427 психотерапевтов при раздражении и злости
Вопросы и ответы
Как восстановить психику при чувстве раздражения и злости?
Психотерапевты в России применяют при симптомах раздражения и злости следующие методы: процессуальная терапия, гештальт-терапия, лакановский психоанализ, арт-терапия, телесноориентированная психотерапия. Эти методы отлично помогуют избавиться от раздражения, злости, злобы и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 28 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 427 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину раздражении и злости, то, откуда возникло это чувство и обозначит подход к терапии.
В каком случае надо идти к психотерапевту?
Симптомов для обращения к психотерапевту для лечения раздражения и злости достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: Усталость, дефицит сна, недостаток витаминов, стресс, фрустрации, нервно-психическое истощение, неудовлетворённость.
Сколько нужно приемов при раздражении и злости?
Количество сессий у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первой встрече происходит знакомство с пациентом, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Сколько стоит встреча у психотерапевта при раздражении и злости?
Это зависит от квалификации специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3794 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 28 лет.