Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 4

Психотерапия для меня - это возможность остановиться и взглянуть на проблему иначе, зафиксировать свой внутренний взгляд на своем мышлении, построить конструктивный внутренний диалог с самим собой, научиться управлять своими эмоциями.

В работе я придерживаюсь высоких этических стандартов: руководствуюсь принципами профессионализма, соблюдения интересов клиента, уважения личности, строгой конфиденциальности. Прохожу личный анализ у члена международной психоаналитической ассоциации (IPA), регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю ежегодные дни сенсибилизации в Парижском институте психосоматики им. Пьера Марти, прохожу еженедельные супервизии у членов SPP (Россия, Франция). Регулярно представляю доклады в рамках тематических конференций Московской психоаналитической ассоциации.

Для меня одна из самых больших ценностей в жизни – человеческие отношения.

Думаю, именно любовь и принятие дают возможность проживать трудные времена, оставаясь целостным.

Очень люблю узнавать новое, именно жажда познания привела меня в психологию.

Не смотря на то, что психологическое образование получила почти сразу после школы, работала в другой сфере – была дизайнером в издательстве. И только после 40 лет я решила изменить свою жизнь, изучила метод гештальт-терапии и начала частную практику.

Рассказ о себе для психоаналитического терапевта – вещь неприемлемая. Дело здесь не в какой-то тайне, а просто практическая «анонимность» терапевта даёт возможность «нагружать» его фигуру разными образами, фантазиями, ассоциациями и тем самым помогает паре клиент-терапевт идти по пути преодоления трудностей, проблем и переживаний клиента. Для меня является недопустимым нарушить так называемый принцип конфиденциальности – клиент доверяет мне свою историю, переживания, мысли, чувства и мы вместе думаем и фантазируем, погружаемся в неизведанные глубины его психики. И это процесс нашей работы, наших отношений, который является ценным опытом для клиента и я стараюсь обращаться с ним бережно и осторожно.

Я психолог, занимаюсь этим с 2014 года, и за это время успел попробовать многое: консультировать индивидуально и пары, подростков и взрослых, топ менеджеров крупных компаний, предпринимателей и малообеспеченных людей, вести терапевтические группы и тренинги, создавать свои онлайн трансформационные программы, преподавать в МГУ, быть кофаундером в психотерапевтическом приложении, консультировать Яндекс и быть волонтёром.

Я сертифицированный аккредитованный гештальт-терапевт. Личная терапия и супервизия на регулярной основе.

Гештальт для меня не только инструмент, но и философия, качественно изменившая мою жизнь. Собственный опыт терапии очень многое мне дал. Я понимаю, как важно осознавать, что ты в этом мире – не один, даже если кажется, что это не так.

Как терапевт я очень теплая и поддерживающая. Спокойная и устойчивая, часто слышу, что на меня можно опираться.

Я не тороплю к изменениям, если Вы не готовы, не даю советов и оценок. В метафорическом смысле, я проводник с фонарем, идущая с Вами рядом и освещающая путь к новой жизни. А дорогу выбирать Вам.

Приглашаю в долгосрочную терапию всех, кто созрел к этому пути.

Я работаю в экзистенциальном подходе, иногда совмещаю с техниками арт-терапии. Сильные стороны: высокий уровень эмпатии, устойчивость, способность к глубокому контакту с клиентом и его процессом, высокий уровень ответственности за свой процесс (личная терапия и супервизия). Зона развития: терапия ПТСР, работа с тяжёлой травмой, телесно-ориентированая терапия. Развитие личностных качеств, развитие способности к глубокому анализу.

Владею несколькими методами психотерапии и выбираю наиболее подходящий под запрос клиента.

Профессиональный интерес лежит в работе со спектром тревожных и депрессивных расстройств.

Работаю индивидуально только со взрослыми людьми

Увлекаюсь рукоделием и умею шить.

Люблю кошек, уважаю собак.

Главный инструмент в работе психолога - его личность.

Поэтому здесь нет мелочей и важно всё.

Обучение, наряду с самосовершенствованием и рефлексией, становится стилем жизни. В этом мне повезло потому, что я обожаю учиться. Также важны аналитические способности, наличие эмпатии, сила, способность принимать любого человека без осуждения.

Я нахожусь в личной терапии 8-й год.

Имею 3-х супервизоров с опытом работы более 25 лет, с которыми разбираю клиентские случаи.

В контакте важно, чтобы психолог создавал поле доверия, уважения и комфорта, где клиент захочет раскрыть душу.

А в жизни - чтобы психолог был счастлив, наполнен и умел радоваться.

Мне это даёт фортепиано, масляные краски, лес, гладиолусы, книги, семья, путешествия и занятия тайцзицюань.

Мой жизненный опыт включает в себя самые разные ситуации, связанные с преодолением трудностей: в жизни, в отношениях, в деле, в самоощущении и тп. Эти ситуации привели меня в практическую психологию. Пройдя длинный путь решения самых разных внешних и внутренних задач, я создала основу своей деятельности. Я верю, в то что каждый человек может найти в себе смелость к обретению эмоциональной свободы, а психотерапия поможет осуществить переход в лучшую реальность. P.S: До практической психологии, в которую я пришла в 2012, я работала в бизнесе ( в своем и в чужом). Помощь действующим предпринимателям и тем, кто только собирается ступить на этот путь, является дополнительным направлением моей практики.