Алиса Самохина
Алиса Самохина
Алиса Самохина
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 602 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Алиса Самохина

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт, танце-двигательный психотерапевт

Я помогу Вам обратить внимание внутрь себя: на жизненные смыслы, ценности и вдохновение, сложные чувства, несимпатичные стороны, и интегрировать их в жизнь или изменить.

Опыт

11 лет

Стоимость одной сессии

4000  / лично и онлайн

Места приема

Китай-город · г. Москва, Большой Златоустинский пер., д. 4

Примечание от специалиста

Терапевтический подход,которого я придерживаюсь,предполагает регулярные встречи раз неделю или чаще,в стабильном расписании.Может понадобиться 3-5 встреч,чтобы мы поняли, сможем ли работать вместе. После этого заключаются долгосрочные договорённости.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Трудно выражать свое мнение, отказывать, отстаивать себя
Разобраться в себе, поиск себя
Усталость, нет энергии, сил
Одиночество
Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Переживаю расставание, разрыв
+ 64 темы

Вот некоторые темы для работы со мной:

- затапливающие стыд и вина;

- запутанность в собственных чувствах;

- сложности профессионального самоопределения;

- проблемы самооценки, самоценности и реализованности;

- сложности в личных отношениях;

- поиск личностных смыслов и ценностей.

В целом, эта работа помогает найти удовольствие в ответственности за свою жизнь и реализоваться в ней.

Если Вы только что закончили ВУЗ и потеряны в пространстве взрослой жизни, приходите, чтобы найти своё место в ней.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия
Танцевально-двигательная психотерапия

Я работаю в длительном подходе, который позволяет:

-сформировать и развить доверие в терапевтических отношениях и привнести его и в личную жизнь;

-научиться понимать свои состояния и говорить о них вслух;

-научиться быть свободным внутри безопасных границ терапевтических отношений и в жизни;

-регулярно уделять внимание себе и поступательно двигаться к желаемому качеству жизни.

Сессии проходят в формате беседы, где Вы говорите обо всём, о чём считаете нужным говорить. Я могу предлагать некоторые фокусы внимания, задавать вопросы, поддерживать, сопереживать, при необходимости объяснять непонятные моменты о психотерапии или психологии.

Психотерапия - это, в первую очередь, соприсутствие двух людей, где моё внимание посвящено Вам и Вашему процессу.

Как я вижу по прошествии лет, свою работу до психотерапевтической практики я выбирала из желания рассмотреть и развить в себе ту или иную сторону, где чувствовала ограничения и интерес одновременно. Я плохо (не слишком плохо)) понимала маленьких детей и шла работать няней. У меня был сложный подростковый период и я шла работать инструктором в туристические детские лагеря. Мне было интересно строить доверительные отношения с подростками и я работала гувернанткой в семье. Мне было сложно общаться с малознакомыми людьми и я шла работать официанткой. Я хотела научиться чётко следовать плану, видеть начало и завершение работы и шла расписывать лепнину. Пройдя этот путь, я точно знаю, что изменения возможны и страх преодолим.

Мои специализации в психотерапии учили меня созерцать себя, и моя задача научить Вас этому. Это большая часть работы, которая готовит Вас к психологическим и бытовым изменениям.

Моя специальность толкает меня непрерывно учиться и проходить супервизии, так как длительная практика открывает всё новые и новые стороны душевной жизни людей. С течением практики запросы моих клиентов усложняются, но я черпаю в этом вдохновение становиться устойчивее и осведомлённее в психологии и психотерапии.

Московский институт психоанализа Экзистенциально-гуманистическая психотерапия 2017-2018

2017-2018

Московский институт психоанализа Экзистенциально-гуманистическая психотерапия

Институт интегративной психологии профессионального развития Интегративный танцевально-психологический тренинг и танцевально-двигательная психотерапия 2012-2014

2012-2014

Институт интегративной психологии профессионального развития Интегративный танцевально-психологический тренинг и танцевально-двигательная психотерапия

Московский педагогический государственный университет Психология 2011-2013

2011-2013

Московский педагогический государственный университет Психология

Московский педагогический государственный университет Психология 2007-2011

2007-2011

Московский педагогический государственный университет Психология

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии