Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 2

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

469 психологов для взрослых при прокрастинации и лени

Инесса

Инесса

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Панган
Всего выбрало 67 человек

Помогу справиться с неприятными переживаниями и травмами прошлого, которые мешают вести полноценную жизнь в настоящем. Вы увидите, какие части психики создают проблемы и страдания и научитесь ими управлять.

С детства была стеснительной и неуверенной. С 12 лет в книгах искала ответы: «Как стать уверенной? Как полюбить себя? Как завести друзей?». 

Нащупывая выход из социальной тревожности, я нашла дело, которым хочу заниматься всю жизнь. И к 9-му классу знала — готовлюсь поступать на псих. фак.

Психотерапия — моя профессия и любимое занятие. Каждый день я встречаюсь с людьми из разных точек мира, с которыми мы говорим о том, что происходит во внутреннем мире на самом деле. Благодарна своей работе за эти искренние моменты и за возможность открывать путь к своему Я.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 61 тема
Схема-терапия
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Сухаревская
Всего выбрало 92 человека

Я работаю с тревогой, одиночеством, потерей смысла жизни, неуверенностью в себе. Помогаю клиентам обрести внутреннюю опору, найти свое призвание, научиться слышать себя и понимать свои потребности, создать надежные близкие отношения

Я замужем, у меня двое детей. За спиной у меня большой опыт работы в бизнес-среде, преимущественно в финансовой сфере, что помогает мне лучше понимать своих клиентов. В психологию я пришла не сразу, а когда пришлось столкнуться в своей жизни с серьезными кризисами, что привело к переоценке жизненных смыслов. Я - увлекающийся человек, люблю осваивать что-то новое, постоянно обучаюсь. Каждый клиент для меня - это целая вселенная, вызывающая интерес и любопытство. Я каждый раз удивляюсь тому, какой богатый и разнообразный внутренний мир у моих клиентов. Я люблю познавать разные сферы жизни - наполняюсь общением с близкими и друзьями, увлекаюсь импровизацией, вокалом, латино-американскими танцами, горными лыжами, участвую в киноклубах.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 71 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Китай-город
Всего выбрало 84 человека

Я предпочитаю бережную, постепенную работу, в которой мы вместе будем с интересом знакомиться с Вашим уникальным внутренним миром, исследовать, что происходит сейчас и как проживать жизнь наиболее наполненно, участвуя в ней всем сердцем.

Я предпочитаю медленную и плавную работу, в ходе которой постепенно происходят глубинные изменения. Поэтому я точно не могу обещать быстрых результатов. Для меня внутренний мир человека является чем-то неповторимым и красивым, поэтому мне совсем не близка позиция исправления, избавления от эмоций или усовершенствования себя.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 59 тем
Экзистенциальная психотерапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 103 человека

Помогаю понять себя лучше. Обрести внутреннюю опору, научиться жить и строить отношения с людьми в согласии с собой и своими ценностями. Работаю с самооценкой, сложными чувствами, отношениями, кризисами, психологическими травмами.

Я верю, что каждый человек обладает силой трансформировать свою жизнь.

И во многом это зависит от желания и мотивации добиваться желаемого результата. В терапии придется совершать усилия, делая эту работу для себя.

Психотерапия это не тренинг, не коучинг. Это путь, процесс, это определенное отношение к внутреннему устройству человека и ценности его жизни.

Гештальт-терапия позволяет познать себя, принять себя, научиться жить так, чтобы бы это подходило именно себе самому, в первую очередь. И научиться строить отношения, в которых будет более комфортно жить. И перестать строить такие отношения, которые приносят боль и разочарование.

Я с удовольствием помогу вам в этом путешествии к себе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 56 тем
Гештальт-терапия
Натэла

Натэла

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Маяковская
Всего выбрал 161 человек

Помогаю человеку научиться чувствовать себя, понимать свои потребности и во всех ситуациях слышать свой собственный голос, чтобы ясно видеть, как, куда и зачем идти по жизни.

Мой профессиональный путь начался с лингвистики и этнопсихологии, но в дальнейшем меня привлекла именно психотерапевтическая работа. Я верю, что не нужно искать источники света снаружи, когда все они уже есть внутри. Если сонастроиться со своим внутренним миром, то можно ощутить огромный прилив энергии, которая всегда была внутри, но оказалась замурована. Психотерапия – это совместное путешествие и исследование, которое невозможно описать во всей полноте. Но это всегда про трансформацию, про смелость узнать себя, принять себя и быть собой. И про глубокое мощное ощущение настоящей жизни, когда этот трудный путь пройден. Я очень благодарна всем тем, кто позволил сопровождать их в этом пути и за возможность прикоснуться к их историям.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 68 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
За последний месяц выбрало 6 человек

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Я психоаналитически-ориентированный психолог.

В своей работе я руководствуюсь профессиональными этическими стандартами, которые основаны на конфиденциальности, безопасности и уважении Вас и вашей жизненной ситуации.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 58 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Константин

Константин

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 185 человек

Я люблю профессию психолога и считаю себя профессионалом своего дела. Помогу преодолеть панические атаки, излишнюю тревогу, справиться с навязчивыми мыслями и поведением, выйти из депрессии и улучшить отношения с людьми.

Гарантирую профессиональный подход, конфиденциальность, безопасное пространство, бережное отношение и интерес к пациенту.

Уделяю много времени профессиональному развитию: прохожу обучающие курсы по повышению квалификации, супервизию и личную терапию, а также изучаю профессиональную литературу.

Я имею личный опыт преодоления панических атак, которые у меня были в течение двух лет, что позволяет мне лучше понимать переживания пациентов и быть более полезным при оказании помощи людям с паническими атаками и повышенной тревожностью.

Первое высшее образование (социально-экономическая география, МГУ) дало мне понимание социально-экономических и историко-культурных процессов, влияющих на сознание людей и их восприятие себя в мире.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 62 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Максим

Максим

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Савёловская
Сретенский бульвар
Белорусская
Всего выбрало 122 человека

Убежден, что хотя мы и встречаемся не случайно, универсальных рецептов не существует. В первую очередь уделяю внимание клиенту, вашей жизненной ситуации, чувствам и желаниям. Становлюсь опорой и помогаю сориентироваться в водовороте происходящего.

Люблю юмор и стендап - сам несколько раз выступал как комик.

Увлекаюсь плаванием, интуитивными танцами, тантрой и медитацией.

Обратившись ко мне вы сделаете первый шаг к решению своих проблем.

От меня можно ожидать внимательного и этичного отношения.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 77 тем
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 24 года
Москва
Шаболовская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Системный психолог. Когда человеку плохо,то он часто сосредоточен лишь на том месте, где ему больно, моя задача помочь ему увидеть ситуацию со всех ракурсов, увидеть собственные ресурсы, возможности и наиболее благоприятные решения.

Я люблю путешествовать, так как это меняет представление о мире, о самом себе, открывает новые возможности. Для меня встреча с каждым новым человеком, сродни путешествию, в котором расширяются границы восприятия каждого из нас.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 76 тем
Эриксоновский гипноз
Системная семейная психотерапия
Павел

Павел

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Всего выбрало 233 человека

Я работаю со взрослыми людьми (18+) без химических зависимостей и психических заболеваний. Приглашаю Вас на психологические сессии для решения вопросов в сфере межличностных отношений, коммуникаций, поиска себя, улучшения качества жизни.

Почему я занимаюсь консультированием?

Эта деятельность дает возможность профессиональной реализации. Когда видишь, что после проделанной работы в сессиях клиенты говорят о том, что они иначе посмотрели на себя и на мир вокруг, это вдохновляет! К практической психологии (консультированию) пришел из аспирантуры.

После того, как начал писать научный труд, понял, что мне важнее практически измеримая польза, которую можно принести конкретному человеку и которую можно проследить, как результат своей работы

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 70 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 31 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 469 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику лечения.
Стоит посетить психолога для лечения прокрастинации и лени при обнаружении таких симптомов как: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит формирование доверия, первичная диагностика проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4020 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 31 лет.