632 психотерапевта принимают в Москве
Екатерина
Психолог, психотерапевтМеня зовут Катерина, я магистр психологии, клинический психолог, сексолог. Как человек я чувствительна, оптимистична, эмоциональна, любознательна и позитивна. Как психолог я эмпатична, бережна, устойчивая и принимающая.
Психология для меня - не просто работа, это важная часть моей жизни, многогранная и интересная, ощущаю ее своим призванием и, конечно, не собираюсь останавливаться на степени магистра)
Люблю читать книги не только профессионального характера, но и художественную литературу, много анализирую, структурирую, пишу статьи.
При этом я экстраверт, общение и отдых так же важны, как и работа. Предпочитаю долгие прогулки пешком, смотреть на закаты и ходить в походы.
Ольга
Психолог, психотерапевтПриглашаю вас к себе на консультации и в терапию. Мои основные ценности в жизни и работе: пытливость, трудолюбие, ясность, простота, бережность и уважение.
Хотелось бы рассказать вам, что сейчас я больше всего мама замечательного малыша. Это удивительно, и еще большой пинок для роста и развития. Люблю свою работу, клиентов, таких смелых, пришедших менять свою жизнь. Путешествия и планы, особенно когда они воплощаются. Люблю уединение и покой. Неспешность, комфортные и удобные вещи, и все больше проникаюсь минимализмом. Когда-то я пришла в терапию, потому что мне было очень плохо и не смогла уйти. Так это оказалась интересно и увлекательно узнавать себя и как устроен мой мир и миры других людей. Люблю учиться, совершать мыслительные открытия. И это все уже не просто гештальт, а образ жизни, мыслей, такой способ быть.
Валентина
Психолог, психотерапевтЕсли вы хотите жить лучше чем сейчас и время ваше вам дорого, приходите. Использую в базе философию и методы гештальт подхода, семейной системной психотерапии. Одними из основных тем в моей работе являются жизненные изменения, личное развитие.
Воспитываю 2 дочерей.
Люблю использовать творческие методы в работе.
Лидия
Психолог, психотерапевтЯ имею высшее психологическое образование, а также базовую квалификацию в экзистенциально-гуманистической психотерапии. Мой подход подразумевает глубинную работу. Я уважительно отношусь к клиентам, соблюдаю этические нормы, веду терапию бережно.
Для меня очень важно соблюдать этические профессиональные нормы, я сохраняю полную конфиденциальность клиента, а процесс психотерапии веду бережно и тактично. Я с уважением отношусь ко всем своим клиентам, вы можете быть уверены, что ваша психотерапия будет проходить в атмосфере принятия, спокойствия и доверия.
Виолетта
Психолог, психотерапевтПсихолог-психоаналитик
Желание быть психологом появилось в раннем подростковом возрасте, для чего после окончания 11 классов школы в 2005 году поступила на психологический факультет - тогда меня занимало, как и почему может отличаться между собой то, что люди говорят, что думают/чувствуют и что делают.
Ирина
Психолог, психотерапевтПредлагаю профессиональное сопровождение и поддержку в прохождении личностных, профессиональных и иных жизненных кризисов, понимании своих потребностей и разрешении внутренних конфликтов, установлении гармоничных отношений с собой и окружающими.
Психология - моя вторая профессия, в которую меня привела собственная попытка изменить жизнь. Эмоциональная неудовлетворенность и общая психическая истощенность, психосоматика, очень болезненные "танцы на граблях" - понятные мне истории. Но наряду с этим опытом у меня есть опыт выхода из того, что может казаться безнадежным и быть практически невыносимым, с помощью терапии. Это опыт нового обретения себя, обнаружения собственной силы, умения ею пользоваться, опыт выстраивания отношений с собой и окружающим миром, опираясь на свои потребности и их понимание, опыт доверия себе и своим чувствам, опыт обретения внутренних опор и ориентиров. Ну, и опыт воспитания двоих, теперь уже взрослых, детей; опыт кардинальной смены профессии; опыт НОВОГО
Екатерина
Психолог, психотерапевтОсновными движущими силами в профессии для меня являются - интерес к внутреннему миру человека и вера в его возможности, скрытые потенциалы, в то, что он, ЧЕЛОВЕК, силою воли, через самопознание способен изменить свою жизнь
Я мама троих детей, и это, пожалуй, самая главная моя ценность. Несмотря на это я весьма социально-активная женщина, что тоже очень важно для меня. И это был большой труд моей жизни - сочетать материнство и профессиональную самореализацию. Я смогла найти те пути, чтобы мои ценности шли, как говорится, рука об руку. Я люблю и я любима - и это еще один оплот моей жизни, хотя на пути к личному счастью мне пришлось пережить немало разочарования, потерь, длительный период одиночества. Гештальт-терапия, а также мое личное стремление к изменениям привели меня к тому, что я проживаю жизнь, которую я выбрала и сделала сама, полную и насыщенную. Поэтому психотерапия это не только моя профессия, но и огромная ценность, которую я несу своим клиентам.
Елена
Психолог, психотерапевтЯ клинический психолог, работаю в психоаналитическом направлении.
Работаю в психоаналитическом подходе и большее внимание уделяю профессиональной подготовке, целью которой является осознание внутреннего мира, внутренних конфликтов и собственные реакций, чтобы использовать их в работе с пациентами.
Ирина
Психолог, психотерапевтЯ опытный, поддерживающий психолог. Работаю бережно и глубоко. С уважением отношусь к внутреннему миру клиента. Верю в способность человека самостоятельно справляться с возникающими жизненными трудностями, но бывают ситуации, где нужна поддержка.
Психология - это моя любовь и мое дело. Это та область знаний, которая меня максимально привлекает, где мне интересно и где я всегда готова учиться чему-то новому.
После 30 лет я кардинально сменила профессию, с банковского сектора на гуманитарную плоскость, нашла свое призвание в психологии, пережила развод и построила новые отношения, воплотила мечту, открыв свой развивающий центр, сменила несколько городов и стран.
Мой собственный опыт помогает работать с темой различных кризисов, перемен, позволяет понимать и чувствовать своего клиента, быть надежным и опытным проводником для него.
Инна
Психолог, психотерапевтЯ гештальт психолог. Помогаю осознать свои чувства,реакции, состояния. Это способствует целостно и бережно знакомиться с собой, своей жизнью и таким образом менять ее.
Мое знакомство с психологией началось ещё со школы. Я всегда знала, какую профессию выберу. Все ,что я знаю и чему учусь есть в моей жизни.
Стоимость услуг психотерапевтов в Москве
| Психотерапевты в Москве | от 1100 ₽ |
| Семейные психотерапевты в Москве | от 2200 ₽ |
| Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах | от 1100 ₽ |
| Психотерапевты для взрослых в Москве | от 1100 ₽ |
| Психологи в Москве при чувстве одиночества | от 1100 ₽ |
| Психотерапевты в Москве при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
| Психотерапевты в Москве при низкой самооценке и комплексах | от 1100 ₽ |
| Психологи в Москве при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
| Психологи для детей в Москве | от 2200 ₽ |
| Психологи для взрослых в Москве | от 1100 ₽ |
Не нашли подходящего специалиста?
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Нередко слова психотерапевт и психолог используют как синонимы, но между ними есть разница. Если коротко, то оба специалиста работают с психикой человека, у них должно быть высшее психологические образование. Только психолог, как правило, работает на неглубоком уровне: он помогает отследить закономерность в происходящем и дает рекомендации, как с этим можно справиться, то есть не «копает вглубь». Психотерапевт же помогает разобраться в глубинных причинах и создать такие условия, в которых человек сам сможет найти решение дискомфортной для него ситуации.
Кроме того, психотерапевт, помимо высшего психологического или медицинского образования, должен обучиться направлению психотерапии. Их много: гештальттерапия, психоанализ, психодрама, когнитивно-поведенческая, системная семейная, эмоционально-фокусированная, телесно-ориентированная терапия и множество других.
В базу Меты попадают психотерапевты, которые прошли 500+ часов обучения по минимум одному направлению психотерапии.
Если говорить про врачей-психотерапевтов, то, согласно все тому же приказу Минздрава, они диагностируют и лечат психические расстройства, используя «психотерапевтические методы, теоретические и практические знания в области психиатрии и психотерапии». Какие это могут быть расстройства? Шизофрения, клиническая депрессия, пограничное, диссоциативное, обсессивно-компульсивное (ОКР), биполярно-аффективное (БАР), тревожное расстройства личности и другие виды психических расстройств.
Просто психотерапевты тоже могут работать с клиентами с признаками психических расстройств — если для этого есть специализация. Но психотерапевт не может поставить диагноз — для этого нужна консультация врача-психотерапевта или психиатра. В случае необходимости именно они занимаются назначением медицинских препаратов.
Если мы говорим про немедицинских психотерапевтов, то использовать слово «лечить» не совсем корректно, как и говорить консультация врача. «Исцелять», «помогать» — куда более подходящие варианты. К психотерапевту можно обратиться: когда грустно, одиноко, тревожно, страшно и даже когда «никак». Когда много семейных проблем и нужно наладить отношения с партнером или решиться на разрыв. Когда хочется лучше понимать детей. Когда хочется раскрыть личностный или профессиональный потенциал. Когда надоело страдать и откладывать жизнь на потом. Когда вы плохо себя чувствуете, а врачи разводит руками, потому что по анализам вы абсолютно здоровы.
Если в вашей жизни есть что-то, что вас не устраивает, и у вас не получается это изменить — это повод обратиться к психотерапевту. Психотерапевт поможет вам найти способ осознать и изменить то, что повлекло за собой текущее состояние и проблемы.
Психотерапевты работают как с острыми, кризисными ситуациями, так и с давними проблемами. Запрос к специалисту может быть конкретным — не могу найти романтического партнера, и более общим — вроде всё хорошо, но почему-то жизнь не приносит удовлетворения и радости.
Психотерапевт может помочь, если:
- Вы испытываете трудности в общении, из-за чего вам сложно найти друзей или устроить личную жизнь;
- Кажется, что жизнь зашла в тупик: например, работа стала забирать все силы, но уйти в никуда страшно;
- Вы постоянно испытываете неприятные чувства, вроде вины, стыда или тревоги, а их интенсивность мешает сосредоточиться на текущих делах;
- Нарушается ваше привычное поведение: например, вы стали плохо спать, мало или, наоборот, много есть, вам трудно подняться утром с постели, или вы заметили, что стали сбегать от переживаний в работу / алкоголь / игры и т.д.;
- В вашей жизни произошли серьезные болезненные потрясения: например, развод, смерть близкого человека, пережитое насилие, внезапная болезнь;
- Вы плохо себя чувствуете, но врачи не находят физиологических причин — возможно, это психосоматические реакции организма на стресс или травмирующие события.
Мысли вроде «Ничего плохого не случилось, но и ничего хорошего» тоже могут стать поводом для обращения к психотерапевту. На первичной консультации он поможет выявить уровень возникновения дискомфорта: лежит ли он в плоскости телесных ощущений, эмоциональных переживаний, социального взаимодействия или экзистенциальных/ценностных понятий.
По разным оценкам, существует около 500 направлений психотерапии. Самый старый из них — психоанализ, который разработал Зигмунд Фрейд. Помимо него, сегодня популярны такие методы, как: гештальттерапия, психодрама, КПТ, системная семейная психотерапия, схема-терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, EMDR, эмоционально-фокусированная терапия и другие виды.
Психотерапевт может специализироваться в разных методах психотерапии и практиковать интегративный подход, то есть сочетать техники и идеи из разных направлений психотерапии.
Если психотерапевт замечает у клиента признаки психических расстройств, он может направить его к психиатру для уточнения или опровержения диагноза. Консультация врача-психиатра может быть единоразовой, а может быть периодической: например, когда нужно отследить динамику состояния.
В иных случаях консультация врача может предполагать посещение других специалистов, например, эндокринолога, невролога или даже гастроэнтеролога.
Психотерапевт в Москве
Найти подходящего специалиста, который поможет решить проблему, будь то мастер по ремонту, репетитор или врач — задача не из легких. А что говорить, когда дело касается ментального здоровья и душевных переживаний? Как найти подходящего психотерапевта в Москве и убедиться в том, что он никому не расскажет то, что вы хотите ему доверить? Правда ли, что у него должно быть медицинское образование и чем отличается консультация врача и консультация психотерапевта? А главное — как понять, что он действительно сможет помочь?
Консультация психотерапевта vs консультация врача
Заметили, что выше мы упомянули про медицинское образование? Получается, что психотерапевты — это врачи? Есть просто психотерапевты, а есть врачи-психотерапевты. И здесь мы подходим к юридическим тонкостям. Дело в том, что федерального закона, который раскрывал бы понятие «психотерапевт», до сих пор нет. Есть отдельные законы и нормативно-правовые акты, из-за которых, однако, и возникает путаница.
Согласно приказу Минздрава, врачи-психотерапевты — это психиатры, которые совмещают медикаментозную и разговорную терапию и которые прошли курсы повышения квалификации. Психотерапия же определяется как комплекс медицинских вмешательств. То есть консультация врача-психотерапевта — это медицинская услуга. Именно из-за этого приказа многие думают, что у психотерапевта должно быть медицинское образование.
А вот закон Москвы от 07.10.2009 №43 «О психологической помощи населению в городе Москве» определяет психотерапию как профессиональную социальную психологическую помощь, не связанную с медицинской деятельностью. Здесь психотерапевт — это специалист, практикующий разговорные методы терапии.
Консультация врача-психотерапевта не равно консультация психотерапевта. В Мете представлены психотерапевты, которые не оказывают медицинские услуги и соответственно не выписывают таблетки.
Когда необходима консультация врача
При таких симптомах, как:
- бредовые идеи, навязчивые мысли и действия, которые разрушают привычную жизнь,
- выраженные приступы тревоги, при которой трудно выйти из дома,
- бессонница в течение нескольких дней,
- мысли о самоубийстве, нанесении вреда себе или нанесении вреда другому человеку,
- неадекватные эмоциональные или поведенческие реакции,
- резкие головные боли, шум в голове,
- когнитивные изменения: рассеянность, трудности концентрироваться на чем-либо, провалы в памяти, трудности в понимании, что реально, а что нет,
может потребоваться консультация врача-психиатра. Подобные симптомы и признаки могут указывать на наличие психического заболевания.
Как правильно выбрать психотерапевта в Москве
Можно сидеть и вручную перебирать в интернете всех психотерапевтов Москвы, но сколько времени это может занять? Да, можно ввести запрос «психотерапевт Москва» и даже выбрать район, но настроить фильтры, к сожалению, невозможно: выбрать подходящую вам стоимость, указать предпочтение по полу и самое главное — специализацию психотерапевта — чтобы он наверняка работал с тем, что вас беспокоит. Эти и другие факторы учитывает алгоритм поиска сервиса «Мета». Чтобы он помог вам найти такого психотерапевта, нужно указать:
- формат работы — очно или онлайн (офлайн встречи доступны для Москвы и Санкт-Петербурга);
- для кого выбираете психотерапевта;
- что вас беспокоит (есть подсказки);
- пол психотерапевта;
- сумму, которую вам будет комфортно платить за одну сессию.
В конце вам будет предложено несколько специалистов на выбор. Подходящий терапевт — это тот, кому захочется рассказать о том, что наболело. Поэтому в этом случае можно опираться на симпатию: важно, чтобы у вас возникло ощущение доверия к психотерапевту. Возможно, оно появится, как только вы посмотрите фото, а может, нужно будет посмотреть с ним видео, почитать, что он пишет о себе или его статьи.
На что еще обратить внимание? Подходит ли вам метод психотерапии. Например, в психоанализе могут быть долгие паузы во время сессий, а представители когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) дают домашние задания. В методе психодрама клиентам часто предлагают разыграть какую-то ситуацию словно сцену в театре, а в арт-терапии — нарисовать / написать / слепить то, что болит или тревожит.
Есть еще очень значимые критерии, на которые обращает внимание команда экспертов Меты: помимо образования и профессионального стажа, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этический кодекс — сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии. Это те факторы, которые клиенты не могут проверять самостоятельно, но которые могут повлиять на эффективность психотерапии.