Психотерапевты в Москве при низкой самооценке и комплексах / страница 51

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1800 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

510 психотерапевтов в Москве при низкой самооценке и комплексах

Александра

Александра

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2021 года
Всего выбрало 11 человек

Помогаю классным людям жить спокойнее и свободнее. В расписание указаны не все доступные слоты, можете уточнить в сообщении.

Почему я люблю психотерапию:

• Большое количество свободы, которую она дает. Возможность жить свою жизнь, опираясь на то, что важного именно для вас.

• Хорошо налаженная связь с реальностью. И эта реальность, в которой можно быть собой, а еще видеть другого и признавать его право быть отличным от меня.

• Построение заботливого контакта с самым близким человеком на свете — собой.

В этом я вижу крепкий жизненный фундамент, на который точно можно опираться.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 51 тема
Психодрама
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 53 человека

У симптомов есть причина. Бережно помогу вам понять смысл повторяющихся проблем, тревоги и других жизненных трудностей и найти из них выход.

Я регулярно прохожу супервизии и личную терапию и уважаю личные границы клиента и профессиональную этику.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 69 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 70 человек

Исследование себя, поиск своего пути и воплощение изменений — на мой взгляд, одно из самых интересных путешествий в жизни человека. Приглашаю вас начать или продолжить свою терапию в аналитически-ориентированном подходе.

"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.

Я - практикующий терапевт уже 9 лет.

Приглашаю вас на долгосрочную терапию 1 или 2 раза в неделю. Долгосрочный подход помогает уловить и глубже развернуть бессознательные процессы.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 47 тем
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Москва
Добрынинская
За последний месяц выбрало 6 человек

Мягко поддерживаю на пути к изменениям и налаживанию собственной жизни. Со мной можно обсудить запутанные истории, сложные переживания и темы, на которые непросто говорить с близкими.

Воспитываю собаку, занимаюсь вокалом и много читаю. Люблю и много общаюсь с творческими людьми - иногда выбираюсь или участвую в творческих фестивалях, хожу на концерты, выставки.

Провожу тактильные мероприятия, где люди могут исследовать себя и других через телесный контакт.

В работе я опираюсь на этический кодекс, с уважением отношусь к любым человеческим проявлениям и против стигматизации любого рода.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 54 темы
Телесноориентированная психотерапия
Павел

Павел

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2013 года
Москва
Кузнецкий мост
Всего выбрало 54 человека

Я работаю с помощью метафор, юмора и поддержки, не осуждаю и не говорю как правильно, помогаю в выстраивании гармоничной жизни. Работаю только с совершеннолетними.

Мой путь в профессии берёт начало из клиентского опыта. 

В 23 года я работал по первому торговому образованию и явно ощущал, что мне это не подходит. С этим затруднением я пришел к психологу, а затем на профориентацию. Это помогло принять осознанное и взвешенное решение получать психологическое образование. 

В работе мне нравится, разбираться в хитросплетениях проблемы и раскладывать по полочкам составляющие, которые мешают комфортно жить.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 42 темы
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт. Помогаю клиентам решать психологические запросы "повседневного" характера, а также связанные с клиническими нарушениями.

В работе считаю важным соблюдать этические принципы, правила конфиденциальности и уважения к жизненным приоритетам клиента;

Соблюдаю границы своей компетенции, заранее информирую клиента о возможных затруднениях и при необходимости перенаправлю к более опытному (или профильному) специалисту;

Сопровождаю клиента в изменениях, путь самопознания может оказаться долгим и сложным и когда его необходимо приостановить - решает сам клиент;

Заранее информирую о правилах оплаты, вопрос частоты сессий решается в каждом случае индивидуально;

Буду признательна за соблюдение своих личных и профессиональных границ, содействию изменениям и открытому конструктивному диалогу!

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 75 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Всего выбрал 141 человек

Люди приходят к психотерапевту за возможностью стать собой и быть принятыми в этом, иметь возможность совершать выбор там, где ранее они переживали вынужденность. Я с большим трепетом и радостью сопровождаю клиентов на этом пути.

Я бережный и деликатный терапевт, с уважением отношусь с границам клиента, его темпу. Я не подталкиваю к изменениям, если вижу, что клиент пока к этому эмоционально не готов.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с родителями
Отношения с другими родственниками
+ 76 тем
Гештальт-терапия
Системная семейная психотерапия
Аделина

Аделина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Проспект Вернадского
Всего выбрал 131 человек

Помогаю людям проходить через сложные периоды в жизни, справляться с депрессивными состояниями, страхами и тревогой. Обретя внутреннюю свободу и опору, построите гармоничные отношения с самим собой и окружающими. Научитесь отличать свое и навязанное.

Член Международной ассоциации терапии, сфокусированной на переносе (ISTFP), основанной О. Кернбергом.

Член Русскоязычного общества терапии фокусированной на переносе (РОТФП)

Прохожу супервизию у О. Кернберга и Ф. Йоманса.

Член Национальной Ассоциации EMDR России.

Регулярно участвую в научных конференциях и повышаю квалификацию, чтобы гарантировать своим клиентам качественную работу с учетом научно-обоснованных, проверенных и надежных практик.

Регулярно посещаю супервизии и прохожу личную терапию (4 раза в неделю). Инвестирую в свои знания и психику, чтобы наиболее эффективно помогать людям.

Гарантирую конфиденциальность.

Чту этический кодекс.

Не даю советов.

Люблю психологию всей душой.

Нет лучшего времени, чем сейчас.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 63 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Кристина

Кристина

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 70 человек

Я сопровождаю клиентов в исследовании того, как они проживают свою жизнь. Если в процессе захочется что-то поменять — я буду рядом.

В последние годы я много работаю с людьми в эмиграции, переживающими вынужденный переезд и сложности с адаптацией на новом месте. В этом мне очень помогает собственный опыт эмиграции и обустройства жизни на новом месте.

В работе, как и в жизни вообще, я больше всего ценю глубину, внимательность и подлинность, которым учусь у природы и искусства. Поэтому я интересуюсь архитектурой, живописью и кино, слушаю классическую музыку и люблю путешествовать, ходить в походы по горам и лесам со своей собакой.

А ещё я ценю спонтанность, искренность и неидеальность — это помогает не закостенеть и всегда оставлять место для тайны.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Горе, боль, обида
Стыд, вина
+ 81 тема
Экзистенциальная психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Севастополь
Всего выбрало 42 человека

Я аккредитованный, сертифицированный психотерапевт. Помогу разобраться в отношениях с близкими и с самим собой, стать устойчивым и свободным. На консультациях вы получите навык самостоятельно находить решение, которое повысит Ваше качество жизни.

Психотерапия это моё любимое дело, прежде чем прийти в эту профессию я сама прошла через все этапы обучения, личной психотерапии и знаю как происходят изменения в жизни благодаря повышения своей осознанности и устойчивости в процессе работы с психотерапевтом.

Я замужем, у меня взрослый сын. Моё хобби, это походы в горы, творчество в любом его проявлении, психология и всё что связано с телом и душой.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 72 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психотерапевты в Москве применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 510 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда исходит это чувство и определит методику терапии.
Симптомов для обращения к психотерапевту для лечения низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Длинна курса у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первом сеансе происходит формирования запроса, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах психотерапевт помогает погрузиться в детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от квалификации специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов Москвы начинается от 1800 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4208 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.