную терапию, работаю под супервизией в группе и индивидуально. Коллегиальность даёт большую поддержку в профессиональных навыках.

Исследование себя через призму психотерапевтических отношений для обретения внутренней гармонии, удовольствия жизни и пути к высшему Я. Работа с телом и мышлением, освобождение от внутренней боли и счастливое проживание себя. Бережно к себе, слышать себя и повышение чувствительности и восприимчивости к окружающей среде - то что интересно мне самой в жизни.

До того, как стать психоаналитиком, я получила естественно-научное образование и поработала по специальности, соскучилась по творчеству, и отучилась на стилиста. Занимаясь этим, поняла, что больше всего мне нравится находить уникальные особенности человека, чтобы дальше помогать ему раскрыться. А интерес к психологии у меня был еще с подросткового возраста. Тогда мне попал первый раз в руки том Фрейда, "Психопатологии обыденной жизни". И меня глубоко заинтересовало, что наши действия, на первый взгляд, случайные, могут что-то означать, что есть целый большой, загадочный мир, которого мы не осознаем. И обучение в магистратуре по психоанализу, начатое для себя, а затем и работа психоаналитиком стали продолжением моих желаний.