Психотерапевты для взрослых при прокрастинации и лени / страница 43

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1800 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

478 психотерапевтов для взрослых при прокрастинации и лени

Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Санкт-Петербург
Балтийская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я психолог экзистенциального направления. Помогаю людям справляться с чувствами, лучше понимать самих себя и строить те отношения и ту жизнь, которые подходят им наилучшим образом.

Я выбрала психологию более 20 лет назад и не перестаю восхищаться тем, как целительно может быть слово.

Как поэты и писатели ищут слова, чтобы описать события и переживания для целой нации, так психологи ищут слова, чтобы описать происходящую реальность для отдельного человека.

Люблю поэзию, литературу, музыку. Черпаю силы в наблюдении за природой, прогулках и общении с близкими людьми.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 45 тем
Гештальт-терапия для работы с детьми
Экзистенциальная психотерапия
Надежда

Надежда

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 9 человек

Помогаю проанализировать и прожить сложные ситуации, начать жить без груза прошлого. На наших сессиях вы сможете разобраться в себе, справиться с неприятными чувствами и научиться решать проблемы новыми способами.

На сессиях я стремлюсь к созданию бережной атмосферы, в которой мои клиенты могут безопасно исследовать свои проблемы и опыт, с которым они столкнулись. Интеграция этих переживаний делает Вас свободнее и увереннее в своих проявлениях, а умение выдерживать чувства помогает стать эмоционально устойчивыми и стабильными. Я обращаю внимание не только на проблемные зоны, но и на ваши сильные стороны. В работе придерживаюсь правила конфиденциальности и этических принципов.

Я регулярно прохожу супервизии. На них кейс представляется без деталей, позволяющих идентифицировать клиента. Супервизии продвигают и обогащают работу, но если вы не хотите, чтобы я супервизировала ваш случай, вы можете мне об этом сказать.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Разобраться в себе, поиск себя
+ 60 тем
Юнгианский анализ
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 12 человек

Работаю в гештальт-подходе. Важные для меня принципы в работе: бережность, конфиденциальность и уважение.Помогаю прожить сложные моменты жизни, сопровождаю в лучшем осознавании себя, что качественно меняет жизнь и отношения.

Постоянно учусь, повышаю свою профессиональную компетентность. Важным для себя считаю поддерживать коллегиальность и состоять в своем сообществе психологов. О жизни) Замужем, две дочки. Люблю путешествовать. Занимаюсь танцами и пилатесом.Люблю слушать хорошую музыку. Первое мое образование -музыкальное( фортепиано). Но до того, как пришла в психологию, работала 15 лет в рекламном бизнесе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Детские травмы
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
+ 57 тем
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2001 года
Москва
Трубная
За последние 12 часов выбрало 2 человека

Психолог, клиент-центрированный психотерапевт. В процессе работы формируя пространство безопасного альянса, я помогаю исследовать и находить ресурсы, для разрешения внутренних конфликтов, лучшего понимания себя и своих чувств.

Есть образование спортивного психолога, сам всю жизнь занимался спортом, имею звание МС.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 53 темы
Клиент-центрированная психотерапия
Михаил

Михаил

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Психолог, гештальт-терапевт, супервизор. Своей задачей в работе я вижу помощь клиентам в осознавании и изменении тех способов, которыми они останавливают себя от того, чтобы жить, творить и строить удовлетворяющие их отношения с окружающими людьми.

Я сравнительно молодой специалист. Из качеств, полезных для терапевта, часто отмечают мою чувствительность и устойчивость. А ещё мне интересно работать с клиентами, это значит, что я вкладываю средства, силы и время в подготовку и обучение, продолжаю получать новые навыки в различных областях психотерапии, регулярно посещаю тематические конференции и семинары.

Что я нахожу для себя в психотерапии, кроме собственного интереса? Прежде всего, это возможности: возможность жить своей жизнью, а главное - возможность сформировать целостную картину того, что же это такое – «моя жизнь». В кабинете психотерапевта клиент может поговорить о своих проблемах, чувствах: злости, стыде, зависти или радости, рассказать о желаниях, мечтах, планах и целях.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Стыд, вина
Одиночество
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 110 человек

Помогаю понять себя и свои желания. Работаю в рамках гештальт-подхода, Придерживаюсь принципов безопасности, уважения конфиденциальности.

Много работала в бизнесе в качестве менеджера по персоналу. Есть дочь и собака. Люблю путешествовать, водить машину.

Пишу стихи.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Осознание и управление эмоциями
+ 69 тем
Гештальт-терапия
Олеся

Олеся

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 62 человека

Мой живой интерес, принятие и бережность помогут вам разобраться в себе и своих действиях, найти свои сильные стороны и управлять состоянием. Вы можете мне доверить любые переживания, а я поделюсь своим жизнелюбием и устойчивостью.

Я уверена, что каждый человек в определенный момент времени поступает наилучшим для себя образом, поэтому в любых действиях человека стараюсь видеть смысл.

Наиболее эффективна в длительной терапии, т.к. работаю глубоко. Буду полезна тем, кто ищет принимающего и поддерживающего психотерапевта. Поделюсь своим любопытством и жизнелюбием. Выдержу ваши слезы, злость и другие эмоции.

В жизни и отношениях надежная, щедрая и выдерживающая. Ценю близкие отношения, в которых есть возможность быть "без прикрас".

В прошлом жила в Москве, работала в бизнесе и была мачехой двоих детей. В настоящем живу в маленьком городе, люблю свою работу и садоводство, счастлива во втором браке.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 74 темы
Понимающая психотерапия
Антонина

Антонина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Ставрополь
Всего выбрало 194 человека

Я тёплый и поддерживающий психолог, гештальт-терапевт. В своей работе руководствуюсь принципом "Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" (Ж.-П. Сартр).

Я увлечена гештальт-терапией, постоянно развиваюсь.

Прохожу личную терапию, индивидуальную и групповую супервизию. Ежегодно провожу мастер-классы на конференциях Московского Гештальт Института.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 79 тем
Гештальт-терапия
Маргарита

Маргарита

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 63 человека

Я, клинический психолог, работаю с широким диапазоном обращений: от моментов внутреннего эмоционального ощущения напряженности, до различных состояний имеющих установленный диагноз.

Работая в клиниках, я занималась дифференциальной психодиагностикой и консультированием. Под влиянием клинического опыта, наблюдая - как люди справляются с различными состояниями, я и начала изучать и заниматься психотерапевтической практикой.

В своей работе, я придерживаюсь принципа экологичности - вместе с клиентом встречаться с теми переживаниями , к которым человек готов; качество эмоционального контакта определяет возможности терапии, а насколько этим воспользоваться, это выбор человека. Психотерапия повышает качество жизни, это способ к пониманию себя и мира.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 74 темы
Экзистенциальная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Москва
Сретенский бульвар
Всего выбрало 25 человек

Психоаналитическая и понимающая психотерапия со взрослыми

Я начала изучать психотерапию в 2009 году, а мое первое образование - религиоведческое. Мне всегда был интересен внутренний мир человека. И это не только глубинные чувства, но и поиск смысла, поиск Бога. В жизни я черпаю силы в отношениях с близкими. Люблю литературу, искусство, путешествия, природу. Стремлюсь развиваться как психоаналитический психотерапевт и продолжаю повышать квалификацию. Личная терапия и супервизия - тоже важные части моей жизни.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 67 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Понимающая психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психотерапевты для взрослых в России применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они помогуют избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психотерапевты для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 478 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда взялось это чувство и определит подход к терапии.
Взрослому человеку имеет смысл задуматься над посещением психотерапевта для консультации по лени и прокрастинации при следующих симптомах: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих сеансах психотерапевт сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1800 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4294 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.