Александра Лукасевич
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Помогаю классным людям жить спокойнее и свободнее. В расписание указаны не все доступные слоты, можете уточнить в сообщении.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2021 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
•неуверенность в себе, трудности с самооценкой, самовосприятием
•сложности в межличностных отношениях: с партнером, родителями, друзьями
•переживание расставания, развода
•состояние неопределённости, непонимание своих желаний, своих эмоций
•тревога, стыд, вина и другие сложные чувства
•апатия, подавленное состояние, различные эмоциональные сложности
•жизненные кризисы, стресс
•СДВГ и нарушение исполнительной функции
НЕ работаю:
•запросами сексуальной сферы
•зависимостями
•диагностированными расстройствами
Как я работаю
МЕТОДЫ
На первой встрече мы познакомимся. Это важный этап, поскольку вам нужно оценить насколько вам комфортно взаимодействовать со мной. Мы поговорим про вашу сложность, про вас, ваши ожидания от работы. При необходимости я расскажу о себе и отвечу на ваши вопросы про процесс.
Сессия длится 50 минут, чаще я работаю в разговорном жанре: задаю вопросы, останавливаю в сложных местах, помогаю разобраться в переживаниях. Поскольку моим терапевтическим методом является психодрама, иногда, я буду предлагать вам какие-либо действия: побыть в роли близкого, представить встречу с человеком, представить себя в каком-то месте.
Почему я люблю психотерапию:
• Большое количество свободы, которую она дает. Возможность жить свою жизнь, опираясь на то, что важного именно для вас.
• Хорошо налаженная связь с реальностью. И эта реальность, в которой можно быть собой, а еще видеть другого и признавать его право быть отличным от меня.
• Построение заботливого контакта с самым близким человеком на свете — собой.
В этом я вижу крепкий жизненный фундамент, на который точно можно опираться.
Консультирую с марта 2022 года. Нахожусь в процессе непрерывного обучения с 2016 года. Регулярно посещаю супервизию и личную терапию. Психотерапия - дело моей жизни, для меня эта работа про удовольствие и интерес.
2023
Мастерская современной психодрамы Психологическая работа с семейной историей
2021-2023
Российский Университет Дружбы Народов Психолог
2022
Мастерская современной психодрамы Психологическая работа с проблемами межличностных отношений
2022
Мастерская современной психодрамы Основы психодрамы и индивидуальной психотерапии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии