Психотерапевты для женщин при тревоге и беспокойстве / страница 30

Я имею базовое клиническое образование, но выбрала терапевтическую практику потому, что это то, что я искренне люблю. А это значит, что работа с каждым клиентам мне интересна и важна. А клиническая база помогает замечать, если состояние клиента требует помощи хорошего психиатра.

Я считаю крайне важным, регулярное повышение квалификации психотерапевта и, соответственно, сама ежегодно расширяю свои знания.

Я понимаю, как трудно открывать самые личные темы, говорить о сложностях, прикасаться к переживаниям и менять жизнь, желая сделать её лучше. Поэтому мне важно создавать тёплую атмосферу, поддерживать, уважать клиента, прислушиваться к его мнению и не лезть тута, куда человек не готов меня пригласить.

А ещё я чертовски люблю структуру и логику

В психологию пришла на фоне выгорания в успешной карьере руководителя, развода и переезда, в поисках ответов на вопросы: что со мной не так?

После успешного завершения магистратуры училась в Израиле на специалиста по здоровому питанию и работала со снижением веса. Разочаровавшись тем, что похудевшие клиенты не становились более счастливыми, стала углубленно изучать экзистенциальную философию и психотерапию, которая взрастила во мне глубокое уважение к так называемым "деструктивным" защитам психики. Уверена, что защиты нельзя ломать, а только осознавать и бережно, с уважением снимать, ведь благодаря им мы когда то выжили. И такой способ парадоксальным образом помогает решать внутренние конфликты и мириться с несправедливостью мира.

В психологию меня привела попытка изменить собственную жизнь. Личная терапия позволила прикоснуться к новому для меня миру и углубила в изучение всего, что с ним связано.

Ценности и основы подхода, в котором я работаю, откликаются мне, в нем много жизни, чувств и настоящего. Он направлен на глубинную работу с тревогами, страхами, трудностями, установками, желаниями. В результате терапии можно изменить свой внутренний и внешний мир, наполнить его новыми для себя смыслами.

Каждый клиент уникален, поэтому для каждого я пытаюсь найти индивидуальный подход.

В работе со мной у Вас будет безопасное пространство, где можно быть собой настоящим и несовершенным. А также появится спутник, готовый быть рядом, поддерживая Вас в поисках собственных ответов

Мне нравится высказывание основателя гештальт-терапии Ф. Перлза "Идея гештальт-терапии в том, чтобы превращать бумажных людей в реальных" и я с удовольствием работаю в этом методе.

Я очень бережно и уважительно отношусь к людям, с которыми работаю.

С чем я не работаю: зависимости (игровая, алкогольная, химическая), психические расстройства, нарушения пищевого поведения.

Я регулярно прохожу личную терапию и супервизии, а так же обучения для повышения квалификации. Моя главная ценность это знания и постоянное улучшение качества своей практики.

Я так же веду группы и работаю с клиентами в качестве волонтера в организации "Ты не одна", пишу и комментирую статьи на психологические темы в журналах.

В последние годы я много работаю с людьми в эмиграции, переживающими вынужденный переезд и сложности с адаптацией на новом месте. В этом мне очень помогает собственный опыт эмиграции и обустройства жизни на новом месте.

В работе, как и в жизни вообще, я больше всего ценю глубину, внимательность и подлинность, которым учусь у природы и искусства. Поэтому я интересуюсь архитектурой, живописью и кино, слушаю классическую музыку и люблю путешествовать, ходить в походы по горам и лесам со своей собакой.

А ещё я ценю спонтанность, искренность и неидеальность — это помогает не закостенеть и всегда оставлять место для тайны.

Внимание и бережное отношение стараюсь сочетать с честностью, открытостью и структурированностью когнитивно-поведенческого подхода. Также применяю в работе элементы терапии принятия и ответственности, схема-терапии. Мне 40, семья, большой опыт работы с людьми.

В детстве мне было очень ценно внимание ко мне и принятие моих чувств, от этого было ощущение увиденности, замеченности и связи с другим человеком. В университете стало понятно, что нужно много учиться, чтобы не навредить другому человеку, как важно на себе почувствовать, как работает терапия. Мне ценно, когда другой человек доверяет мне самое сокровенное - свои чувства, желания и стремления, хочется поддержать способность проявляться и говорить о себе.

Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.

 Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.

Так случилось, что жизнь мне преподносила иногда довольно сложно переносимые "подарки": на своем пути я сталкивалась с предательством со стороны близких людей, потерей родных, одиночеством и отсутствием помощи в трудные времена, умирала и воскресала.

Мой жизненный опыт сделал меня чувствительной к переживаниям других людей. Я навсегда усвоила, что невозможно переоценить присутствие поддерживающей фигуры рядом, когда на тебя буквально валятся камни. Для меня таким человеком стал психолог и тандем наш могу без преувеличения назвать - Встречей.

Если сейчас вам плохо и сложно - вы не обязаны оставаться с этим один на один! Возможно, именно сейчас в этой Встрече нуждаетесь и вы.